---------------减肥监督帖!!!----------------

dahrose · 发表于 2012-5-11 12:16

lisa.fish 发表于 2012-5-11 12:11
我知道～～～～我下周要去练几个fahrstunden～～～不然月底去teneriffa不懂得开了～～～

不过据说HH开车很野蛮，可能比我们这边还...

我认识一个女生就是，驾照拿了2，3年，没开过车，安全度过Probezeit，后来买车，一次在家门口停车，直接正面撞到墙上，连airbag都飞出来了...

zhangfuguier · 发表于 2012-5-11 12:16

我偶尔会馋面食。但是经常控制自己不要吃面条什么的。。。 po一下刚刚自己做的午饭，昨天包混沌身下的混沌皮，烫蔬菜，粗，一点酱油，一小勺热油。。。。就当做是面条解馋一下吧。

dahrose · 发表于 2012-5-11 12:21

zhangfuguier 发表于 2012-5-11 12:16
我偶尔会馋面食。但是经常控制自己不要吃面条什么的。。。 po一下刚刚自己做的午饭，昨天包混沌身下的混沌 ...

是辣的吧!!!!

zhangfuguier · 发表于 2012-5-11 12:24

dahrose 发表于 2012-5-11 12:21
是辣的吧!!!!

嗯，加了不烧辣子，我是无辣不欢。。。觉得减肥的话，可以吃烫青菜，加点盐辣椒。。味道还丰富点。多吃点也不会担心，当然不能加面啦。。。。

lisa.fish · 发表于 2012-5-11 12:25

zhangfuguier 发表于 2012-5-11 12:16
我偶尔会馋面食。但是经常控制自己不要吃面条什么的。。。 po一下刚刚自己做的午饭，昨天包混沌身下的混沌 ...

你！！！！！你这是故意近来气我们这些减肥的嘛？？？？

我看着立马饿了～～～～还看到我最爱吃的馄饨两字～～～你也不怕我冲到你家去蹭饭～～～～

lisa.fish · 发表于 2012-5-11 12:25

dahrose 发表于 2012-5-11 12:16
不过据说HH开车很野蛮，可能比我们这边还...

我认识一个女生就是，驾照拿了2，3年，没开过车 ...

有咩～～～反正我好久木有开了～～～不懂～～～～

zhangfuguier · 发表于 2012-5-11 12:26

lisa.fish 发表于 2012-5-11 12:25
你！！！！！你这是故意近来气我们这些减肥的嘛？？？？
我看着立马饿了～～～～还看到我最爱吃 ...

剩下的混沌皮，等我下次做好地你来蹭 ~ mm, 你是上海的不。。？

dahrose · 发表于 2012-5-11 12:27

zhangfuguier 发表于 2012-5-11 12:24
嗯，加了不烧辣子，我是无辣不欢。。。觉得减肥的话，可以吃烫青菜，加点盐辣椒。。味道还丰富点。多吃 ...

我也想吃！！！！不过亲戚来了

dahrose · 发表于 2012-5-11 12:28

lisa.fish 发表于 2012-5-11 12:25
有咩～～～反正我好久木有开了～～～不懂～～～～

当时考驾照难不???在路上是不是经常听到喇叭声??

lisa.fish · 发表于 2012-5-11 12:33

zhangfuguier 发表于 2012-5-11 12:26
剩下的混沌皮，等我下次做好地你来蹭 ~ mm, 你是上海的不。。？

是哒～～～～～～所以爱吃馄饨呀！

lisa.fish · 发表于 2012-5-11 12:35

dahrose 发表于 2012-5-11 12:28
当时考驾照难不???在路上是不是经常听到喇叭声??

喇叭声？木有啊～～～我觉得德国车开得规矩多了～～～我回家反而完全不敢开了～～～～～～

dahrose · 发表于 2012-5-11 12:49

lisa.fish 发表于 2012-5-11 12:35
喇叭声？木有啊～～～我觉得德国车开得规矩多了～～～我回家反而完全不敢开了～～～～～～

那是，在国内我是绝对不敢开的...

Lilia · 发表于 2012-5-11 13:24

lisa.fish 发表于 2012-5-11 09:45
视觉效果也是浮云啊～～～衣服是可以遮住很多肉的～～～～

纯肉体的视觉效果啊。

可以遮一时，没法遮一世啊。一到夏天，我只要一露腿，别人就知道我是个胖子了。

lisa.fish · 发表于 2012-5-11 13:26

Lilia 发表于 2012-5-11 13:24
纯肉体的视觉效果啊。
可以遮一时，没法遮一世啊。一到夏天，我只要一露腿，别人就知道我是个胖 ...

无图无真相

ithillad · 发表于 2012-5-11 13:26

昨天跟着最初级的班跳了一节踏板操，这运动量也太大了吧，衣服都湿了，锻炼了几个星期，第一次出这么多汗的。今天早晨起床以后手臂疼，小腿也有点疼。

lisa.fish · 发表于 2012-5-11 13:27

zhangfuguier 发表于 2012-5-11 12:26
剩下的混沌皮，等我下次做好地你来蹭 ~ mm, 你是上海的不。。？

TX，你的拼音我木有看懂

ithillad · 发表于 2012-5-11 13:29

dahrose 发表于 2012-5-11 12:16
不过据说HH开车很野蛮，可能比我们这边还...

我认识一个女生就是，驾照拿了2，3年，没开过车 ...

是很野的，我04年拿的驾照到现在还是新手不敢一个人开车就是因为小城市学了驾照之后不久搬家去汉堡，被汉堡的车吓的……

ithillad · 发表于 2012-5-11 13:31

lisa.fish 发表于 2012-5-11 11:44
我好多年木有游泳啦～～～～HH富人多啊，连带着好多东西都很贵～～～～不过健身房倒是有几个挺便宜的，比 ...

怎……怎么这么便宜……

zhangfuguier · 发表于 2012-5-11 13:32

lisa.fish 发表于 2012-5-11 13:27
TX，你的拼音我木有看懂

我以为你是hongya 呢，是我认识的一个女生：）

zhangfuguier · 发表于 2012-5-11 13:32

lisa.fish 发表于 2012-5-11 13:27
TX，你的拼音我木有看懂

我以为你是hongya 呢，是我认识的一个女生：）

ithillad · 发表于 2012-5-11 13:34

zhangfuguier 发表于 2012-5-11 12:07
kaifu bad, 应该叫这个名字吧。我家在osterstraße :)

kaifu我以前有考虑过，但是纯锻炼的话，时间不好，几乎全部是晨泳，只有一间有晚上的，但是是8点以后才开放

Lilia · 发表于 2012-5-11 13:36

lisa.fish 发表于 2012-5-11 13:26
无图无真相

差不多就这样吧。

Lilia · 发表于 2012-5-11 13:39

本帖最后由 Lilia 于 2012-5-11 13:41 编辑

lisa.fish 发表于 2012-5-11 10:38
我也不喜欢排骨～～～但是我就是那种肥在可以用衣服遮住的人～～～～每次肥到一个境界了，自己要减肥，身 ...

原来你和我一样的。

不过我LG还认得清事实，每次都笑我说，你要爆棚了。

这个～～～俺两身型８一样，适合我的不适合你啊4 H8 ]! A) q2 z7 m. c, {
我是手臂和腿都还好，就胖腰腹，所以基本不穿贴身的衣服。像今天穿连衣裙，也是穿收腰的部位比较高，可以藏住肚子的那种

这样啊，那还是不一样了。我是下半身剧肥，就靠上半身骗人。

zhangfuguier · 发表于 2012-5-11 13:39

ithillad 发表于 2012-5-11 13:34
kaifu我以前有考虑过，但是纯锻炼的话，时间不好，几乎全部是晨泳，只有一间有晚上的，但是是8点以后才开 ...

嗯，其实要锻炼减肥的话，最好的时间就是晚上游泳，我以前都是每天8点半去游泳，运动之后分泌巴多芬的原因，即兴奋又疲惫，还有饱胀的感觉，趁着这个劲儿就可以睡觉啦，睡眠质量还好。

ithillad · 发表于 2012-5-11 13:42

zhangfuguier 发表于 2012-5-11 13:39
嗯，其实要锻炼减肥的话，最好的时间就是晚上游泳，我以前都是每天8点半去游泳，运动之后分泌巴多芬的原因 ...

嗯，但是那间晚上的离我公司近，离家远，我不想一个人呆在公司里待到至少7点半，太晚了……

lisa.fish · 发表于 2012-5-11 13:42

ithillad 发表于 2012-5-11 13:29
是很野的，我04年拿的驾照到现在还是新手不敢一个人开车就是因为小城市学了驾照之后不久搬家去汉堡，被汉 ...

对哦～～～你也HH的～～～～～～
忽然发现楼里HH的好多～～～我这个版主是不是不务正业太久了～～～

dahrose · 发表于 2012-5-11 13:43

ithillad 发表于 2012-5-11 13:29
是很野的，我04年拿的驾照到现在还是新手不敢一个人开车就是因为小城市学了驾照之后不久搬家去汉堡，被汉 ...

我也是这么听说的，不过多开开，你就跟他们一样野了

lisa.fish · 发表于 2012-5-11 13:43

ithillad 发表于 2012-5-11 13:31
怎……怎么这么便宜……

对啊，你可以查查看嘛

lisa.fish · 发表于 2012-5-11 13:43

zhangfuguier 发表于 2012-5-11 13:32
我以为你是hongya 呢，是我认识的一个女生：）

哈哈哈，８是哦～～～～

lisa.fish · 发表于 2012-5-11 13:44

Lilia 发表于 2012-5-11 13:36
差不多就这样吧。

不可能！！！这得２００斤以上才能达到的水平

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

萍聚头条

---------------减肥监督帖!!!----------------

本帖子中包含更多资源

点评

本帖子中包含更多资源

浏览过的版块