---------------减肥监督帖!!!----------------

若叶繁茂 · 发表于 2012-6-1 09:22

dahrose 发表于 2012-6-1 09:21
雌性激素要肿么补，我怀疑我是不是也要开始补补了...

豆子开会啊。

dahrose · 发表于 2012-6-1 09:23

Lilia 发表于 2012-6-1 10:16
其实吧，我毛发也挺重的，小胡子的问题也有... 但是我从18，19岁就开始拔了，刚开始的时候用蜡 ...

我之前也拔，后来发现越把颜色越黑，越粗，越明显，现在我只敢偶尔拔一下

dahrose · 发表于 2012-6-1 09:24

若叶繁茂发表于 2012-6-1 10:22
豆子开会啊。

你不是说吃了那个胸会涨...还是说补雌性激素胸就必然会涨??

若叶繁茂 · 发表于 2012-6-1 09:30

dahrose 发表于 2012-6-1 09:24
你不是说吃了那个胸会涨...还是说补雌性激素胸就必然会涨??

不知道诶。。。。

Lilia · 发表于 2012-6-1 09:31

dahrose 发表于 2012-6-1 10:23
我之前也拔，后来发现越把颜色越黑，越粗，越明显，现在我只敢偶尔拔一下

不会啊，越拔只会越细啊，是拔，不是剃哦~ 是不是你心理作用啊？

dahrose · 发表于 2012-6-1 09:44

Lilia 发表于 2012-6-1 10:31
不会啊，越拔只会越细啊，是拔，不是剃哦~ 是不是你心理作用啊？

莫非是我的雄性激素越来越多???

Lilia · 发表于 2012-6-1 09:49

dahrose 发表于 2012-6-1 10:44
莫非是我的雄性激素越来越多???

这个... 有可能...

zhangfuguier · 发表于 2012-6-1 10:45

若叶繁茂发表于 2012-6-1 08:15
是啊，丰胸还减肥总得付出些代价吧啊

丰胸的话多吃点牛羊肉吧，要不就生个baby，我表姐之前平的几乎点点都没有，生过之后变得好丰满~~~

若叶繁茂 · 发表于 2012-6-1 10:45

zhangfuguier 发表于 2012-6-1 10:45
丰胸的话多吃点牛羊肉吧，要不就生个baby，我表姐之前平的几乎点点都没有，生过之后变得好丰满~~~

我就有点怕我真的怀孕了会很夸张。。。

zhangfuguier · 发表于 2012-6-1 10:52

若叶繁茂发表于 2012-6-1 11:45
我就有点怕我真的怀孕了会很夸张。。。

据说本来很大的怀孕之后不会变多大~ 木事儿，别怕~~

怒了 · 发表于 2012-6-1 10:53

dahrose 发表于 2012-6-1 08:47
昨天晚上没坚持住，因为一整天就只吃了三个苹果，于是就炒了个芹菜肉丝...
想说吃一半，结果吃了第一口以后 ...

mm不是我打击你。你这样吃。。饿得自己半死。还减不了肥。
去健身版或者薄荷网看看吧。吃的太少人体自动进入警戒状态。代谢减低。事倍功半！

lwsdu · 发表于 2012-6-1 10:55

dahrose 发表于 2012-6-1 09:41
一大早就吃肉，日子过得太滋润了!

话说皇帝的早餐嘛！但是吃的是鸡肉和鱼肉，脂肪不是太多

若叶繁茂 · 发表于 2012-6-1 10:55

zhangfuguier 发表于 2012-6-1 10:52
据说本来很大的怀孕之后不会变多大~ 木事儿，别怕~~

还听说母乳喂养之后就会下垂。。。也很纠结的。。。你朋友生完了身材恢复得咋样啊。。

zhangfuguier · 发表于 2012-6-1 11:09

我大表姐，她恢复的特别好，那时候我刚来德国。就在这边生的，完全是老外的风格。。。而且她那时候32了，几乎没做月子，她当时是剖腹产，因为大夫说位置不大好。

然后她亲妹，也就是我2姐在国内生的，她从小就很娇滴滴的主，从怀孕起就各种补。。。结果生完孩子160斤！！胖的啊。。。

zhangfuguier · 发表于 2012-6-1 11:10

哦，我大姐那时候没怎么喂奶，她后来都是用一个泵抽书来，放在瓶子里喂得。

Lilia · 发表于 2012-6-1 11:23

怒了发表于 2012-6-1 11:53
mm不是我打击你。你这样吃。。饿得自己半死。还减不了肥。
去健身版或者薄荷网看看吧。吃的太少人体自动 ...

对哦。吃的太少了，身体会以为接下来要闹灾荒了，然后就会囤积脂肪，消耗量降低...

我去吃午饭了~

怒了 · 发表于 2012-6-1 11:44

Lilia 发表于 2012-6-1 11:23
对哦。吃的太少了，身体会以为接下来要闹灾荒了，然后就会囤积脂肪，消耗量降低...

我去吃午饭了~

乖

dahrose · 发表于 2012-6-1 12:10

怒了发表于 2012-6-1 11:53
mm不是我打击你。你这样吃。。饿得自己半死。还减不了肥。
去健身版或者薄荷网看看吧。吃的太少人体自动 ...

谢谢mm提醒，放心，我们这都是健康减肥，我昨天不是为了减肥才吃的少，是昨天太忙，早午饭没时间操心，所以先吃苹果对付一下

dahrose · 发表于 2012-6-1 12:12

zhangfuguier 发表于 2012-6-1 11:52
据说本来很大的怀孕之后不会变多大~ 木事儿，别怕~~

真的假的...我妈不是这样说的...

dahrose · 发表于 2012-6-1 12:14

lwsdu 发表于 2012-6-1 11:55
话说皇帝的早餐嘛！但是吃的是鸡肉和鱼肉，脂肪不是太多

一早上就吃大块肉感觉有点奇怪，如果是喝粥，加点肉松，鸡丝之类还不错

zhangfuguier · 发表于 2012-6-1 12:17

dahrose 发表于 2012-6-1 13:12
真的假的...我妈不是这样说的...

那个年代连个像样的胸罩都没有。。。。。

dahrose · 发表于 2012-6-1 12:20

zhangfuguier 发表于 2012-6-1 12:09
我大表姐，她恢复的特别好，那时候我刚来德国。就在这边生的，完全是老外的风格。。。而且她那时候32了，几 ...

不坐月子，现在不觉得，将来就知道了...这是N多老人跟我说过的话.

dahrose · 发表于 2012-6-1 12:22

zhangfuguier 发表于 2012-6-1 13:17
那个年代连个像样的胸罩都没有。。。。。

没那夸张吧...反正我妈跟我说她当时戴的是布制的，后来就得换一个大尺码...

zhangfuguier · 发表于 2012-6-1 12:33

本帖最后由 zhangfuguier 于 2012-6-1 13:33 编辑

dahrose 发表于 2012-6-1 13:22
没那夸张吧...反正我妈跟我说她当时戴的是布制的，后来就得换一个大尺码...

是相当夸张的，要不为什么说调整性内衣是一场意义重大的女性革命呢。

做不做月子是有讲究的，针对剖腹产的来说，没有必要的补那么大发，毕竟耻骨都没有开再说这个也跟体质有关吧，我妈当年生完我，也没咋养，就上班了，她是舞蹈演员。她体力比我都好。。。每天一边看电视一边“蹬三轮”，一个小时！

怒了 · 发表于 2012-6-1 21:02

dahrose 发表于 2012-6-1 12:10
谢谢mm提醒，放心，我们这都是健康减肥，我昨天不是为了减肥才吃的少，是昨天太忙，早午饭没时间操心，所 ...

那就好..加油加油.早餐吃好吃饱.其他都少吃点.一定成功的.我看好你哦

Lilia · 发表于 2012-6-1 22:54

Lilia 发表于 2012-6-1 10:10
昨天早上，一杯卡布奇诺，一个火腿奶酪羊角包，
中午，一个roulade, 一点土豆泥，一小杯可乐，
下午，一个 ...

本来想跑步来着，结果拖了一天，也没跑成。

中午，一碗泡面，打了个蛋，加了一颗青菜。
晚上，一碗蘑菇青菜蛋汤。后来又嗑了一点瓜子。

若叶繁茂 · 发表于 2012-6-2 05:44

zhangfuguier 发表于 2012-6-1 12:33
是相当夸张的，要不为什么说调整性内衣是一场意义重大的女性革命呢。

做不做月子是有讲究的，针对剖 ...

搞错了吧。剖腹产才是真正的大伤元气，才要好好的补呢。

Lilia · 发表于 2012-6-2 22:03

本帖最后由 Lilia 于 2012-6-3 23:40 编辑

今天和大玫瑰同学顺利接头~~ 小妞腿很细，皮很嫩，看着很青春呐~~~

上午，一碗菊花老榨菜蛋汤，3片米饼。
下午，哈根达斯的蛋筒一只拖两个球。
晚上，越南米粉加几只虾一碗，一杯可乐，一瓶饮料。

今天上午，10个速冻饺子，一点草莓。
然后，一点瓜子，一个香蕉，6个小酸黄瓜。
下午，交叉机大概70分钟。
傍晚，大碗菠菜菊花老贝壳肉蟹条棒蛋汤。一点瓜子，一点葡萄。

小野丽莎 · 发表于 2012-6-3 19:03

dahrose · 发表于 2012-6-4 07:59

怒了发表于 2012-6-1 22:02
那就好..加油加油.早餐吃好吃饱.其他都少吃点.一定成功的.我看好你哦

多谢鼓励

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