更新，再次感谢大家，今晚到同事家住，沉了吧让今天商量了离婚的初步意向。。好想

小蘑菇888

feilinstar 发表于 2012-8-27 15:12
如果楼主是公保的话，看心理医生是报销的啊。

我是公保，老公是私保。之前直接问过医院，那边反馈过来的消息说，他们只接受心理疾病严重的人。。。后来上网找过私家心理医生，不过不接受公保，有一些甚至连私保都不接受，费用基本是100 到150欧之间，一个小时。感觉太贵了，所以没去。

其实，我真的想找个心理医生谈谈，因为感觉自己已经是开始有忧郁情绪，还砸东西，跟以前好像换了个人一样的。

不知道在哪里可以找到公保都可以报销的心理医生呢？ 可以通过家庭医生推荐吗？？

catwyc

小蘑菇888 发表于 2012-8-27 15:12
我老公，当时傻傻地说出来了。。。到时成了我的心病。蛋糕和冷咖啡的事情，实际上我们每次去基本都是这样 ...

我覺得你有一點抑鬱了  要小心  多跟老公談一下
可以直接說  是她家人造成了   以後去她家就你老公自己去  你找點其它的事做一下

至於德國婆家   沒必要像在中國那樣供著
大部分人不會領情  還會噔鼻子上臉

保持禮貌就好  也沒必要做好吃的(除非他們很愛  但是一班德國佬人很少很愛亞洲菜的)
讓妳老公去準備   他比較清楚自家人的習慣
德國人很多晚餐就是幾片麵包解決的(我們幼幼班老師還跟我說過  我們在家沒必要給小的吃熱食
因為一天一頓熱食就夠了  幼幼班的午餐已經是熱的   晚餐吃麵包就好...orz)

Don't_speak

小蘑菇888 发表于 2012-8-27 15:23
我是公保，老公是私保。之前直接问过医院，那边反馈过来的消息说，他们只接受心理疾病严重的人。。。后来 ...

医院是收重症病人的。
你找医生的方法也不对。
该首先去allgemeinartzt说说你的症状，然后要求他们给你们开ueberweisung。
还可以让他们给你推荐心理医生。
心理医生的sitzung肯定是公保包的。
如果你愿意，我可以给提供个地址，不过是在柏林的。感觉还是蛮靠谱。
谈话的那种心理医生有一定的语言要求，因为你最起码得把你的情况说清楚。德语的好找，就不知道英语的好不好找了。

凌波不过横塘路

小蘑菇888 发表于 2012-8-27 15:12
我老公，当时傻傻地说出来了。。。到时成了我的心病。蛋糕和冷咖啡的事情，实际上我们每次去基本都是这样 ...

你LG传话的习惯很不好，他妈不可能管到你们的钱，就是叨唠，她这些举动其实说穿了就是怕儿子吃亏什么的，做法虽然不妥，但本意是出于母亲对孩子的操心。作儿子的要起的作用是协调，两边做工作灭火，怎么能火上浇油呢。

有帮助就好，祝愿你能早点摆脱现在这种心理状态！坚持运动吧，我记得看到有MM说过运动完以后感觉精神很好，心情也会好。

你可以对无关的人不宽容，但是对身边对自己生活有影响的人，适当宽容的确就是对自己的宽容，因为这样你自己比较容易看开很多事儿。自己看不开的伤的往往都是自己，不是别人。知道是自己跌进一个怨恨的深渊，就想办法消减自己的怨恨，最终目的是让自己心情平静舒畅。好多事情，当你不再怨恨时，会发现，没什么大不了的。

凌波不过横塘路

ANNA2010 发表于 2012-8-27 15:12
我们去老公弟弟家，大部分都是冷旦糕伺候，还是超市里面冰冻的那种，我们也无所谓，他们来我们家，除了有 ...

以前我们每次回公婆家，吃的都是超市里买的冰冻蛋糕（而且是德国人叫Kuchen而不是Torte的那种），我真不爱吃那个。也怪，自从我小叔子开始自己烤蛋糕带回去，大家都开始自己试着烤蛋糕了。

maedebach

ich warte auf Ihrer Seitsprung. Ich bin gerne dabei

feilinstar

小蘑菇888 发表于 2012-8-27 15:23
我是公保，老公是私保。之前直接问过医院，那边反馈过来的消息说，他们只接受心理疾病严重的人。。。后来 ...

恩，你可以通过家庭医生来找心理医生的。
也许你的病情没那么严重，但是你和你的心理医生说的时候要声泪俱下，让她看着都心疼。
她会推荐给你心理医生的，不过心理医生比较难预约，说不定预约的时间都要半年以后了。
不过我觉得你现在多做运动是好的，这样可以调节心情。

小蘑菇888

feilinstar 发表于 2012-8-27 15:53
恩，你可以通过家庭医生来找心理医生的。
也许你的病情没那么严重，但是你和你的心理医生说的时候要声泪 ...

今天我第一次去找家庭医生，很幽默很友好，他问我是不是打算在德国定居，问我喜不喜欢德国。我想了一下说还我说是的，犹豫了一下说德国还可以吧。。。他说外国人在德国定居一般会有一些难以适应的期间，而且特别是冬天，会有忧郁的情况产生。叫我小心一点，特别是到时候冬天会特别忧郁，如果出现这种情况，不要一个人面对，要找他，他可以帮到我的。今天去看手指，所以没有多问。

所以，刚才有MM说心理医生可以用公保，所以才想起来。

schatzlan

小蘑菇888 发表于 2012-8-27 15:12
我老公，当时傻傻地说出来了。。。到时成了我的心病。蛋糕和冷咖啡的事情，实际上我们每次去基本都是这样 ...

你看， 说出来就好多了， 你还没到心理病的份上。

你们这种角色的变换还不是一时半会能适应的， 在国内你领着朋友不多， 语言不大通的老公， 还有朋友和家人围着你， 来德国，你老公因为家人连领着你的时间也少了， 连带身边没有朋友和家人。 感觉如双重失去。。。

小蘑菇888

schatzlan 发表于 2012-8-27 16:03
你看， 说出来就好多了， 你还没到心理病的份上。

你们这种角色的变换还不是一时半会能适应的， 在 ...

说出来后，感觉整个人轻松多了。。。之前憋着，一个人觉得很孤单。跟国内的朋友说，他们不懂。都一个劲地说，你老公挺好的啊？我们跟他接触过也挺好的，你在德国好吃好喝的，有什么不好。。。然后又是听他们抱怨国内的生活。

跟家人就更加不敢提了，一提了他们肯定会很担心。所以每次都是告诉他们，在这边很好，不用担心嘛。其实，也知道家人很担心我。

实际上是昨晚吵了后，老公说，他也说了，他真的帮不了我，他已经尽力了。。。不用怀疑你心理有问题，我现在是跟你住久了，是我心理有问题。然后他说，我们的婚姻遇到了前所未有的危机。建议我好好调节一下，找些朋友聊聊。他知道我经常上热线和婚版。还建议我，朋友不理解的。。。可以写到婚版，说你们能够理解和明白的，因为你们有相同的经验。他一直说，你找不到中国朋友，到你经常上的论坛找中国朋友嘛，要不然你在这条村，永远找不到。

他鼓励我有心事，上网说说，估计目前是我唯一能够暂时解决问题的渠道。。。其实如果他不鼓励，我还是继续憋着。他知道我从这里找到中餐馆，吃得很开心。所以他一直觉得 热线 这里有很多很好又有在德国生活的中国兄弟姐妹。