新妈情绪有些低落

yanadi · 发表于 2012-9-5 11:13

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宝宝出生快3周了，从医院回家后就开始莫名其妙的伤感，动不动就想流泪，觉得特别孤单。每天下午4点开始就盼着老公下班回家，唉。。。想想以前的我，一个人背个包就能去旅行跑2个月，朋友们都说我是个像风一样的人，不能停下来。现在生活安定了也有了宝宝，怎么我就变的这样了呢？

未央未果 · 发表于 2012-9-5 11:23

产后抑郁？
调整自己的心情和情绪吧，月子里流泪不好~！

yanadi · 发表于 2012-9-5 11:25

未央未果发表于 2012-9-5 11:23
产后抑郁？
调整自己的心情和情绪吧，月子里流泪不好~！

我百度了一下产后抑郁，还真有些症状类似呢。我尽量改善

未央未果 · 发表于 2012-9-5 11:27

yanadi 发表于 2012-9-5 10:25
我百度了一下产后抑郁，还真有些症状类似呢。我尽量改善

放松心情，想想宝宝在怀里是多么幸福的事情，调整调整，少哭，伤眼睛的。

胖豆儿 · 发表于 2012-9-5 11:27

产后抑郁

要努力调节自己的情绪，虽然说你这情绪属于正常的，但别让抑郁情绪越演越烈哈。等一年后你家宝宝上幼儿园了，你就自由多了，也就这几个月的时间辛苦点，不自由点。

教给你个抵抗抑郁的好办法：喂奶的时候看连续剧，哈哈哈

yanadi · 发表于 2012-9-5 11:36

未央未果发表于 2012-9-5 11:27
放松心情，想想宝宝在怀里是多么幸福的事情，调整调整，少哭，伤眼睛的。

嗯谢谢！！！

yanadi · 发表于 2012-9-5 11:37

胖豆儿发表于 2012-9-5 11:27
产后抑郁

要努力调节自己的情绪，虽然说你这情绪属于正常的，但别让抑郁情绪越演越烈哈。等一年后你家宝 ...

llann · 发表于 2012-9-5 12:44

明显产后忧郁
很多妈妈都有这种情况过一段时间就好了

yanadi · 发表于 2012-9-5 13:00

llann 发表于 2012-9-5 12:44
明显产后忧郁
很多妈妈都有这种情况过一段时间就好了

谢谢！！！可能我以前自由惯了，现在有了宝宝，心理上适应得需要时间吧。

llann · 发表于 2012-9-5 13:02

yanadi 发表于 2012-9-5 13:00
谢谢！！！可能我以前自由惯了，现在有了宝宝，心理上适应得需要时间吧。

慢慢就好了不用担心妈妈要坚强

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