叶酸什么时候开始吃

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怀孕前吃还是怀孕后吃？医生开单还是自己去药店买？叶酸啥作用啊？谢谢各位不吝赐教

yellowbee

备孕期就可以吃，具体作用可以查查网络，以下是摘要

叶酸是由喋呤啶、对氨基苯甲酸和谷氨酸等组成的化合物，是一种水溶性B族维生素。叶酸对人体的重要营养作用早在1948年即已得到证实，人类（或其他动物）如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，还会导致身体无力、易怒、没胃口以及精神病症状。此外，研究还发现，叶酸对孕妇尤其重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。其次，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。

Kircy

药店自己买，有孕前的，怀孕到三个月的，三个月以后的。

Jfan

開始準備懷孕就可以吃了，懷孕期3個月前一定要定期補充。