怀孕了睡觉老是腰酸怎么办

u16_jessie · 发表于 2012-12-18 14:44

换床垫或者分床，我喜欢超级硬的床垫，我LG喜欢软的床垫，我家双人床就是硬床垫，他偶尔能睡睡，不喜欢了就去他自己的房间睡他的软床垫。
话说软床垫对腰很不好啊

meerlotus · 发表于 2012-12-18 16:48

号外号外！！
昨天最后一次产前班，HB教我们做足底按摩。脚后跟那一带是跟腰背联系在一起的，可以经常揉搓一下。据HB说啊，大概也有夸张成分在内，经过按摩，有个孕妇的腰背痛就不治而愈了。
不管怎样，还是可以试试的

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