每天晚上饿的肚子咕咕叫，这到底什么毛病？

immery · 发表于 2013-1-12 22:35

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吃完晚饭后大概四个小时就会非常饿，那时候又快睡觉了，挣扎于吃还是不吃之间，真难受。
感觉胃不停蠕动，急需东西填充，肚子也一个劲儿的叫。其实晚饭一般都是吃的饱饱的，分量大概是150克（干重）意面+两个西红柿+一个鸡蛋+七八个虾+汤汤水水这样，也是满满一大碗，吃完后都有点撑，不过还是很快就饿了。六点吃饭的话，十点就饿了，八点吃的话，十二点就饿了。如果忍着不吃夜宵，就很难入睡，就算睡着了也会饿醒。
原来不这样，这几个月才开始的，现在已经难以想象之前是如何做到晚饭到早饭之间这么长的时间如何不进食的。
近期的检查表明血糖正常、肾功能正常，胃两年前的检查正常。
我是该直接开吃还是去医院呢？

cooljht · 发表于 2013-1-12 22:42

多吃点蔬菜，粗纤维的，还有全麦的意面试试。。。这些消化的慢。

immery · 发表于 2013-1-12 23:32

意面是全麦的。多吃蔬菜会顶饿吗？同样的体积，感觉蔬菜没什么分量啊？

cooljht · 发表于 2013-1-13 00:05

immery 发表于 2013-1-12 22:32
意面是全麦的。多吃蔬菜会顶饿吗？同样的体积，感觉蔬菜没什么分量啊？

不是重才顶饿，不好消化才顶饿。。。

hh2 · 发表于 2013-1-13 01:00

吓一跳，还以为肚子里养了鸽子

jimmyzcc · 发表于 2013-1-13 11:23

肉类吃太少了吧？

immery · 发表于 2013-1-13 18:29

cooljht 发表于 2013-1-12 23:05
不是重才顶饿，不好消化才顶饿。。。

我的意思是蔬菜里面很多都是水啊，感觉根本不充饥。
粗纤维不好消化么？还以为它帮助消化呢

immery · 发表于 2013-1-13 18:31

jimmyzcc 发表于 2013-1-13 10:23
肉类吃太少了吧？

一般是早上和中午吃肉，晚上吃鸡蛋，要换过来吗？

jimmyzcc · 发表于 2013-1-13 19:19

immery 发表于 2013-1-13 17:31
一般是早上和中午吃肉，晚上吃鸡蛋，要换过来吗？

我自己的感觉是鸡蛋肯定比肉饿得快。。。你中饭后会4小时就饿吗？

immery · 发表于 2013-1-13 19:31

jimmyzcc 发表于 2013-1-13 18:19
我自己的感觉是鸡蛋肯定比肉饿得快。。。你中饭后会4小时就饿吗？

下午一般要吃零食的，所以不觉得
决定晚上换成肉

快乐的园丁 · 发表于 2013-1-14 07:55

你晚饭吃的太早了吧。我LG要是7点前吃饭，睡觉前也是要饿的，要补充1,2块巧克力。

小舞鱼 · 发表于 2013-1-15 17:18

我这辈子记事情开始都是要吃夜宵的，在德国比在中国吃晚饭时间推迟1个多小时，但是12点前还是忍不住不吃东西，尝试过禁食夜宵，可是也和LZ一样，饿得睡不着，困得起不来。也尝试过晚饭逼自己吃到撑死的量，结果照样饿，认命了，还是吃吧。

cooljht · 发表于 2013-1-15 17:47

忽然想起来了，lz，要么查查糖尿病和甲亢？

synetsh · 发表于 2013-1-15 19:31

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immery · 发表于 2013-1-16 18:00

血糖查过是正常的，甲亢没查，不过我也不是大脖子。
这两天换成晚上吃肉了，也不喝汤，纯吃干的，临睡前再吃个鸡蛋。没那么饿了。
我还是过有夜宵的人生吧。

天天开心生活 · 发表于 2013-1-16 20:11

我也这样，血糖查过，甲功查过，都正常，但是胃有毛病。我不是医生，你有胃部的症状吗？自己感觉反酸吗？会不会胃酸过多。

baobaodidi · 发表于 2013-1-17 09:45

immery 发表于 2013-1-16 17:00
血糖查过是正常的，甲亢没查，不过我也不是大脖子。
这两天换成晚上吃肉了，也不喝汤，纯吃干的，临睡前再 ...

甲亢不一定都大脖子的，楼主可以抽个血查查。甲亢就是很容易饿

immery · 发表于 2013-1-17 09:52

嗯，我去查查胃
一般抽血会查甲亢吗？之前刚刚抽血检查过，没发现什么问题，不知道有没有查甲亢。

剪刀手爱刘德华 · 发表于 2013-1-18 22:27

人类的胃确实是每四到五个小时就能把自己给清空喽，lz感觉到饿的时间是非常正常的，可以试试饭后两小时加一些水果和小零食作为副餐，怕胖的话吃几个饺子馄饨神马的也非常好，想省事儿就吃个鸡蛋，鸡蛋的消化时间是2到4小时不等，应该可以有效减缓lz的咕咕叫情况。还是不建议晚上吃肉，对胃不太好，尤其是临睡前。

胖胖猫 · 发表于 2013-1-18 22:31

甲减？

Sharolin · 发表于 2013-2-14 01:48

饿的症状是什么？就是普通的饥饿状，还是有胃疼症状？

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synetsh synetsh 当前离线积分 0 窥视卡雷达卡头像被屏蔽 TA的专栏	发表于 2013-1-15 19:31 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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