【急】有治肩关节疼痛的方法吗？

总总统

连续加班操作电脑，如今双肩疼痛。
冷热敷、膏药、针灸都不见效～～～
那位有“妙方”？谢谢！！！

aotubmw

先照个片子，看看颈椎有没有毛病。

wind2005

经常运动头部，和胳膊。象我们大都每天坐着工作，姿势不正确，很容易脊椎出问题，最好的治本方法就是运动。本人亲身体验。