如何驾驭高跟鞋-How to master the high heel

aatuk

作为一个平跟党，常年垂涎于那些能蹬着高跟鞋飞奔的妩媚身影。
我曾经非常不屑于穿高跟，觉得平跟也能闯出一片天！
不过，后来慢慢发现，除非你有模特那样修长而且特！别！直！的腿，否则穿平跟基本达不到梦想中的效果。

看Sex and the City的时候, 看着里面一双双美丽的鞋子和腿，真是觉得太梦幻美丽了：




家里屯了几十双高跟鞋，有些只被我“宠幸”过几分钟。

我真的不懂，在店里明明穿起来很舒服的鞋，为神马买回家穿就那么痛！那么磨脚！那么没法走路！

这一双，本来是在订婚宴上穿的……但是穿了十几分钟实在疼得受不了，换鞋……


难道我的人生，注定只能平跟一辈子！？！？

痛定思痛，开始默默学习。不得不承认，穿高跟鞋需要毅力和决心！美和舒服，有的时候真的很难兼得，就要看自己更注重什么了。
我觉得分场合吧：有的场合舒服第一，有的场合，美第一……


这个youtube上很火的教学视频（是的，这也有视频 Orz） 说得非常详细了，summarize一下，就是以下几点：
1. 走直线（也就是传说中的猫步）。比如视频里让走街沿儿练习……汗
2. 后跟先着地
3. 从中跟鞋开始练习！
4. 下楼梯的时候抓扶手 （再次汗……）
5. 需要走很多路的时候，选择粗跟鞋
……
n. 重要场合前多练习（啊喂……）

这个视频讲了穿高跟鞋的技巧，并没有说这样走就能把高跟鞋穿得舒服。

谨记一点：舒服和美，很难兼得……
姐妹们，加油练习吧！

aatuk

cooljht

这东西穿久了对脚对身体都不好的，能不穿就少穿吧。

aatuk

cooljht 发表于 2013-8-22 16:41
这东西穿久了对脚对身体都不好的，能不穿就少穿吧。

是的，所以说分场合嘛：）
有一些场合真的需要蹬一双的时候，整个气场才能出来～ （矮子的自白）

Hans1977

太认同你的那句话，买的时候试穿得好好的，买回家就不行了，怪

cooljht

Hans1977 发表于 2013-8-22 17:33
太认同你的那句话，买的时候试穿得好好的，买回家就不行了，怪

我觉得是试穿的时候时间不够久，再就是好多卖鞋的地方都是地毯。。。。

witch

为啥这事一点物理规律都不讲。我常见到吨位是我2倍胖女人，把她全身的重量托付在面积不到一平方厘米高十厘米的鞋跟上，手里还推个婴儿车或拉杆箱之类的，在坎坷不平的石头路上健步如飞。

cooljht

aatuk 发表于 2013-8-22 16:59
是的，所以说分场合嘛：）
有一些场合真的需要蹬一双的时候，整个气场才能出来～ （矮子的自白）

我觉得脚背上有带子的稍微好穿一点，可以带住鞋，又可以分担一点脚尖的压力

aatuk

Hans1977 发表于 2013-8-22 17:33
太认同你的那句话，买的时候试穿得好好的，买回家就不行了，怪

是吧！！
不知道是不是因为卖鞋的地方地板都很软……走着就是很舒服啊。加上灯光好，整个人简直产生了“这双鞋就是我的！”这样的幻觉！！

一回家。。幻觉就消失了。。。

aatuk

witch 发表于 2013-8-22 17:41
为啥这事一点物理规律都不讲。我常见到吨位是我2倍胖女人，把她全身的重量托付在面积不到一平方厘米高十厘 ...

都是练出来的……大胖子也能水上漂

aatuk

cooljht 发表于 2013-8-22 17:42
我觉得脚背上有带子的稍微好穿一点，可以带住鞋，又可以分担一点脚尖的压力

对～！高跟鞋不能太重的……要不然就是断脚的节奏

pull108

好的高跟鞋都是不舒服的，就象红底鞋，没有一双会让你舒服，都是PARTY鞋，穿那个鞋逛街就是遭罪。

chezshen

aatuk 发表于 2013-8-22 16:13

我一直以为是女人就会，等后来才知道，很多人都不会。。

chezshen

cooljht 发表于 2013-8-22 17:40
我觉得是试穿的时候时间不够久，再就是好多卖鞋的地方都是地毯。。。。

这事我结婚那天穿的应该有10公分以上的高度，我从早上8点不到一直穿到 下午4点不到，基本到下午2点多的时候还是能忍受的，后来拍外景，我就已经吃不消了，还好可以脱鞋拍照，让我休息了几分钟。上个月穿了一次，2小时，不行了。。。德国的路不好，还是。



还是国内买的鞋，康丽的，试穿过觉得软，好走，我才买。600不到好像

chezshen

aatuk 发表于 2013-8-22 17:45
对～！高跟鞋不能太重的……要不然就是断脚的节奏

我要回lz你的，谁知道回另一个id去了，哈哈哈

vivian97

那双粉色的好看，LZMM不穿的话，可以让出来，我接。我最爱高跟鞋，多穿可以保持身材，因为走路要用腹部的核心肌群和大腿内侧的力量，这样会轻松。还有好的鞋子的重心很好。象那双粉色的有防水台，应该好穿的。另外鞋皮质比较软，和脚也会好穿点。

酒心

aatuk 发表于 2013-8-22 17:44
是吧！！
不知道是不是因为卖鞋的地方地板都很软……走着就是很舒服啊。加上灯光好，整个人简直产生了“ ...

这个形容太太。。。贴切了，就是这种感觉，很多很多次都是，特别是细根的。。。。鞋店里就觉得和一般坡跟鞋一样，自己一定能健步如飞了，回家后，其实和所有其他细根鞋一个下场。。。。

aatuk

chezshen 发表于 2013-8-22 20:53
这事我结婚那天穿的应该有10公分以上的高度，我从早上8点不到一直穿到 下午4点不到，基本到下午2点多的 ...

德国的路穿平底鞋，鞋底薄一点的都hold不住啊……各种足底按摩……

aatuk

vivian97 发表于 2013-8-22 21:10
那双粉色的好看，LZMM不穿的话，可以让出来，我接。我最爱高跟鞋，多穿可以保持身材，因为走路要用腹部的核 ...

哈哈，那双鞋已经被我表妹接手了。我留着不穿实在是暴殄天物……

chezshen

aatuk 发表于 2013-8-22 22:26
德国的路穿平底鞋，鞋底薄一点的都hold不住啊……各种足底按摩……

很费鞋子，都要多打个底才能带到德国穿

Alewild

唉，驾驭不了。上下班走点路，回家以后腿像要断了一样。正在想要不要放双鞋子在办公室里。只是那样的话，我岂不是天天都只穿一双鞋子？

aatuk

Alewild 发表于 2013-8-22 23:09
唉，驾驭不了。上下班走点路，回家以后腿像要断了一样。正在想要不要放双鞋子在办公室里。只是那样的话，我 ...

以前工作的时候就是把高跟鞋放办公室，上下班路上什么拖鞋、布鞋、平底鞋都来。
办公室那双鞋可以每周一换，或者放个2-3双换嘛

草草画画

Hans1977 发表于 2013-8-22 16:33
太认同你的那句话，买的时候试穿得好好的，买回家就不行了，怪

这个原因很多的，比如脚的状态，路面等。脚走多了站多了都会有点充血浮肿那种，最起码会比平时大半个码，夏天也会大点。还有路面，超高跟又细，且脚掌那儿薄的漂亮鞋子只适合听歌剧啊，走走地毯啊的时候穿，上班逛街什么的跟稍微粗点或者低点，脚掌那儿也要厚点，走路多的时候用坡跟或者跟粗的然后脚掌也相对厚那种，这样相对跟的高度低，走的稳也一样显腿长。然后买鞋子稍微大个半码，千万不要小。最重要一点，不要买和身高不成比例的高跟鞋，给人小腿不如鞋跟长的感觉，这才真的惨不忍睹，sex and city里面有一个就这样

草草画画

aatuk 发表于 2013-8-23 11:59
以前工作的时候就是把高跟鞋放办公室，上下班路上什么拖鞋、布鞋、平底鞋都来。
办公室那双鞋可以每周一 ...

我看到都是反过来，上班弄双拖鞋，下班换好看的，坐办公桌面前谁看到你的腿啊，当然有客户来另算。我都是车里扔一双平底的开车用或者走累了换，怀孕的时候穿夹脚拖踩刹车没踩住噌了同事的车，打那以后就有阴影了，开车一定换平底鞋，高跟也是急刹车的时候容易出问题的

aatuk

草草画画 发表于 2013-8-25 12:10
我看到都是反过来，上班弄双拖鞋，下班换好看的，坐办公桌面前谁看到你的腿啊，当然有客户来另算。我都是 ...

对的对的，开车绝对不能穿拖鞋，安全第一