我有朋友得了抑郁症，怎么办

debbyliang

背诵清《清静经》，不花钱又有效果。

别放弃好吗

运动，晒太阳，吃vitamin D， 都会有好的帮助，还是要靠他自己去克服的，实在严重了要去看医生，他自己是帮不了自己的，还会反复的。

whzdf

运动， 旅游。