如何吃垮中餐馆的自助餐呢，有攻略嘿嘿

阅读模式 · 发表于 2014-9-5 09:50

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wxy藏药 · 发表于 2014-9-5 10:06

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匿名 *发表于 2014-9-5 10:10* · 发表于 2014-9-5 10:10

转自网络
水果本身产热少，属于低热能食物，若先吃水果再吃饭，让水果占据了胃中一定的容积，则有利于减少吃进其他食品的量，可防止摄入过多热能，对控制体重，预防肥胖有一定的作用。对于需要减肥(减肥食品)的人，在饭前吃水果比单纯节制膳食有更好的效果。

live · 发表于 2014-9-5 10:13

wxy藏药发表于 2014-9-5 10:06
吃这么多有什么用？

一部分转化为脂肪，一部分转化为粪便，还有一部分转化为这个攻略。

azoo168 · 发表于 2014-9-5 10:15

live 发表于 2014-9-5 10:13
一部分转化为脂肪，一部分转化为粪便，还有一部分转化为这个攻略。

judyiopp · 发表于 2014-9-5 10:22

吃成大胖子攻略

deutour · 发表于 2014-9-5 10:40

做人何必那么斤斤计较呢

老湿不给力 · 发表于 2014-9-5 10:42

穷逼学生时代，去中餐馆打牙祭改善伙食，跟过节一样，就是这种吃法。
现在工作了，何必为了十几块钱的buffet把自己玩得那么惨

无可救药 · 发表于 2014-9-5 10:59

live 发表于 2014-9-5 10:13
一部分转化为脂肪，一部分转化为粪便，还有一部分转化为这个攻略。

高

MDYJ · 发表于 2014-9-5 11:23

攻略是别人的，胃可是自己的

Darkpriest · 发表于 2014-9-5 11:41

老湿不给力发表于 2014-9-5 10:42
穷逼学生时代，去中餐馆打牙祭改善伙食，跟过节一样，就是这种吃法。
现在工作了，何必为了十几块钱的buff ...

平时吃6，7分饱，自助餐不自觉得就会吃到10分甚至11分饱。没到扶着墙出来那么夸张，但是会比平时多吃不少。。所以，不去自助餐对我是唯一的选择。。。

羽扇纶巾 · 发表于 2014-9-5 11:51

老湿不给力发表于 2014-9-5 10:42
穷逼学生时代，去中餐馆打牙祭改善伙食，跟过节一样，就是这种吃法。
现在工作了，何必为了十几块钱的buff ...

是啊，那时候吃自助就像过年，现在我见到自助都绕道走了，实在没兴趣没胃口了。。。

utopia2014 · 发表于 2014-9-5 12:02

Rainie1986 · 发表于 2014-9-5 13:52

那天我就吃了一个巨难吃的自助。想知道的短信我。

阿猫爱吃鱼 · 发表于 2014-9-5 17:24

lz应该也只是网上看到觉得好玩转过来的。。。大家何必那么认真呢。。谁也不会为了吃回本把胃吃坏，饱没饱还是知道的哈

douban · 发表于 2014-9-5 17:30

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☆笑着流泪★ · 发表于 2014-9-5 17:38

鱼之乐 · 发表于 2014-9-5 17:46

如果是在德国的话，那个自助。。还是算了吧

zlhz1234 · 发表于 2014-9-5 18:57

每回吃自助对我老说都是巨挑战，撑死不说，吃完还得想怎么减肥......哈哈

cooljht · 发表于 2014-9-5 20:18

鱼之乐发表于 2014-9-5 17:46
如果是在德国的话，那个自助。。还是算了吧

+10086

ingwer · 发表于 2014-9-5 21:20

我这城两家中餐自助好难吃的，火车站那家一次吃着吃着我突然想吐。
这攻略对我没什么帮助。

C6H12O6 · 发表于 2014-9-5 23:01

不懂吃自助餐为什么一定要吃回本钱。餐馆不赚钱还有人开餐馆吗。自己吃的好的同时让别人也赚点，这样才有餐馆吃。

安家龙 · 发表于 2014-9-5 23:06

C6H12O6 发表于 2014-9-5 23:01
不懂吃自助餐为什么一定要吃回本钱。餐馆不赚钱还有人开餐馆吗。自己吃的好的同时让别人也赚点，这样才有餐 ...

这个我倒是理解的，一个没什么钱，得憋很久才能去一次；二个很多菜式和食材自己平时难得吃到～～～
攻略有点儿像给国内自助餐的，这边中餐馆的自助餐，我没见过螃蟹龙虾海鲜任吃的。
我觉得吧，不是穷太厉害平时吃不饱，就不要去吃垮人家餐厅了，别人赚这钱也不容易。

匿名 *发表于 2014-9-5 23:10* · 发表于 2014-9-5 23:10

C6H12O6 发表于 2014-9-5 23:01
不懂吃自助餐为什么一定要吃回本钱。餐馆不赚钱还有人开餐馆吗。自己吃的好的同时让别人也赚点，这样才有餐 ...

有家的自助真心难吃，所以没人去，生意不好更难吃。
恶性循环。

limit · 发表于 2014-9-6 02:42

再怎么攻略都不如天生大胃王来得有效
能吃是富呀

老太爷2008 · 发表于 2014-9-6 10:43

mei guo zi zhu hen bang!
10 -20 USD

long xia & di wang xie

贝贝猪 · 发表于 2014-9-6 11:04

安家龙发表于 2014-9-5 23:06
这个我倒是理解的，一个没什么钱，得憋很久才能去一次；二个很多菜式和食材自己平时难得吃到～～～
攻 ...

+1，吃饭就是为了美味，通常吃太饱了自己也不舒服，损人不利己，何必呢？！

Don't_speak · 发表于 2014-9-6 12:39

本帖最后由 Don't_speak 于 2014-9-6 12:42 编辑

douban 发表于 2014-9-5 17:30
别看个个在这里高冷，可一到自助还是会吃到嗓子眼的，呵呵

吃自助的确容易吃多.但是象主贴还要搞个攻略,优化流程,尽量吃得最贵最多,那就太夸张了.不要忘记其中一个主旨是吃垮餐馆.
我觉得自助的好处是菜品多,样样都可以尝试下而不用怕点餐那样点到不好吃的.而且还可能有新惊喜,发掘些好吃的.
话说我已经N年没吃自助了(去度假那种buffet不算),一来做得自助的,食客肯定吃不回本,更必要说占餐馆便宜.二来就是容易吃得太多,伤胃.吃一次腻半年,何必.

匿名 *发表于 2014-9-6 13:24* · 发表于 2014-9-6 13:24

多数自助都是便宜货，把肉放冰箱里冻上半年之后再拿出来拿面粉糊上就拿出来卖钱了。
吃多少都吃不跨的。

匿名 *发表于 2014-9-6 13:58* · 发表于 2014-9-6 13:58

安家龙

不过能天天卖半年期的老肉，这餐馆也挺有本事

我冰箱里放几个月的肉拿出来也没味。

kudoshinqi · 发表于 2014-9-6 14:32

不浪费的话，爱怎么吃怎么吃啊。每口食物还要伴着思想下肚，也太麻烦了

zhiga_xi · 发表于 2014-9-6 20:21

看年纪，过了35岁怎么也吃不动了

匿名 *发表于 2014-9-7 12:51* · 发表于 2014-9-7 12:51

zhiga_xi 发表于 2014-9-6 20:21
看年纪，过了35岁怎么也吃不动了

我认识有岁数大的也很能吃呢。

看东西好吃不好吃，饿不饿了。呵呵

smileface3838 · 发表于 2014-9-8 12:14

还没看完帖子感觉给我这一盘子水果别的就再也吃不下了

smileface3838 · 发表于 2014-9-8 12:15

live 发表于 2014-9-5 10:13
一部分转化为脂肪，一部分转化为粪便，还有一部分转化为这个攻略。

smileface3838 · 发表于 2014-9-8 12:16

Darkpriest 发表于 2014-9-5 11:41
平时吃6，7分饱，自助餐不自觉得就会吃到10分甚至11分饱。没到扶着墙出来那么夸张，但是会比平时多吃不少 ...

我也是一样

smileface3838 · 发表于 2014-9-8 12:17

羽扇纶巾发表于 2014-9-5 11:51
是啊，那时候吃自助就像过年，现在我见到自助都绕道走了，实在没兴趣没胃口了。。。

其实有合胃口的也可以

但是德国这边各地的中餐馆的自助都大同小异想想就没兴趣吃

smileface3838 · 发表于 2014-9-8 12:21

去度假的时候西式早餐的自助有攻略没

我还真搜过，啥都没搜到

就早上比较能吃

smileface3838 · 发表于 2014-9-8 12:23

zhiga_xi 发表于 2014-9-6 20:21
看年纪，过了35岁怎么也吃不动了

有同感！

幽雨听弦 · 发表于 2014-9-8 13:17

不至于吧，吃垮。。。。

难道真的是饿到天荒地老了？上辈子是饿死鬼来的么

kittie_gong · 发表于 2014-9-8 16:11

赞赞赞！！！

pirex · 发表于 2014-9-8 16:41

德国的中餐自助老板真没什么赚头的，那价格跟其他馆子吃一份普通套餐差不多，还要有那么多选择和羊肉海鲜的。本是同根生，相煎何太急呢！
本人也是自助餐粉，我是冲着能一顿吃那么不同品种而去的。一般点餐的话吃到半份就开始厌了。

baobei3 · 发表于 2014-9-9 00:04

很喜欢自助餐，主要是可以自己选择吃多少吃哪样，不像点餐上来一大盘好不好吃都得吃到底。
确实很容易一高兴就吃很多，哈哈，

乐水鸣佩环 · 发表于 2014-9-10 11:58

关键是自助可选择的东西实在太多了，忍不住都要尝一小口的话，还没到1/4的菜，你就已经倒地下了

iCanFly · 发表于 2014-9-11 09:43

吃黄了自助餐馆以后去吃屎吧

脑残

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