开会咯开会咯.....

毁了 · 发表于 2005-6-21 15:47

小心上火哦 !!!!!!!

Jowel · 发表于 2005-6-23 11:19

吃了再吃绿豆汤降火~~~~~~~

毁了 · 发表于 2005-6-23 11:53

是在减肥么？？？？

Jowel · 发表于 2005-6-23 15:02

哎哟哦.....嘘........................尽在不盐中~

毁了 · 发表于 2005-6-23 17:00

越减越胖啊当心!!!!!!!!!!

睫毛上的冰 · 发表于 2005-6-24 03:14

HOHO`

介绍你们一种减法的方法

很有用的哦`而且简单`

想知道吗？

毁了 · 发表于 2005-6-24 10:25

是偏方么！！！1

Jowel · 发表于 2005-6-24 19:40

说，。有用就好啊~~~~~~~

睫毛上的冰 · 发表于 2005-6-25 14:40

减肥秘方材料：

黑枣5颗，玫瑰花一小搓即可。山楂5颗，荷叶粉二小撮,决明子5克，柠檬两三片，酸奶400ML（晚上单独饮用，并非放进茶里）

制作工艺

1.准备0.5公斤左右的冷水将黑枣、粉玫瑰、山楂、荷叶,决明子都放进去，放在炉火上直到滚十五分钟左右即可。

2. 然后把切片后的柠檬放进去，一分钟熄火。

玫瑰:具有疏肝解郁的作用，对于保护肝脏，促进新陈代谢，有强效去脂的作用(但所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪)。

黑枣:可提供纤维质。长期饮用的话，能维持新陈代谢的功能正常，就皮肤也看起来细嫩，而且也不容易在体内堆积肥油，可达到减肥的效果。

玫瑰:虽然有去脂的作用，但也不要一次弄得太多太浓，不然会有腹痛、水泻的情形出现。初期可以一天饮用一两杯，肠胃适应了以后可以当茶喝，

因这个秘方不是药物，所以用量不用太精准，大概就可以了，等到瘦的差不多就可以把间隔时间拉长，一星期喝一两次就可以了。

早餐中餐平时怎么吃就怎么吃，晚上不要吃太饱，适当吃点东西就可以了，或者喝400ML酸奶（特浓的，像光明或者达能的）

提示：黑枣超市有售。

玫瑰花要来泡玫瑰花茶那种，茶叶店一般有售，如果没有茶荘一定有。

山楂药房有售

决明子药房有售

柠檬干的也可以

酸奶最好选脱脂奶

荷叶粉中药房有卖

以上是一天的用量，如果要多煮几天的量材料就要加倍，放在冰箱里饮用，可冷饮，材料只能用一次，只喝水，不用吃渣!　坚持就会成功。

Jowel · 发表于 2005-6-25 14:50

啊哦，顶啊。。。。。学到了。。。。。。。啊。。。。。。。。。。放假就开始！

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