研究：天天洗澡不健康

live · 发表于 2016-4-11 14:18

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中时电子

　　你天天洗澡吗？是不是认为这样才卫生干净？但现在有传染病专家却要推翻这观念，告诉你天天洗澡其实不健康，反而会洗走健康油脂及益菌，让细菌入侵体内。

　　美国哥伦比亚大学护士学院传染病专家拉尔森（Elaine Larson）表示，人们其实每周洗澡一至两次即可，我们一直认为洗澡是为了衞生或清洁，但从细菌学角度而言，洗澡太多反而引起更多问题。她更补充，除非你经常去健身房，身体有汗臭味，需要洗澡去除异味。其实站在保护远离疾病的立场来说，经常洗手就已足够。

　　因为不断洗澡可能洗走健康油脂及益菌，让细菌入侵体内，而皮肤更可能受到损伤。另外皮肤科助理教授米切尔（Brandon Mitchell）也建议每天洗澡的人，重点在清洗臀部、腹股沟及腋下这些会产生强烈异味的部位，身体其他部位不需要太彻底清洁。

ichbinhua · 发表于 2016-4-11 15:35

天天吃饭也不健康

蝴蝶的语言 · 发表于 2016-4-11 16:06

另外皮肤科助理教授米切尔（Brandon Mitchell）也建议每天洗澡的人，重点在清洗臀部、腹股沟及腋下这些会产生强烈异味的部位，身体其他部位不需要太彻底清洁。

还不如天天洗澡来的方便呢反正都是要天天清洗这些部位的说这什么专家！我是每天两澡的说白天起床之后一澡晚上上床之前的一澡不洗不素呼...

fusion · 发表于 2016-4-11 19:26

关键要开发出适应的沐浴露，比如沐浴露要有去菌，和滋润两种，交换用

amoy · 发表于 2016-4-11 19:43

只洗下半身

ADW · 发表于 2016-4-11 20:23

一天洗两次皮肤不够油的人会起疙瘩。当时那个皮肤科医生说两天一次就够了

Gone7055 · 发表于 2016-4-11 20:55

我相信。我家人说天天洗澡会失去地气。天天洗头也不好。不过这些都是西方的主导文化并被定义为现代文明，所以还是得follow

蝴蝶的语言 · 发表于 2016-4-12 21:08

fusion 发表于 2016-4-11 19:26
关键要开发出适应的沐浴露，比如沐浴露要有去菌，和滋润两种，交换用

我是成人和婴儿沐浴露交替着用起床后的第一澡用成人沐浴露晚上睡觉前的第二澡用婴儿的头发也是如此洗头必须护发素的上每次洗澡完立马全身抹润肤露一个星期再抹两次的Weleda 家的Rosenoel 讲真皮肤状态很好滋润细腻姑娘也可以试试

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