德国市场可乐大评测：低糖和无糖可乐优于传统可乐

袖底香 · 发表于 2016-5-26 11:55

虽然可乐不是健康饮品，但是作为全球限量最大的饮料，自然有大批的追捧者。最新warentest评测了德国市场上30种可乐，只有4种质量还是可以的。两种是知名品牌。两种是超市廉价自选品牌。楼主来介绍一下这个评测报告。
评测的产品是29种真正的可乐，从传统型到无糖型都有，另外还有一种看起来像可乐的Dr Pepper。品牌包括Coca-Cola, Pepsi 以及超市其他品牌和自选品牌，价格在每升 0,26 到3,35 Euro 之间。

糖分太多
传统型可乐含太多的糖分。国家健康组织对每天糖摄入量的建议标准是每天50克。而德国人平均每年要喝120升的可乐。特别是年轻男孩，每天平均1,5升，含糖量相当于16,5块方糖，每人平均每天的糖摄入量达到了90克。超重，高血压，2型糖尿病，脂肪肝，心血管疾病等风险加大。

有些产品用甜味剂等代糖来替代，但是可能会造成葡萄糖不耐症，甚至可能导致癌症。

咖啡因的含量
可乐还有一个诟病的地方是咖啡因的含量，其实可乐的含量还不算高的，咖啡是其含量的4倍。

有害成分
最让warentest批评的是有害棕色染料。可乐的棕色主要来自焦糖，带有4-甲基咪唑，被认为是可能致癌物。Club Cola含有该种污染物的成分很高，另外 Pepsi, Pepsi Light 以及Vita Cola Pur也发现了该污染物。
Fritz-Kola被发现了磷酸这种污染物，高含量会增加心血管疾病的风险。特别是肾病患者完全不应该喝可乐。
红牛可乐所含的酒精含量超过了允许限度，特别是孕妇和小孩应该完全避免。

另外，可乐还含有过多酸性物质，特别对儿童的牙齿不好。

warentest建议
所以，生活中尽量还是要少喝可乐。但是如果实在不能避免的话，可以购买下面几种：
评比的冠军是Coca-Cola Light，价格大概是70cent.
接下来是Coca-Cola Zero也不错。
两种超市自选品牌的质量也值得推荐，分别是
Lidl 家的Free-way Cola Light
被Aldi 家的River Cola 0 % Zucker

以上都是低糖或者不含糖的可乐，如果你还是钟意传统型可乐，那么建议你购买Mio Mio Cola (1,16 Euro pro Liter).
另外Penny 家的Cola Stevia 也还可以。

具体结果如下：

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哭过的天空 · 发表于 2016-5-26 12:43

德宝贝 · 发表于 2016-5-26 13:05

都差不多

allenxjq · 发表于 2016-5-26 13:23

感谢分享

xuxiaoyao · 发表于 2016-5-26 14:00

kankan

lodgelong · 发表于 2016-5-26 14:23

panx · 发表于 2016-5-26 17:35

zhangxu3433 · 发表于 2016-5-26 17:45

快快快快快快快快快快快快快快快快快快看

ll300 · 发表于 2016-5-26 22:23

hanna11011 · 发表于 2016-5-26 22:27

看看结果如何

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