舒淇帮林熙蕾带娃累趴 熊孩子精力过剩怎么破？

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2016-08-09 05:04:31　来源: 网易亲子

舒淇帮林熙蕾带孩子

8月7日，林熙蕾在微博晒出两张舒淇和她的两个女儿的合照，配文“我最爱的三位小美眉，女儿们那么爱你，以后我出去度假就把她们交給你咯！@舒淇。”照片中，舒淇穿着背带裤，戴着白色鸭舌帽帮林熙蕾带娃，看起来十分休闲。闭眼躺在沙发上的样子，像是玩了一天有些疲倦，而林熙蕾的女儿还围在她的身边，看起来十分有爱。

网友纷纷感慨林熙蕾平时一个人带两个女儿十分辛苦，舒淇一开始一定信心满满，到后来疲惫不堪，带小朋友不容易，何况一次带俩。还调侃：“著名一线女星沦为她人保姆。”“她自己就是個孩子，還搶小公主們的玩具，交給她你放心嗎？”“蕾蕾一个人带仨孩子也是辛苦。”

精力过剩的孩子仿佛是充足了电的小马达，不停地运转着。天晓得这一刻他在使着什么歪脑筋，下一刻又让你重复喋喋不休的数落，手忙脚乱的清理。孩子精力过剩的具体表现因人而异，大多聪明好动、反应灵敏、好奇心强、感情丰富，但往往比一般同龄孩子更为顽皮。其中不少精力过剩的孩子还因为太过调皮，被父母或老师认为是“朽木不可雕”，认为是“差生”。专家指出，对精力过剩的孩子要因势利导，而不可任其自然发展。以下建议可供家长们参考借鉴。

宝宝精力过剩与遗传有关

研究显示，宝宝的精力过剩主要受遗传因素影响，他们体内一种内分泌腺素——肾上腺素的成分明显高于普通孩子。专家们还惊奇地发现，比起其他孩子来，精力过剩的宝宝所承受的心理压力往往高得多。原因很简单：他们表现出来的好动、好问和淘气往往会被大人们视为“不听话”或“不规矩”。此外，过剩的精力由于找不到正常、足够的渠道发泄，宝宝还常会处于一种类似青春期少年才有的烦躁、焦虑等不平衡的心理状态之中。

所以，面对精力过剩的宝宝，妈妈千万不要轻易用“调皮”“讨人厌”之类评语给宝宝贴上许多负面的“评价标签”。妈妈应该更理解他，帮助他，引导他把充沛的精力以健康的方式得到排遣。

发现宝宝精力过剩，妈妈可以这样做

适当加大他的运动量：

让你那精力过剩的宝宝多运动。这既可促进他的身体健康，也可帮助他消耗过剩的精力，获得机体的舒畅感与心理平衡。

给他一些“障碍”：

不论是在家里，还是在幼儿园里，爸爸妈妈或老师可以让他们参与比同龄人更需要体力、智慧的活动和游戏，或向他提出较难的问题。这样既可以让他的精力得到良好的发泄渠道，又可以让他避免盲目自大。

鼓励他与大孩子为伴：

如果宝宝精力过剩，让他与比他大两三岁的大孩子为伴是一种明智之举。这样可更好地满足他的求知欲，相对大强度的活动也可让他得到体力的宣泄。

保护他的“独立性”：

精力过剩的宝宝往往较早熟，让他早些体会“独立性”也很重要，否则过多的干涉与限制特别容易激发精力过剩宝宝的反抗。

扩大他的视野：

经常带他去博物馆、图书馆、植物园等地方，让他过剩的精力有足够的渠道发泄，又可培养他健康的爱好，使得他的心灵有广阔的发展空间。而不是任由过盛的精力支配着盲目发泄，从而导致宝宝性格粗鲁、内心粗糙。

和他建立更亲密的亲子关系：

如果你的宝宝常处于精力过剩的状态中，你更应注重和宝宝建立亲密关系，理解他的优点与弱点，在他烦忧时更好地帮助他。这样可以帮助他大大减轻心理压力。

教育须耐心：

要培养一个精力过剩孩子成才，在某种意义上比培养一个智力和精力平平的孩子更为艰难，因为这些孩子往往太有主见，此时耐心就显得格外重要了。