牙齿变色？可以在家使用美白小偏方吗？

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牙齿变色可以因为不同的原因产生：内在和外在的原因。内在原因可能是由于服用药物导致牙齿结构和牙床发生变化；外在原因则可能是因为染色，比如饮用过量咖啡或长期吸烟。当牙齿不再是洁净的白色时，是否可以在家使用一些美白牙齿的小偏方？

常见的小偏方包括发酵粉和小苏打。这样的家用漂白剂虽然非常便宜，价格在3欧元到50欧元之间，但其实非常危险，可能破坏牙釉质和牙龈，并且美白效果也不明显。与这样的美白小偏方类似的还有美白牙膏，这些所谓的美白牙齿产品其实只能起到非常小的作用。并且自行在家美白牙齿还有可能因为使用不当，导致无法均匀美白牙齿，导致外观效果大打折扣，严重时甚至还可能导致牙龈发炎，所以牙医不推荐自行在家使用这些美白牙齿的产品。

牙医推荐接受专业的牙医清洁和美白服务，比如洗牙。洗牙的专业术是语龈上洁治术，是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。牙菌斑和牙结石是牙周病最主要的局部刺激因素，洁治术是去除龈上菌斑和牙石最有效的方法。因为牙菌斑还是牙周病的元凶，所以洗牙不仅仅可以美白牙齿，还可以防治口腔疾病。

在德国洗牙的费用一般是75欧元左右，只有部分公共医疗保险公司会报销洗牙的费用。所以强烈推荐购买牙齿附加险: 德国最佳牙齿附加险DFV-ZahnSchutz送20欧德亚代金券！


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