德国牙医提供的实用技巧：放置牙刷的正确方法

袖底香

保持牙齿健康最重要的就是每天要刷牙，而刷牙工具的放置也是有学问的，德国牙科专家告诉大家，很多家庭中牙刷的放置并不卫生，从而反而导致牙科和口腔疾病。如果你要尽量保持卫生地存放牙刷，下面这些建议一定要看一下。

我们的口腔内有许多细菌，通过刷牙会转移到牙刷上。因此，您不仅要定期更换牙刷，还要妥善保管牙刷。

水分：尽可能保持牙刷干燥。刷牙后要冲洗牙刷，并最好甩干大部分液体。

位置：尽可能将牙刷保持直立摆放，例如可以竖放在牙刷杯中，水分能顺流而下。

空气：为了不让细菌翻译，牙刷应该尽快干燥。所以不建议刷牙后把牙刷放入包装袋或其他封闭的装置中。

接触：避免直接接触其他牙刷，防止牙刷聚集物传播。

厕所：根据美国的一项研究，粪便的细菌可以通过厕所的冲洗过程被传播到牙刷上。所以请将牙刷远离马桶放置。

交替变化：如果你更小心的话，可以同时使用两把牙刷。也就是每24小时使用一次牙刷，这样，牙刷有足够的时间干燥，不容易生成细菌。

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