德国的视力越来越差！你注意保护眼睛了吗？

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法定健康保险签约医生协会的Stephan Hofmeister博士称，保险公司当然会支付检测费用。但是并不是每个有轻度感冒的人就都要去看医生并接受新冠病毒测试。 “病毒检测必须保持正常运作。”


Allensbach人口统计学研究所受Kuratorium Gutes Augen（KGS）之托进行了新一轮“眼镜研究”。过去五年中，德国戴眼镜的人数已增加到4110万人。这意味着2/3的成年人戴眼镜。



在20-40岁的人群中佩戴眼镜的增长尤为强劲。眼科专家表示，儿童和青少年越来越多地近距离用眼观察，例如长时间看着智能手机或平板电脑，是近视增长的原因。孩子们白天的户外时间明显减少了。


眼科医生建议儿童每天使用智能手机等设备最长30分钟。青少年和年轻人使用小屏幕最多三个小时。尽早发现视力减弱也很重要。请务必在孩子三岁生日前带孩子孩子去看眼科医生！视力低下或斜眼的人在早期获得很好地治疗。

最常见的疾病有哪些？

近视：近处可以看清楚，但是远处模糊。长时间盯着屏幕可能是导致近视的原因。

远视：裸眼无法看清40cm以内的文字就算是远视眼了。早年就出现的远视问题往往是先天性的。

老年性黄斑变性（AMD）：刚开始不容易发现，为此60岁开始应该定期检查。随着病症发展，在阅读是会出现遗漏字符的情况，整体视觉模糊。

白内障：每个人都会遭遇的老化问题，白内障会使晶状体变浑浊，患者的视觉感受就像透过磨砂玻璃。只有通过手术治疗干预。

青光眼：起因于视神经损伤。早期迹象可能是高眼压。青光眼晚期，视野变窄。一般使用眼药水和/或手术进行治疗。

眼科专家建议，从40岁起每三年应检查一次眼睛，可以在早期识别和治疗白内障。通过及时的手术和后续治疗，超过90％的患者可以恢复原来的视力。德国每年约有80万人至90万人接受眼科手术。眼科手术是德国最常见的手术。

专家称，眼科手术通常是在门诊进行，没有痛苦，并且持续时间不超过30分钟。术后可能会使用膏药纱布绷带，在诊所观察一下，大约1-2小时后就可以回家了。手术费用由医疗保险公司承担。使用有些隐形眼镜无需佩戴框架眼镜。有的私保公司甚至承担了这种隐形眼镜的额外费用。

眼镜度数不适配会让眼疾恶化吗？



不会，但是眼镜度数不适配通常会引起头痛，当然对视力也会有影响 。专家建议，从60岁开始，每2年定期就诊。患有糖尿病，高血压或代谢性疾病的人视力差的风险更高，因此也应更频繁地去看眼科医生。

如何保护眼睛？

▶︎营养：我们的眼睛需要维生素-它们主要存在于胡萝卜，辣椒，西兰花和柑橘类水果中。菠菜和羽衣甘蓝中含有叶黄素，可以保护视网膜。

▶︎新鲜空气：有暖气和空调房间的空气会使眼睛干燥。每天应该至少让眼睛处在新鲜空气中一个小时。

▶︎短暂休息：那些必须长时间看屏幕的人，应该适度暂停工作，让眼睛投向其他焦点。否则可能会导致眼睛干涩，视力模糊和头痛。


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怪不得我的视力越来越差，原因终于找到啦！