“恋爱、争吵、婚外恋…”10个秘密，揭秘婚姻最深层的真相（下）

新闻

作者：许川
06
出轨——逃避冲突的自我惩罚。
出轨的本质，源于一场自我惩罚，当自己的婚姻遇见了问题，但不知道或不愿意去解决，就通过破坏婚姻契约和忠诚的方式，去惩罚自己的懒惰和无能。
不幸的是，这种自我惩罚，最终会殃及自己的伴侣和孩子，伴侣会在背叛中感到愤怒和绝望，孩子会在父母分裂的关系里，失去亲密关系幸福的模板，甚至对婚恋产生怀疑。



所以，要想解决出轨的问题，不是下跪求饶，也不是给伴侣写承诺书，更不是继续出轨。而是回到关系本身，去解决那些隐藏的问题。
有些人出轨，是觉得自己不配拥有幸福，所以用犯错把一切搞砸，而这种不配，扎根于成长中的某种不安，以男性出轨者居多。
有些人出轨，是感觉总被忽略后，寻求某种关注和重视，渴求父母般毫无保留的爱，这是一种奢望，所以很多时候要失望，以女性出轨者居多。



出轨者，要想打破不断出轨的恶循环，就要用认知带动改变，不再把安全感和依赖感放到别人手中。而是回到生活的真相里去，当一个建设者，可以离婚，也可以选择去解决问题，去对婚姻负责。而非常遗憾的是，由于不少出轨者无法做到洞察自己，戒掉情瘾，因此一而再再而三出轨的现象，就很常见。
这时候，另一种情绪就弥漫而生——
07
报复——没有鞘的双刃剑。



情变之后，报复丛生。经常会有这样的读者留言，认为“我不甘心，我不愿这样放手，我要报复他。”
我的回答往往都是“当然可以。但在你实施报复之前，要看见这样一个真相，所有的报复，不管是合法还是违法，本质上都是双刃剑。
犹如你握着一把没有鞘的利剑，刺向对方的同时，也刺痛了自己。



为什么这样说呢？因为，恨之所生，源自爱之所切。当你拿剑刺向你曾经最爱之人时，你刺伤的还有自己的一部分。恶人要得到惩罚，烂事早晚会水落石出。但你还要走远路，不能总停下来，弯腰捡石块，和恶狗决斗。
最好的报复，并不是兵戎相见，血流成河，最好的报复是忽略，并在忽略中，把自己锻造出旧人旧事再也伤害不了的坚韧。
报复不可取，但有件事，一定更要做——
08
底线——内心感受的疆土。



如果你稍微善于观察，就不难发现一个真相，所有畸形的婚恋关系里，都有两个相互依存的人。一个是脾气暴躁，一个人势必懦弱可欺；一个人懒惰成性，一个人势必大包大揽；一个人总是冷暴力，另一个人势必就总讨好……
因为受害者和加害人，是相辅相成的。如果你经常抱怨“我太痛苦了，他总是这样欺负我。”那就反击过去，亮出你的底线；
如果他脾气暴躁，你要和他大吵一架，骂他个狗血喷头；如果他懒惰成性，你要任由他的脏衣服那么放着视而不见；如果他挥霍无度，你坚决不让他花你的钱，不给他这个寄生虫当宿主；如果他总是冷暴力，你别再当总是先开口的那一个，晾他一个月，绝不让他得寸进尺。



总之你要记住，别人对你的态度，都是你允许的。如果你不捍卫自己感受的边界，别人就会肆意践踏。如果你要想幸福，就要当自己感觉的守护者。
只有你有了稳固的自我，你才能迎来关系的救赎——
09
信念——救赎灵魂的天使。
这些年，伴随着自媒体和鸡汤文的盛行，关于成长的文章非常多。可什么是成长呢？



我认为，成长的本质，是培养你的信念感。是把自己从阴影里的晦暗信念里，解救出来，带到阳光下。是把自己从“我是受害者”的监牢里，解放出来，带到自由中。是把自己从“我不能，我不配，我不可以”的恐慌里，解脱出来，安放到“我能，我配，我可以”的安然里。
是“我是我，我就是这样的，我接受自己好的一面，也接受自己不好的一面”的坦然。是这坦然里，你和真实的自我，相依相偎、相爱相处的信念。



这是挣脱执念的想法，也是带我们每个人走向救赎的勇敢。
一个有信念感的人，才是真正活着的人，才能找到真爱——
10
真爱——你本具足的福报。
曾有一个寓言，说是有一个一辈子都在寻找真爱的人，去面见智者，他对智者说“我这大半生，走了很多路，遇见很多事，留下很多情，如今浑身疲惫，内心受伤，还是没有找到真爱。”



智者递给这人一盆水：“你的真爱，就在这盆水中。”这人不解：“水中除了我的倒影，并无他人啊。”智者大笑：“你这一生，寻寻觅觅，跌跌撞撞，伤痕累累，唯独忘记了，好好爱自己。你想要的真爱，就在你心中。”
其实，你想要的一切，不在婚姻那里，不在他人那里，而在你自己身上。



当你有爱的时候，爱就会来到你的身边；
当你有情的时候，情就会在你身边停留很久；
只要你本什么都不缺，你就会得到你想要的东西。
你本具足，你是万物。



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