如何应对第二次疫苗接种的不良反应

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一般来说，年轻人的免疫系统反应更加灵敏，更容易受到头痛或发烧等一般副作用的影响。然而，副作用是身体的正常反应，表明免疫系统已被激活。

此外通常容易出现过敏反应的人在接种疫苗后也可能会出现更严重的副作用。 “这是因为这些人的免疫系统通常更活跃一些，”德国免疫学会副主席Reinhold Foerster 说。

因为免疫系统的逐渐恶化，mRNA疫苗接种反应对老年人的影响不太明显。然而，接种反应小目前也没有被证明是没有建立对 Sars-CoV-2 的免疫力或免疫力太弱。

如果接种第一针反应大怎么办？

免疫学家 Förster 说，“即使在第一次接种疫苗时就已经感觉到明显的反应，也没有理由害怕第二剂。”。必须谨记的是，不靠接种疫苗的唯一选择自然感染。“而自然感染在某些情况下 被确认的风险要高几个数量级。”



Foerster表示，如果在第一次接种疫苗时出现了非常罕见的真正过敏反应，那就是另一回事了。 “在这种情况下，绝对应该通知医生讨论如何继续。”

如何预防并减轻副作用？

如果出现头痛、疲惫、发烧或发冷等副作用，最明智的方法就是让身体休息。症状通常会很快过去，因此通常不需要药物治疗。

如果副作用更严重，可以考虑使用非甾体抗炎药 (NSAID) 或扑热息痛类低剂量非处+方+药。例如，双氯芬酸或布洛芬可以快速缓解头痛和发烧。但是，不建议使用药物作为预防副作用的预防措施。

如果过早使用消炎药，效果可能会更好，但也可能产生不良副作用：“从免疫学的角度来看，我不确定这些症状的预防性抑制是否会产生负面影响。对有效性的影响。”



2009 年发表在《柳叶刀》杂志上的一篇科学论文调查了预防性摄入退烧止痛药扑热息痛药物对儿童接种各种疫苗后抗体形成的影响。该研究结论是，不推荐预防性使用退热剂，因为它们会削弱抗体反应。然而，无法推测这种削弱抗体反应的不良影响特别明显。在阿斯利康疫苗的临床研究中，许多测试人员预防性使用使用了扑热息痛，但在受试者的疫苗接种保护方面没有太大变化。

但是，每天三次，每八小时内服务用扑热息痛的剂量不应超过 500 毫克。高剂量使用这种无需处方的小包装药物对肝脏有剧毒。NSAID 双氯芬酸更推荐用于成人处方，长效 100 毫克缓释片，每天一次。使用非处方400mg的布洛芬片剂，成人每天最多可服用3次。

德国传统家庭疗法或草药补充剂

疫苗接种不良反应通常是注射对大部分免疫系统产生刺激作用的结果。在很大程度上与自然感染的副作用一致。释放炎症激素引发的发烧尤其令人不适，它与身体的压力有关。弗莱堡大学医院自然疗法门诊的罗曼·胡贝尔医师称，可以支持体温身高减少这些症状。例如在感觉不适、疲劳或身体疼痛时，可以使用热水袋或热足浴或手臂浴缓解不适症状。 “而冷敷通常只会让事情变得更糟”。因为冷却降温仅适用于发烧达到顶峰时。



根据理疗师的说法，德国家庭传统的热接骨木或椴树花茶就有助于发汗。使用10%的薄荷油按摩发际也可以缓解头痛。针对注射部位和手臂疼痛，还是可以用冷敷。冷敷对局部炎症反应有延缓作用。山金车软膏(Arnika-Salbe)通常对炎症有效。如果注射部位出现瘙痒等表面过敏反应，抗组胺药膏可能会有所帮助。

此外，在饮食方面注意尽可能摄入清淡食物，多喝水，每天摄入两升水或更多。富含蛋白质和碳水化合物的主餐会导致宝贵的能量消耗在食物消化方面。

如何看待顺势疗法

建议谨慎使用顺势疗法制剂。顺势疗法通常被宣传为一种温和的自然替代疗法，然而德国免疫学会副主席Reinhold Foerster明确表示 “这些药物没有超越安慰剂效应的特殊效果。”

今年5月份，一家提供 Biontech 疫苗的所谓顺势疗法疫苗接种的药房将标准疫苗制剂稀释得不再有任何活性成分，称可以真正减轻疫苗接种的不良反应。如果摄入生理盐水和糖类，那么的确也不会产生什么不良反应。

Reinhold Foerster强调， “只有通过疫苗接种或感染才能产生免疫力。“


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