护肤课丨不同年龄阶段如何护肤？

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作者：Skinique杏肌宁
随着年龄的增长，我们的皮肤也会经历很多变化，不同年龄阶段的人，皮肤呈现的状态都是不一样的，也不能用同样的护肤方法去对待，那不同年龄阶段我们应该如何护肤呢？



20岁以下：皮肤状态最好的年纪
这个时候正是如花似玉的年纪，脸上的胶原蛋白和弹力纤维都是处于顶峰状态，肌肤状态是非常好的，不需要进行多复杂的医美治疗，但是这个年纪由于激素水平问题，也容易出现出油、毛孔粗大和长痘的情况，所以更要做好清洁+保湿+防晒，把基础的补水保湿做好，保持水油平衡，这样也可以尽可能的避免长痘。



20岁（年轻肌）：从基础护肤开始
20岁这个年龄阶段皮肤状态依旧还是很好的，但是脸上的胶原蛋白依旧开始慢慢的在流失了，这个时候就需要根据自己的肤质去选择合适自己的护肤品了，仍然是要做好保湿补水工作，可以选择清洁补水、平衡肌肤水油的护肤品，也可以开始尝试抗初老的护肤品。



30岁（轻熟肌）：预防和注意抗氧化，使用功效型护肤品
20岁的时候肌肤状态饱满，但是到了30岁，长斑可能就是很多女性面临的问题了，尤其是年轻时不注重防晒的女性，也许30岁还未到脸上就开始长斑，30岁肌肤自我保护能力也开始下降，容易被自由基侵蚀产生暗沉和初老情况，所以这个年龄阶段抵御自由基抗氧化抗初老是重点，老生常谈了防晒一定要做好，可以选择功能性较强的产品淡化色斑，均匀肤色。



40岁（熟龄肌）：提拉紧致和定期医美是重点
随着年龄的增长，40岁后的肌肤开始失去胶原蛋白和弹力纤维开始加速衰老，肌肤不再局限于皱纹，而是开始松弛，普通的护肤品已经不能满足肌肤的需求，坚持运动控制体重也能够延缓皮肤松弛出现，而且一定要选择有紧致提拉功效的护肤品，如果已经出现肌肤松弛，也可以定期借助医美手段让松弛的皮肤变得更急紧致。



护肤应当因地制宜，也应当因时制宜，除了可以根据自己的肌肤状态和年龄阶段去选择适合自己的护肤产品以外，也可以开始尝试一些医美手段，生活中同样要保持运动习惯和减少糖分的摄入，提前做好准备，皮肤才会比同龄人更年轻哦。[憨笑]