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[八卦婚姻] 生过娃的头一年,以下因素会诱发婚姻危机,若能躲过很庆幸

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发表于 2021-10-21 06:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
作者:育儿秘籍
文|秘籍君
有这么一种说法:生娃后的前三年,是婚姻最为动荡的三年。其中生娃后的第一年危机最严重。
在我之前的文章评论下面,也有不少宝妈在孩子10个月甚至更早的时候,因为心寒配偶的做法,甚至萌生出想要离婚的念头。
其实,这再正常不过。曾有调查研究显示,在孩子出生后的第一年里,夫妻婚姻满意度将下降40%-67%,首先对婚姻感到不满的是妻子,之后她的态度会影响到丈夫。
美国《家庭心理学杂志》曾登过一篇研究论文,里面写道:“新生儿的降生会加速夫妻关系的恶化,即便是那些关系较好、主动选择生孩子的夫妻也不例外。”
生娃后的头一年,的确是宝妈最容易感到无助、家庭矛盾也更容易激发的时候。只是很多宝妈都不明白,激发矛盾的原因是什么



而已经渡过危机的宝妈,回想起那段日子,对身边的伴侣仍会忍不住地心生埋怨。就像我,孩子都快上小学了,我依然对月子里老公晚上只顾玩手机,对我和娃不管不问而感到耿耿于怀。
不过,如果明白了引发婚姻危机的原因,可能会释然很多。
生过娃的头一年,以下因素会诱发婚姻危机,若你能躲过很庆幸。
◆因素一:睡眠不足
这里指的多数是宝妈自己。要知道,婴儿刚出生是不分白天黑夜的,睡觉颠倒的情况时有发生。什么表现呢?白天很安静,到了晚上一会儿一醒。醒了就哭,哭了就得哄,哄了之后还不能放下,一放就哭,于是大人得整夜整夜地抱着。整宿整宿地熬,健康的成年人还做不到,更何况是刚生完娃身体虚弱,甚至做过剖腹产手术的产妇?
记得我表妹月子里因为宝宝肠胀气,和婆婆、老公三人轮流抱娃,整整抱到出月子。每次她回忆起那段日子,会用“地狱”来形容。
也许有人会说,宝妈在月子里有人帮忙照顾孩子。但出了月子呢?每晚几次的母乳喂养、孩子夜哭、换纸尿裤,每次自己好容易睡着,孩子那边又哭了.......



睡眠不足会让人丧失情绪调节能力,人就会变得非常易怒。家庭矛盾由此产生。
◆因素二:社交隔离
生娃后若是宝妈选择全职带娃,则很容易有与世隔离感。这是因为日常照顾孩子的吃喝拉撒,并不会给宝妈带来很大的成就感,反而这种琐碎的、需要重复做的事情会格外消磨意志。
人是社会性动物,时间和精力被孩子占据后,宝妈根本无暇社交,从而觉得孤独,夫妻感情更是无法维系。
◆因素三:劳动分配不公
从字面意思就能看出来,生娃后宝妈承担了大部分照顾孩子的任务,而宝爸则有点袖手旁观的意味。除此之外,宝妈还要做家务,忙活一家人的一日三餐,这种分配不公会加大宝妈内心的不平衡,从而引发争吵。



◆因素四:抑郁
孕期女性体内激素水平升高,但生娃后会急剧回落,从而造成产妇心情上的波动。不少产妇因此有产后抑郁症状,容易跟家人争吵、自己无缘无故哭泣、突然就情绪低落等。
◆因素五:婆媳相处
这是很有中国特色的一个因素了。不少女性婚后没和公婆同住,但生娃后因为需要婆婆照顾月子,于是开始同处一个屋檐下,两人不得不相互磨合,矛盾也就来了。
若这时老公不懂得及时调解,要么不管不问,要么保持沉默,甚至不分青红皂白站在母亲这一方,做妻子的会觉得委屈,家庭矛盾更加尖锐。
若想婚后夫妻和睦,以上几因素就要慎重对待,尽量找方法克服。
【话题讨论:生娃后你们夫妻感情还好吗?】
高级育婴师,心理咨询师,原创育儿漫画文章作者。欢迎关注【育儿秘籍】,你想了解的育儿护理、成长发育、家庭教育、心理健康,都可以在这里找到答案!

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