警报：德国110种儿童麦片中有86种不合格！

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孩子们喜欢早餐吃松脆的麦片，不幸的是，许多谷物片都是糖陷阱。Stiftung Warentest (商品检验基金) 的一项研究显示，例如 Smacks 和 Frosties 与其说是一餐麦片，还不如说是糖果。



作为巧克力球、小熊、肉桂面包或果味圈，它们摆满了超市几米长的货架，并用“高纤维”或“含 50% 全麦”等口号为健康的儿童早餐做广告。然而，大多数儿童谷物食品远非健康食品。由于三分之一的含糖量，一些包装更像是甜食而不是早餐，这惹恼了商品检验基金会。

作为巧克力球、小熊、肉桂面包或果味圈，它们摆满了超市几米长的货架，并用“高纤维”或“含 50% 全麦”等口号为健康的儿童早餐做广告。然而，大多数儿童谷物食品远非健康食品。由于三分之一的含糖量，一些包装更像是甜食而不是早餐，这惹恼了商品检验基金会。

在为杂志“测试”（第 6/2023 期）对 110 种儿童谷物产品进行的检查中，测试人员发现其中86种不合格，因为它们超过了 WHO 的糖分指导值，有四种产品也打破了脂肪的最大指导值。

儿童麦片中的糖分不应超过 12.5 克，脂肪不应超过 17 克。世界卫生组织 (WHO) 制定这些准则是因为全世界有越来越多的超重儿童，在德国有 15% 的儿童和年轻人超重。

在七组谷物中，蜂蜜和糖变种代表了最大的糖陷阱，最著名的是Kellogg的“Frosties”和“Smacks”。它们含有三分之一的糖，因此它们更像是一种糖果而不是一顿饭。所有巧克力麦片和彩色圆环（如 Fruit Loops）也含有过量的糖分。四个中间有奶油的巧克力双重超标：它们同时含有过多的糖分和脂肪。相应的产品，Warentest在检测中并没有给出等级，只是很清楚地查看了糖分和脂肪。

110 种产品中只推荐了 24 种

24 种糖和脂肪含量可接受的产品来自“儿童麦片和麦片”和“松脆麦片和麦片”类别。据测试人员称，它们只含有适量的糖和脂肪。

产品测试员推荐以下产品：
Kinder Knusper Müsli ohne Rosinen von DM Bio – 价格: für 0,57 Euro pro 100 g
Holle Bio Juniormüsli mit Cornflakes – 0,9 g Zucker/100 g – 价格: 1,38 Euro
Fruchtbar Wow Kakao Bio Knusperbällchen – 4,2 g Zucker/100 g – 价格: 1,72 Euro
Fruchtbar Hab‘ dich lieb Bio Frühstücksherzen – 7,0 g Zucker/100 g – 价格: 1,72 Euro

开心果

虽然这些不合格的儿童麦片是一种让孩子们疯狂的食品，但这也是让父母们疯狂的食品。试图给孩子们提供健康早餐的父母们现在需要花更多的时间去研究标签，而不是只花几秒钟就可以把谷物片放入购物车中了。
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