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AI训练师、数据标注、大模型训练:是赚钱新路,还是智商税?

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发表于 2026-2-5 11:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

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作者:微信文章

你最近是不是总刷到这种消息:“考个AI训练师,国家给补贴!”“在家做数据标注,时间自由!”“搞大模型训练,轻松日入四位数”……

AI 时代,新职业满天飞,一个个听起来又酷又赚。但它们到底是在干嘛?真的谁都能做吗?能赚多少?今天就来和大家聊聊这几类工作背后的日常。

数据标注和大模型训练,虽然都是“教AI做人”,但实际难度和工作画风,完全不一样。

数据标注:给AI当“看图说话”小老师

比如:在这张图里框出车子、行人;在那段文字里标出人名、地名;判断这段语音是谁说的、语气怎么样……总之,就是帮AI认识世界。

门槛?确实不高,只要你会用电脑、细心一点,基本都能上手。但!收入也很“接地气”——时薪大概20-30元。

听起来自由,实际却是“眼睛累、耳朵麻、手点酸、电费狂飙”的节奏。最扎心的是:辛辛苦苦标完一批,质检一个“不及格”打回,附赠一份比论文修改意见还长的清单……这时候,你是改还是不改?

大模型训练:给AI当“私人家教”

工作日常是:出题,专出那种AI容易答错的题。一道题通常得包括:题目描述(几百到几千字)、解题步骤(一步不能跳,得把解题过程掰开揉碎)、标准答案、得分点……简直像自己出卷自己答(自己挖坑自己跳)。

举个例子:如果你是金融领域的,可以出一道财务分析题,比如计算某公司三年的资产负债率。然后得像教小学生一样,一步步写清楚:公式是什么、数据从哪里找、怎么代入、结果怎么算……最后还要配上“得分说明”,规定答到哪点才给分。

这些高质量题目,最后都成了AI的“营养餐”——吃多了,AI就变聪明了。

数据标注是“体力活”,大模型训练是“脑力活”,这个本质区别,也决定了它们适合不同的人。

那谁适合做大模型训练呢?两类人比较吃香:

- 学霸型:硕士、博士,时间多、理论扎实,边出题边巩固知识,还能赚点外快;

- 行业老手:在某个领域干了好些年,比如金融、法律、医疗、理工,随手就能把实战经验转化成考题。

虽然网上常说“一道题好几百”,但别忘了,从出题到写解析,没三四个小时下不来,算下来时薪大概也就百元左右。

对了,还有那种“内推进平台,轻松赚钱”的广告——是真的吗?

确实有平台通过推荐招人,推荐人也能拿奖励。但对你来说,该过的审核、该标的样本,一个都不会少……捷径?基本上不存在。

这样的工作能做长久吗?是真风口还是昙花一现?咱们下篇继续聊。

总之,数据标注也好,大模型训练也罢,无论外面吹得有多响,它们已经扎扎实实成了AI时代的一抹印记。

至于你是赶上风口,还是绕进套路——关键可能还得看,你究竟是谁,手里握着什么牌。
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