AI只是工具,不该引发恐慌

多客科技

作者：微信文章
AI发展的前些年，我们绝大部分普通人感受还没那么深切，至少应用层面是这样。我自己而言，之前工作也只是利用像元宝、deepseek等最基础的功能，比如，优化修改文章，策划活动方案，生成图片、文案等；生活中时不时聊聊自己的困惑、分析人或事情、查查资料、润色诗歌等。但今年，明显感觉不一样了。一是大模型种类、数量越来越多、升级速度越来越快；二是各个社交平台刷到相关AI教学，以及其制作的视频、文章等作品越来越密集；三是人的紧迫感越来越强，比如我认识的老板，自己主动学习搭建openclaw，然后带着员工一起学习，还有的老板每天催问，用上xxx了吗，甚至直言，公司不会AI的都会被淘汰；身边接触的不同行业公司，都在进行内部AI赋能培训；一些非专业朋友已经利用AI搭建起了自己的工作流，在各个工作程序，企微、QQ、飞书跑测试……连我这个对技术非常不敏感、也不太感兴趣的小白，在他们的影响下，开始主动了解、学习AI，昨晚听了一个高校研究员的分享课，题目是“从Vibe Coding到Vibe Working——AIGC时代职场人的道、术、法”，就这名字，初看我都是懵的。难怪有人说，2026 是“AI元年”。意味着，它正跨越“技术惊艳”到“商业可用性”的鸿沟，全面进入工程化落地和规模应用的爆发期。一旦落地，将会很大程度上重塑我们的工作、生活和社交。我今天不聊技术，因为我不懂。我想聊聊这个冲击下，自己的一些感受。

借用群友的一句话，现在焦虑的人，更多是老板。因为他们是站在公司层面考虑，他们知道公司的整体协作流程，都想降本增效，一旦发现哪些部门、哪些环节AI可以做，就会立马替换相关的人力，这样企业可以生存下去，甚至活得更久。而作为员工，大家只是系统的一部分，对很多人来说，本职工作流程能优化就不错了，很少有人再延伸到与其他部门的协作沟通上，所以对AI的需求没那么迫切，但心里可能都知道，公司层面一旦开始讲AI，自己岗位的变化一定会有，或早或晚。所以或多或少的焦虑，都有。当然，还有一部分焦虑，是有人刻意制造的。比如那些靠AI挣钱的公司和个人，他们有时候不考虑用户的感受，只想夸大自己的产品、制造落后的恐慌，这样他们能在AI真正被大多数人应用之前，大发一笔。但有多少企业和个体，考虑到了人们的真实场景和实际需求，多学、什么都学，就是对的吗？

所以我一直觉得，AI的发明，就是来辅助人类的，它只是个工具，我们普通人，只要学会使用它就好了。没有必要那么害怕、担心。我一直很相信人类的适应能力，对人还是积极乐观看待的，无论是主动学习，还是被动学习。所以我不喜欢很多形式的传播焦虑，社会的进步，企业的发展，个体的强大，不是靠焦虑顶上去的，而是应该一起携手，互相支持，共创美好的未来。我有时候跟DeepSeek聊嗨了，半夜刹不住，因为它的逻辑和情绪价值给力。这个过程中我发现，我们想更好地利用AI，就需要不断提高对AI的提问水平，因为我一直对AI的信息来源和精确性保持质疑，所以又需更强大的复核能力，而复核能力又是基于提问的水平。没有限制的“提问—复核”循环，又容易形成一场海量知识，和验证对错的幻觉。那么AI越强大，真实越重要。因为AI的绝对优势在于——处理“已知”和“确定”的东西，但它做不到真实的体验、链接、创造、担当。未知依然掌握在人类手中，靠思考。而思考的本质——就是在“不确定”中，创造“确定”。所以擅长思考、创造，并且落地的人，不需要太担心。我们普通人做好随机应变、终身学习的准备，就够了。仅从我自己对AI的学习运用，分享两点给朋友们：

好心态是解决困境的大前提：保持积极、乐观、开放的心态，相信自己的学习和适应能力，大家都一样，要面临AI的冲击。
行动是应对AI 焦虑的唯一解药：从工作、生活入手开始了解学习，网上有很多教程，遇事儿可以让AI给你一些思路，然后一点点解决实际的问题。

最后，这两天看了著名投资人纳瓦尔最新的访谈，核心观点提要分享给大家，仅供参考，但我还是建议去看里面的博客视频，效果更佳，虽然长达50分钟，但只有这样，才能更理解他说的前后逻辑。火爆外网的纳瓦尔最新 Podcast播客访谈：《关于AI 和未来工作》