比较系统的美容常识－－眉毛（最新更新 P16）

薄皮儿大馅

从今天起，我想在芊芊这里开始一个比较系统的美容知识汇总，因为我发现这里的贴的内容都是比较单一的，很有针对性。不过大家也希望有个系统的总结吧。呵呵！我来开始吧。

首先做个自我介绍，本人不是专业美容师，不过从大学开始就兼职做美容顾问（出国后当然就不作了）。有给人上美容课和化妆的瘾，记得上大四找工作那会，宿舍里的jm去面试都是我帮忙化的妆。$汗水$

出国以后已经很久没有给别人讲过美容知识了，我的专业女生很少（工科），有的也不是很爱打扮。有时技痒，我就强拉一个来做我的模特，呵呵，比较霸道。今天在芊芊终于找到可以施展的地方了。

不过我毕竟不是专业人士，大家也要一起来补充哦，希望所有中国的女孩子都能美丽出众。

应观众要求在题目上注明最新的内容的页码，方便大家查看，旧的内容已经由勤奋的xiaoshuangbaby mm帮忙整理，并在鸟鸟的支持下贴在了第二楼，为了支持他们的工作我就不写原稿的目录了。

[ 本帖最后由 薄皮儿大馅 于 2006-1-18 17:20 编辑 ]

风来疏竹

帮楼主mm整理了一下，方便大家查看，呵呵，老毛病又犯了。。。。

第一讲：基本保养1－－皮肤常识

相对于皮肤保养，很多mm对彩妆更感兴趣，至少我上大学那会，我的同学很多都这样。其实要有好的皮肤才能有好的彩妆，这点已经有越来越多的人意识到了。美容的第一步是皮肤基本保养。

基本保养的五个步骤：清洁，爽肤，去除角质，补充营养和保护。

不过在具体介绍每个步骤之前，mm们要先搞清楚自己的肤质。

皮肤可以大致分为：油性，中性，干性和混合性，而有些人的皮肤会随季节发生一定的变化。

油性：一般来说，20岁以前的女孩子皮肤偏油，当然也不是绝对的。表现为，进行面部清洁后不久就有出油现象，易长痘痘，毛孔粗大，严重的远远看去脸上反光，呵呵，有点过！

中性：最好的肤质，肤质均匀，毛孔不明显。这种肤质的人要庆幸，不过也不能因为天生丽质就忽略保养，因为中性肤质也是比较容易被破坏的。

干性：随着年纪的增大，很多人的皮肤会转向干性，特征为毛孔细小，脸上容易起皮，而且变得比较敏感。但是干性皮肤最好调理，使用保养品得当就可以转为中性皮肤。

混合性：很多20多岁的女孩都是混合性皮肤，我也是，这是最难打理的肤质。表现为T形区偏油，毛孔粗大，两颊偏干，甚至有起皮现象。这种肤质如果有条件的话最好用两套保养品，对T形区和两颊分开护理


第二讲－－基本保养步骤1－清洁

1，清洁
      顾名思义，清洁就是把脸洗干净。重要性我就不讲了，大家都知道。我要提示的是，清洁要每天做两次，早晚各一次，都要用洗面奶。

     我知道有些mm早上不喜欢用洗面奶，她们认为，晚上在家里睡觉，脸上没有脏东西，只要用清水就可以了。其实这是不对的，人在晚上10点到凌晨2点之间的新陈代谢是非常旺盛的，脸上不仅会吸收养分，同时也会代谢出很多废物，虽然我们看不见，但这些代谢物光用清水是洗不干净的。
     接着的问题就是洗面奶的选择，当然最基本的原则就是根据的肤质来挑选。
     油性皮肤可以选择泡沫比较丰富的洗面奶，不过要提醒的是，泡沫越丰富碱性就越大，不过作为油性皮肤的mm在这一步确实没什么选择余地。
     中性皮肤的选择性很大，但是尽量不要用泡沫丰富的洗面奶，原因如上。
     混合性的就先迁就两颊，用比较保湿型的洗面奶吧，因为据我的经验，如果用泡沫过于丰富的产品容易造成皮肤紧绷而且起皮，最气人的是鼻子上既出油又起皮。
     干性皮肤当然一定要注意保湿，不过有些很好牌子的保湿洗面奶在洗过之后脸上会有些微的油腻感，让人觉得没洗干净。其实那时产品特殊的地方，是在脸上留下的保护膜。不过要是实在不习惯，就换牌子吧。

   补充提示：
   1）洗面奶在脸上不用停留很长时间，除非是特殊指出要按摩的。不然你清洁出来的东西又被你揉回去了。
   2）如果白天有化彩妆，一定要先用专门的卸装液把妆卸干净，再进行正常的清洁。因为一般洗面奶不足以清洁彩妆，尤其是油性的持久性化妆品。而脸上的残妆对皮肤伤害非常大，相信这一点大家都知道，所以千万不要偷懒。
   3）如果临时手头实在没有卸装液，可以用一般乳液代替。


第二讲－－基本保养步骤2－去除角质

这一步通俗的叫法是做面膜，其实也可以看作是深层的清洁。在这里也许有人会说，不对啊，面膜不是有很多功能的吗？什么补水啦，补充各种各样的营养啦，还有什么能够让人马上看起来容关焕发的神奇面膜啦这类的。是的，没有错，面膜是还有很多其它的功能，但那些是一时的，用来救急的。效果非常明显但一般不会很持久，因为它终究是要被洗掉的，短时间内皮肤是不会有根本性的变化的。皮肤营养的补充在基本保养里主要是靠乳液，这是后话，这里暂且不提。
面膜有撕拉式和清洗式两种，曾经有一断时间撕拉式的面膜非常流行，但现在已经不多见了，尤其是大品牌已经几乎没有人再做这种面膜了。原因是面膜干后从脸上撕下来，对皮肤伤害很大，而且有疼痛感，敏感性肤质更是不能使用，而且久而久之会使皮肤松弛。
面膜的使用相对比较不频繁，正常情况下一周一到两次就可以了，每次在用洗面奶清洁之后使用，注意避开嘴唇和眼睛周围。不用涂的太厚，但要尽量均匀。时间上一般在10分钟左遥保湿型面膜时间可以适当延长但最好也不要超?0分钟。如果不是保湿型的面膜，在使用过程中会逐渐变干，所以mm们在做面膜的时候最好不要说话，吃东西，尽量减少面部表情，不然容易产生细纹！（可是bf老是在我做面膜的时候逗我笑。）

特别提示：
如果mm们想进行特别的营养补充，可以在做面膜前在脸上涂一层乳液，因为面膜有打开毛孔的作用，有利于养分的吸收。

第二讲－－基本保养步骤3－爽肤

这一部是很多mm都会忽略，但是却很重要的一步。我们知道，正常皮肤是呈弱酸性的，但是外界的环境和使用的洗面奶经常是偏碱性的，所以我们需要进行人为的皮肤酸碱性调整，而在皮肤护理中能够起到这个作用的就是爽肤水了。

当然爽肤水的选择也是与肤质有关的。油性皮肤毛孔粗大，应该选择含有酒精的爽肤水，因为只有酒精才有收缩毛孔的作用，所以一般的收缩水里都含有酒精。但酒精对皮肤并不好，所以油性皮肤的mm们要特别注意爽肤水中酒精的含量。除毛孔特别粗大的以外，其他肤质一般最好不要选用含酒精的产品。另外可以根据自己的肤质选用一些有针对性的产品，例如控油的，含有水杨酸的（可以消炎，可以局部使用于长痘痘的部位），补水的等等。当然如果你长了痘痘又不幸被你抠破了，（我就经常干这种事情）可以用一下有酒精的产品，毕竟可以消炎吗，不过最好不要全脸都用，用于患处就好了。

除了有调节皮肤酸碱度的作用以外，还有一层作用就是进行二次清洁。我们洗脸一般都用自来水吧，当然也不排除有人奢侈的用纯净水，呵呵！所以水中多少都是含有杂质的，而爽肤水的正确使用方法是用化妆棉在脸上擦拭，之后不再需要用水洗净，可以再次起到清洁的作用。

特别提示：
在按照上述方法使用爽肤水之后，不嫌麻烦的mm们还可以将少量爽肤水倒在手心里，然后用手指沾着在脸上轻拍，直到全部被吸收。这样既可以补充水份有起到按摩作用哦。

小Tip：鉴别爽肤水中酒精含量的小窍门
将瓶盖盖紧用力摇晃，含有酒精的产品都会产生泡沫。然后将瓶子放在桌上，等一会，如果泡沫很快就消失了，说明酒精含量不是很高，反之就是含量高啦。当然如果一打开瓶盖就很刺鼻话，你就连试也不用试，直接pass。

第二讲－－基本保养步骤4－补充营养

在彻底清洁过皮肤之后，就可以为我们的皮肤补充营养了，我前面说过，面膜所能起到的补充营养的作用是有限的，短暂的，要是想要长期的，彻底的效果，还是要选择合适面霜。
女人们拼命往脸上擦这个抹那个，无非都是为了让自己看上去年轻，而皮肤年轻的视觉效果就是有光泽，有弹性，当然，还要没有皱纹。这些视觉效果都要归功于我们体内的胶原蛋白。它们在我们的皮肤下面形成了网状的纤维，撑起我们的表皮，使其看起来饱满而有弹性。皮肤的老化主要是因为胶原蛋白的流失，因为随着年龄的增长，我们的体内不再能够合成胶原蛋白，原来年轻的时候皮下的网状纤维由于缺乏营养而变得十分脆弱，这让我们的皮肤看上去不再有光泽和弹性。而它的脆弱又使得它在稍有风吹日晒的情况下就会出现断裂，这时我们的皮肤就会由于失去了支撑而塌陷，于是皱纹就这样产生了。更可怕的是，皱纹（不是细纹）一旦产生，除了拉皮，是不可能用任何保养品使其消失的，因为，你不可能把断了胶原蛋白网再接起来。
我罗罗嗦嗦的说了这么多，就是为了让mm们了解皱纹产生的过程和严重后果，不要因为脸上还没有皱纹就忽视了胶原蛋白的补充。但是过分的补充营养也是没有必要的，对于20多岁的MM来说，一般的面霜已经足够了。只要针对自己的肤质坚持使用，就一定可以延缓皱纹出现的年龄，随着年龄的增长再逐渐换成营养成分比较高的面霜就可以了。
面霜的使用也是每天早晚各一次，有条件的分别使用日霜和晚霜，嫌麻烦的话，挑一种早晚都可以用的就好了。但是最好不要把日霜晚用，晚霜日用，可能不会有人这样吧，我只是提醒一下罢了。

第二讲－－基本保养步骤5－保护

一般来说，基本皮肤护理进行到这里就差不多结束了，不过，如果你打算出去或是要在电脑前面工作的话，那就要进行第五步――保护。上述4个步骤的操作都使我们的皮肤呈开放状态――为了更好的吸收营养。但是，如果我们就这样外出到这个充满污染的空间中，皮肤很容易受到破坏，所以，我们应该进行一些保护措施。其实无非就是再往脸上图一些东西，这些东西包括隔离霜，防晒霜和粉底乳。这三种东西其实性质是很不同的，隔离霜主要是用来隔离彩妆和外界的污染，一般是没有什么颜色，或者很淡的颜色。防晒霜当然是用来隔离紫外线的，一般没有颜色。粉底已经可以视为彩妆的开始，一般是有颜色的，它也有隔离外界污染的作用，同时还可以使肤色看起来均匀。但如果习惯用粉底来作为日常护理的最后一步的话，一定要选择乳质的，含水量比较大的粉底，而且颜色一定要接近自己的肤色，否则一定会很奇怪。

到这里基本皮肤护理就结束了，不过在护理过程中，除了护肤品的选择外，手法也是很重要的，尤其是最后一步保护，如果手法错误，效果就会减半。我在下一讲中就会介绍手法。

第三讲－－手法

手法对于皮肤的护理也很重要，在我们的五个手指中，最经常被用的是拇指和食指，这两个手指也是最有力的两个。但是他们的力量对于我们脸上的皮肤来说太大了，不予使用。小指是最不常用的一个手指，但是它的力量又太小了，也不予采用。中指和无名指的力道刚好，是我们进行护肤时要用到的手指。如果你去美容院做美容，你会发现美容师也是用这两个手指。
        
        手指讲完了，我们回到脸上的皮肤。皮肤上有毛孔大家都知道，不过有多少人知道毛孔的方向呢？有人会问，这很重要吗？我的回答是，是的，很重要。因为我们在护肤的过程中希望我们的毛孔尽量打开，这样才能有效的进行清洁和营养的吸收，而护肤完毕后，我们当然又希望毛孔能够闭起来阻止有细菌和灰尘的进入。如果我们不知道毛孔的方向，怎么来打开和闭合它呢？

        皮肤上的毛孔不是直直的向外面开着的，它是有方向的。除了鼻子以外，脸上的毛孔全部都是向下方开放的，而且是呈鱼鳞状分布的。所以当我们进行皮肤护理的1到4步的时候，手法都是用中指和无名指在脸上由下向上，由内向外的打圈。这样，我们就可以充分的打开毛孔。由于鼻子上的毛孔是向上长的，所以在进行到鼻子的时候，我们要向下才能打开毛孔。在进行第五步的时候，我们的目的是对皮肤进行保护，所以要尽量的闭合毛孔。那么，我们就要顺着毛孔的方向帮助它闭合，即：脸上向下，鼻子向上。

        基本皮肤护理是不涉及眼部护理的，不过既然说到手法，我就连涂抹眼霜的手法也一起讲了。眼睛周围的皮肤只有脸上的四分之一厚，而且结构也不是很一样，再加上每天无数次的眨眼，使眼部皮肤非常容易衰老。一般来讲，任何用于脸部的乳液都不可以用在眼部（除非特殊说明），而涂抹眼霜的手指也要由两个减少到一个，只用无名指。因为相比较而言，无名指的力量比中指还要小一些。手法使从外眼角经下眼皮到内眼角，再由上眼皮回到外眼角，如此轻轻打圈涂抹。因为眼角细纹的出现是从外眼角向外呈放射状分布的，涂眼霜时有外向内打圈，可以缓解细纹的产生。  

第四讲－－彩妆1－色彩知识



第四讲－－彩妆2－彩妆工具

下面来展示一下我的彩妆工具。

这些是很基本的工具，黑色的是套刷，其实不是每个都会经常用到。但是第二张图上的东东可是每次化妆都要用到的哦。

除了图上的工具还需要的辅助用品是镜子，棉签，餐巾纸之类的，大家都认得，我就不往上帖图了。

我认为工具并非特别重要，有条件可以用好的，全套的，没条件其实只要用你的一双手和很有限的工具，一样可以拥有美丽的妆容。

我认为的最基本装备是：眉剪，眉钳和棉签。怎么样，够精简了吧。前面两样实在没法省略，因为你总不能用手拔眉毛吧，不过要是你真的不修眉毛的话，那就只要有棉签就行了。不过这就对技巧要求比较高，而且妆容不会很精致。





第四讲－－彩妆3－粉底

粉底是彩妆的第一步，起到一定的遮盖作用，使肤色看起来均匀。有的粉底还还有防晒的成分，可以抵抗紫外线。

有关粉底的选择要考虑两个方面，一是肤质，这个已经在前面第二讲中提到了，这里不再赘述。二是颜色，象牙色的粉底比较适合黄种人的肤色。其中当然还有深浅之分，就要看自己的喜好了。但是如果选择于自己肤色相差比较大的粉底的话，一定要注意你的脖子，不穿高领衫的话，一定也要涂上同样颜色的粉底，不然......呵呵......

涂粉底的时候有两件事要注意，一是用量，二是用法。用量很难用数字说明，个人的情况也不一样。我曾经看到过一个描述，个人认为很贴切，这里和大家分享。粉底的用量就是涂在脸上后觉得好像还差那么一点点。注意只是一点点哦！

至于用法吗就比较复杂了。首先是工具，我都是用手的，最近看到坛子里有mm推荐粉底刷，觉得也不错，有条件的mm可以选用。不过还是用手比较省，手法见第二讲。要注意的是脑门儿发线处和耳朵下面及脖子，只要这几个部位都注意到了，就不会有戴面具的感觉。其次是薄厚，有一句话大家要记住，粉底的均匀是视觉上的均匀，而不是平均分配。如果脸上有斑或者其它需要遮盖的部分，应该先用遮瑕膏或笔后再涂粉底。

我因为脸上有少量血丝和痣，所以比较喜欢比我肤色稍稍深一点的，遮盖力比较强的粉底，不过另外我还有一支颜色偏白的粉底，是用来打高光的。这是一个小tip，打过高光以后会使脸部看起来更有光泽而且有立体感，高光部位，在鼻梁和眼睛下方(如下图所示。注：此图只是演示位置，并没有打高光，这是我用来讲眉毛的图片。)。尽量用白一点的粉底，没关系，每次只要用很少的一点点就够了。  


第四讲－－彩妆－眉毛

化彩妆的时候，一般遵循从上到下的顺序，所以眉毛是第一个下笔的地方。每个人的眉毛长得都不一样，而且每个人的两条眉毛也不会完全相同。眉毛对脸形的修饰是非常关键的，眉形的改变通常会对脸的整体视觉效果产生影响，所以我不建议mm们太大的改变自己的眉形，当然参加party或化妆舞会除外，我主要还是说日常的自然妆。

没有人的眉毛天生就很齐整，多多少少都有一些杂毛，所以在画眉毛之前要先修好自己的眉毛。修眉之前先选一副好用的修眉钳，然后用眉梳把眉毛分别向上下梳理，同时除去不齐的眉毛，然后再次把眉毛梳理成型。长出眉形以外的眉毛用小剪子剪短。拔眉时把皮肤拉平，然后一根一根地拔眉毛，用眉钳夹紧眉毛的根部，朝着眉毛的生长方向拔，这样不容易把眉骨上的皮肤拉松。

个人感觉，眉骨下面的毛比较好对付，拔起来也不是特别的疼，但是上面的有时候拔起来奇疼无比，连我这种老手有时候都疼的掉眼泪。所以建议大家用眉刀刮上面的杂毛。另外在拔眉毛之前可以用热毛巾敷一下眉骨，然后再稍微涂一些乳液可以有效减轻疼痛感。不过我早就疼啊疼啊的就习惯了。呵呵

还有，我记得曾经在芊芊里看到过一个有关修眉毛的转贴，觉得挺不错的，可是找不到了。有哪位mm知道的就帮忙贴一下地址哈，谢了。

下面是模特在修眉前和修眉后的照片，对比一下。基本没有改变眉形，只是除去了杂毛。(修眉后的没太照清楚，大家凑活看吧)
修眉前

修眉后


下面是画眉毛的基本原则：
首先确定眉头，眉尾和眉峰。眼睛平视前方时
眉头：在鼻翼和内眼角的延长线上
眉尾：在鼻翼和外眼角的延长线上
眉峰：在鼻翼和黑眼球外侧的延长线上
眉尾要略高于眉头，或者齐平，但绝不可以低于眉头。
具体位置见下图。

画眉毛的工具有两种，一种是眉笔，一种是眉粉。各有千秋，不好说谁好谁不好，看各位自己习惯什么了。

先说眉笔，首先是颜色。眉毛的颜色要尽量和头发接近，年轻人最好避免用黑色的眉笔，显的老气，生硬。其次是软硬，我喜欢清晰的眉形，所以一直用比较硬的眉笔，不过建议初学者用软一点的，会比较好上色。
画的时候，从眉头开始，沿着眉毛长势方向，一下一下的画，要感觉你是把眉毛一根一根的画出来，而不是往皮肤上涂颜色（有这种意识就行，当然其实是不可能的）。用眉笔（尤其是质地较硬的眉笔）的缺点就是，画出的眉毛边缘比较生硬，需要一个辅助工具，小眉刷。我用的是我在前面的帖子里面展示的彩妆套刷里面的左起第二个，有点像睫毛膏里面的刷子的那个。用小刷子先将眉头刷开，刷淡，然后轻轻刷过整个眉毛的边缘，使边缘柔和，看起来就自然了。如果没有小刷子，就用棉签代替，实在没有用手也行，不过手一定要干净哦。

下面说用眉粉，这个就要用眉刷来画眉毛了，和上面用的不是一种。我用的是图里的左起第三个。用眉刷沾眉粉在眉上沿着眉形轻扫就可以了，比较简单，自然。适合本来眉形就比较好的mm。不过用眉刷很难画出眉尾，到尾部可以用棉棒代替眉刷。

整个眉毛应该是眉头比较淡，在前1/3位置应该是眉毛颜色最深的地方，然后再逐渐变淡。

不断添加。。。。。。。。

[ 本帖最后由 风来疏竹 于 2006-1-31 21:02 编辑 ]

icebaby

太好了，等。。。。。。。:)

ffye

期待中。。。。。。。。。。。

薄皮儿大馅

相对于皮肤保养，很多mm对彩妆更感兴趣，至少我上大学那会，我的同学很多都这样。其实要有好的皮肤才能有好的彩妆，这点已经有越来越多的人意识到了。美容的第一步是皮肤基本保养。

基本保养的五个步骤：清洁，爽肤，去除角质，补充营养和保护。

不过在具体介绍每个步骤之前，mm们要先搞清楚自己的肤质。

皮肤可以大致分为：油性，中性，干性和混合性，而有些人的皮肤会随季节发生一定的变化。

油性：一般来说，20岁以前的女孩子皮肤偏油，当然也不是绝对的。表现为，进行面部清洁后不久就有出油现象，易长痘痘，毛孔粗大，严重的远远看去脸上反光，呵呵，有点过！

中性：最好的肤质，肤质均匀，毛孔不明显。这种肤质的人要庆幸，不过也不能因为天生丽质就忽略保养，因为中性肤质也是比较容易被破坏的。

干性：随着年纪的增大，很多人的皮肤会转向干性，特征为毛孔细小，脸上容易起皮，而且变得比较敏感。但是干性皮肤最好调理，使用保养品得当就可以转为中性皮肤。

混合性：很多20多岁的女孩都是混合性皮肤，我也是，这是最难打理的肤质。表现为T形区偏油，毛孔粗大，两颊偏干，甚至有起皮现象。这种肤质如果有条件的话最好用两套保养品，对T形区和两颊分开护理。

哎呀，我的妈呀，这样写太累了，这讲先到这里，我要到WORD上先写好再贴上来，希望大家都来补充。

下讲预告：基本保养的五个步骤

annieingermany

:lol:$不错$$加油$

薄皮儿大馅

谢谢annie支持

长袜子皮皮

支持LZJJ,辛苦辛苦.........

星星妈

支持原创。LZ慢慢写，偶们慢慢等

ffye

好贴 好贴！！！！！！！！！！！！！！！！！LZ辛苦了