给大家一个自制身体peeling的方法(脸上有红血丝的姐妹请看17页)

livelive

这个本来是我给一个mm的回贴, 原来我没有写得很清楚用量多少, 结果很多mm来信问了这个, 所以在这我把它补上了, 加了效果.
给大家一个自制身体peeling的方法, 这个是学校里的老师告诉的.效果真的太绝了. 上课的时候, 学到peeling时, 老师告诉大家这个方法, 大家问效果怎样，她说, 让大家自已回家试.,没有一个小时都洗不干静.,

材料很简单:
用精油的基础油 (只一种)  加 白糖 或者盐
用最常用的基础油就可以了: 如 Mandelol , Traubenkerol, Jojobaol , Weizenkeim ol , Olivenol 等.
精油就用10ml 左右,盐与白糖就用一小匙子吧(喝咖啡用的小匙)
  可以看身体情况进行增减用量.

因为我家里正好有 Traubenkernoel , (药店有卖3.7欧), 所以我选了
Traubenkernoel加 盐
我买的是Traubenkernoel 是100ml一瓶的, 所以用时就用瓶子的盖子量了, 正好一瓶盖满. 盐就用我们煮菜用的.

下面说说我用的过程, 我是用来泡澡的(但老师说直接涂在身上更有效) , 先用小碗放好油和盐, 稍为搅拌一下, 然后倒在浴缸里,. 人躺在里面不到两分钟, 就感到全身腻腻的, 手摸到的地方就能用指甲带出一层层死皮, 特别是脚部和脂肪多的地方, 不到五分钟, 浴缸里的水就全脏了, 我不得不把水放了, 换新的水, 可是身体还是不断地有死皮出来, 因为手还可以带出. 第一次用时, 我总共换了5次水才把自己洗干净. 不过洗完后身体真的很棒, 而且由于吸收了葡萄籽油, 保湿非常好. 后来我又试用了加白糖的,. 但是效果没那么好. 或者是我第一次洗得太干净了, 总之我现在一周用一次,死皮没有那么多了, 我就减少了盐和油的用量.我买的100ml葡萄籽油, 我用了近5个月, 现在还剩有近10ml.

这里要说的是: 只能用于除了脸部以外身体部份, 千万不能用于去除脸上的角质.

下面简单说一下我自己用后的效果:
在用这个之前, 我身体很干,(我不爱用身体lotion, 受不了)后脚跟都裂开了, 怎么涂脚还是裂.小腿干又痒. 后来用了老师介绍的这个方法. 以上的情况就没有了.每次泡完澡后, 会发现整个身体红嫩红嫩的, 我一直感到身体的状况是很好, 但是就从来没刻意去注意, 直到前天在学校, 我们再一次学全身去毛时, 老师要我来做示范时, 当我把外衣脱了后, 老师摸着我的手一直在那说: God, die Hait wie ein Baby . 然后个个人都过来摸一摸. 直说 Du hast eine gute  Haut. 但是事实上我原来的皮肤并不这么好, 而且在国内我是做老师的, 天天拿粉笔写字,手很粗燥..
去美容学校学了6个月, .可以说无论是从精神上还是直接从皮肤上 , 我都受益多多, 自已学会了如果调理自己的肌肤. 我是混合型, 现在我不长痘了(也有可能老了), 也没斑, 没有黑眼圈, 也没眼袋. 皮肤的光泽很好.也不明白为什么，学会这些我很快乐。

[ 本帖最后由 livelive 于 2007-6-30 23:18 编辑 ]

实况家家

太强了！
请问那个精油德语怎么说啊？

除了药店还有什么地方可以买不？

维维宝宝

浴缸里放多少水呀？$送花$

lulu5839

泡澡太奢侈了。。。。。$考虑$

webcxc

$支持$ $支持$ $支持$

megi3531

是嘛？一会就出去买油回来试试嘿嘿～～～～
水要很热嘛？
另外LZMM是报名上的这种班嘛？还是专业就是这种？
我也想学也。。。。。。
能说说去斑，或者黑眼圈的好方法嘛？:)

pingguo

原帖由 megi3531 于 2007-6-8 11:15 发表
是嘛？一会就出去买油回来试试嘿嘿～～～～
水要很热嘛？
另外LZMM是报名上的这种班嘛？还是专业就是这种？
我也想学也。。。。。。
能说说去斑，或者黑眼圈的好方法嘛？:)

我也是阿
很想学以下， 最近老妻豆豆，无限痛苦中

tommy-chen

哎,可是没有浴缸
最近发现眼袋严重了,皮肤也特别不好:mad: :mad: :mad:

livelive

姐妹们真的很热情啊! 再过两周我就要考试了, 两次理论,两次操作, 一次口试, 我现在都晕头了. 今天我放假所以上网来了, 现在做梦都是考试, 这里的姐妹都是学习高手, 谁能告诉我一下如何记住那些死理论吧!
我只 能简单回答一下姐妹们的问题,
请问那个精油德语怎么说啊？
除了药店还有什么地方可以买不？
精油: Aetherische oel (很多网上也有卖的)

浴缸里放多少水呀？
浴缸 放满水, 水温就看个人了, 爱热就热点, 爱冷就冷, 这个没有要求的.

另外LZMM是报名上的这种班嘛？还是专业就是这种？
我就是报那种全日的的班, 应该是Berufsausbidung, 就学6个月. 学完后可以学别的Aufbau的课程,(看个人而定了)

能说说去斑，或者黑眼圈的好方法嘛？
去斑，或者黑眼圈的 : 挺复杂, 要看了具体是什么才能回答,但是针对性的护肤品肯定是要的, 而且最基本的要做好防晒保湿,去斑就要固定服用Vit c 或者面膜,等, 对黑眼圈, 按摩与眼膜很重要,Q10 眼膜修复就很强, 东西不必贵但要对.
(等我考完试, 我给你短信吧)

还有什么其他的好的东东可以介绍，么？好期待啊！！！！

只希望能把自己学的一些常识让姐妹们也知道. (考完试吧.)

其实这里的很多姐妹对美容都很在行, 我从很多贴里学到了很多. 谢谢大家!

大家有什么问题多多提吧, 好在还有三周才离开学校, 我可以多去向老师请教了, 太服了她了, 都50多岁, 从她脸上看不出有一点毛病, 而且没做过任何手术.而且她只用一般的护肤品.

lian_diary

好有意思$支持$ $支持$ $支持$ 对LZ那个班比较感兴趣，不知道这种班有假期的吗？

kekemi

换5次水的，是每次换新水都要按比例加精油和盐进去吗？还是光第一次加就可以了？$考虑$

beatrice2006

lz说直接抹在身上效果更好
不知道是不是我们没有浴缸的福音$汗$
就是先洗干净身上，然后直接把油盐混合在身上搓对吗？然后冲掉

小米饭团

$支持$ $支持$ $支持$ 一定要来试试看了。。。
mm...俺好奇..祛痘印或者去斑的...现在已经注意每天补充一定的维他命C了..但是..面膜用那种内?

nightingale214

同问同问，而且就10ml的油，够抹全身吗？

ps茶树油算不算基础油，不是说100%的不能直接上皮肤的吗？$害羞$

qinaotian

我的葡萄籽油就是按摩用的,这个可以么??

绿柠檬

mm上的这个专业真好,很实用,又有前途啊$支持$ $支持$

kaolu

想请教MM一个问题，，我想这里大多数JMS都有的。。

就是，我是那种皮皮偏薄，有红血丝，肤质混合内干外油，前段时间又因为乱用面膜长了很多小脂肪粒。。
现在一直找不到比较清爽的面霜，脸上总有干纹，但偶用芦荟加花水敷脸效果不怎么样，擦脸霜后还是油光和缺水纹一起出现，，偶想请教下MM，偶这种皮皮到底应该怎么搞？？

那种完全无油，补水又能锁水的脸霜，欧洲这边太难找到了。。:( :(

superjade

楼主太强了，能不能顺便说说你的混合性皮肤怎么不长豆的？多谢多谢

实况家家

$支持$ $支持$

txjoeytx

原帖由 livelive 于 2007-6-8 12:26 发表
去斑，或者黑眼圈的 : 挺复杂, 要看了具体是什么才能回答,但是针对性的护肤品肯定是要的, 而且最基本的要做好防晒保湿

在德国这边防晒很难做到位，每天防晒霜擦足，可是脸上的斑还是越来越多$m9$ $m9$
MM有什么具体的好办法没，针对祛斑的$m19$

txjoeytx

对了，MM拜托说一下是不是可以直接擦身上然后淋浴? 因为我家没有浴缸哎$m9$

livelive

原帖由 lian_diary 于 2007-6-8 12:43 发表
好有意思$支持$ $支持$ $支持$ 对LZ那个班比较感兴趣，不知道这种班有假期的吗？

没有假期班，但有夜班， 但要学差不多一年

livelive

原帖由 nightingale214 于 2007-6-8 13:24 发表
同问同问，而且就10ml的油，够抹全身吗？

ps茶树油算不算基础油，不是说100%的不能直接上皮肤的吗？$害羞$

茶树油不是基础油， 不能直接上皮肤上。

livelive

原帖由 kekemi 于 2007-6-8 12:57 发表
换5次水的，是每次换新水都要按比例加精油和盐进去吗？还是光第一次加就可以了？$考虑$

每次换水不要再加精油和盐进去， 就第一次， 只换水

livelive

原帖由 txjoeytx 于 2007-6-8 16:52 发表
对了，MM拜托说一下是不是可以直接擦身上然后淋浴? 因为我家没有浴缸哎$m9$

本来老师就是叫我们直接擦身上， 只是我懒， 所以用来泡了澡。直接擦身上时， 要先把油和盐拌几下， 让它们中和了再加一点水， 这样可以足够全身了。 但是要稍按摩一下， 让身体有时间吸收精油。

livelive

原帖由 beatrice2006 于 2007-6-8 13:05 发表
lz说直接抹在身上效果更好
不知道是不是我们没有浴缸的福音$汗$
就是先洗干净身上，然后直接把油盐混合在身上搓对吗？然后冲掉

没错， 你提醒我了， 今晚我也试一下.

livelive

原帖由 小米饭团 于 2007-6-8 13:17 发表
$支持$ $支持$ $支持$ 一定要来试试看了。。。
mm...俺好奇..祛痘印或者去斑的...现在已经注意每天补充一定的维他命C了..但是..面膜用那种内?

外用Vit C面膜, 其效果要比内服的好上20到40倍.

livelive

原帖由 kaolu 于 2007-6-8 15:56 发表
想请教MM一个问题，，我想这里大多数JMS都有的。。

就是，我是那种皮皮偏薄，有红血丝，肤质混合内干外油，前段时间又因为乱用面膜长了很多小脂肪粒。。
现在一直找不到比较清爽的面霜，脸上总有干纹，但偶 ...

mm的问题我记下了, 去问问老师, 回头给你短信.

那种完全无油，补水又能锁水的脸霜  不难找. 来学样做Schulung 都是这种产品. 我现在用的就是,  是Gel , 我整天回到家就涂, 跟儿子出去玩也涂上, 反正是透明的, 过了一段时间就被皮肤全吸收了. 又涂上. 一大瓶200ml, 也不贵.