杂粮粥，杂粮粥。

自由人

一直想吃杂粮粥，终于吃到了。顺便发上两个小菜。

夏天来了，没有胃口的时候可以试一下比较清淡的小菜。

应要求上第二道菜的做法：其实很简单，就是把茄子油过一下，一定要炸透了的茄子才好吃。然后加青椒和西红柿，泡好了的粉条再炒一下就好了。但是葱姜蒜也要加哦。

补一下烤鸡的做法：我做烤鸡和烤鸭都很简单，但却不难吃。
1。买一只鸡或鸭。
2。将盐和花椒份涂抹在鸡或鸭的身上。
3。放贷烤箱里250度烤，鸡是两面都烤30分钟。鸭子要长一点，每面45分钟。
4。最重要的是最后在都烤得差不多的时候刷糖。这样皮就会变得很脆。糖是这样弄得，把白糖放在一个锅里熬化开到变红，然后刷在鸡活着鸭的身上。
5。把刷碗汤的鸡或者鸭再烤5到10分钟，到皮变红变脆。

[ 本帖最后由 自由人 于 2007-6-15 20:38 编辑 ]

巧克力兔

那个宽粉看起来好好吃奥:mad: :mad:

yooyoo_8860

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zhehao.s

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kittycat

$支持$ $支持$ $支持$ 鸭子鸭子

tammy

健康，营养，好吃$高$

zhang_chu

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betty_foot

第二个菜营养好丰富哦！茄子西红柿青椒炒宽粉皮？

Empusae

$支持$ $支持$ 第二个菜上个做法吧$m15$

自由人

原帖由 Empusae 于 2007-6-11 21:16 发表
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其实很简单的，就是把茄子油过一下，一定要炸透了的茄子才好吃。然后家青椒和西红柿，泡好了的粉条再炒一下就好了。

夏天来了，没有胃口的时候可以试一下比较清淡的小菜。