红烧肘子+蔬菜色拉（我家今天的晚饭）

ao615

现在向大家炫耀一下，我和我家GG的饭量。
首先来介绍主食。大家都知道电饭锅里面的小碗吧。通常我俩一顿饭要吃四碗米。（三碗是一斤）因为今天我俩都比较饿，所以做了五碗米。

荤菜，红烧肘子。我家GG的大爱。
肘子先焯水。锅里熬糖。肘子下锅翻个个，等变颜色之后，加葱姜大料、盐、酱油等。小火炖两三个小时。
两个人，两个肘子，不会打架。

补充一句：实际肘子比照片上大很多。

素菜：蔬菜色拉。
四个土豆，削皮煮软。半个黄瓜，去皮切丁。一个洋葱，切末。两个西红柿，切丁。几片生菜叶子，切块。
混合在一起，用色拉酱加盐拌一下。
完成。


我俩的饭量就是把上述的所有统统吃完。$汗$
我自己都觉得很了不起。

[ 本帖最后由 ao615 于 2008-5-15 23:09 编辑 ]

adatyan

$支持$ $支持$ $支持$

一个人

$m19$ $m19$

yayi

肘子很大呀:D ，

yq1076

$支持$ $支持$ $支持$ 看得我也好有食欲啊，这大半夜的。$郁闷$

Ando

如今这么能吃的女生跟大熊猫一样珍贵:D

carolge

原帖由 Ando 于 2008-5-16 01:07 发表
如今这么能吃的女生跟大熊猫一样珍贵:D

这么会做饭的女人比大熊猫还珍贵，现在的女孩子肯下厨的少啊，呵呵我也算一个$害羞$ $害羞$
很多人都说热爱美食的人对生活最有热情。饮食是人之根本啊$m2$ $m2$

nepfie

LZ夫妻俩 真的好厉害，呵呵，佩服！两个肘子都吃完了？$高$ 我们家烧了一个肘子，还要吃两天，不过，吃蔬菜我是能手，不比牛差多少 :P

ao615

原帖由 yayi 于 2008-5-15 23:42 发表
肘子很大呀:D ，

这样比较过瘾。

ao615

原帖由 nepfie 于 2008-5-16 12:14 发表
LZ夫妻俩 真的好厉害，呵呵，佩服！两个肘子都吃完了？$高$ 我们家烧了一个肘子，还要吃两天，不过，吃蔬菜我是能手，不比牛差多少 :P

对，两个肘子，一盆色拉，两斤米饭。
这个就是普通啦。:D 得意中。
两个人抢饭吃，比较香。

ao615

原帖由 Ando 于 2008-5-16 01:07 发表
如今这么能吃的女生跟大熊猫一样珍贵:D

如果能吃不胖就更完美了。:)

ao615

原帖由 carolge 于 2008-5-16 08:18 发表

这么会做饭的女人比大熊猫还珍贵，现在的女孩子肯下厨的少啊，呵呵我也算一个$害羞$ $害羞$
很多人都说热爱美食的人对生活最有热情。饮食是人之根本啊$m2$ $m2$

$支持$ $支持$
我们都是热爱生活的人啊。$握手$

没话说了

沙拉拌得很漂亮啊~~好久没吃肘子了，有点馋~~
减肥前自己就可以吃掉两个肘子两碗米饭外加n多菜，现在辉煌历史不健在了:(

ao615

原帖由 没话说了 于 2008-5-16 12:23 发表
沙拉拌得很漂亮啊~~好久没吃肘子了，有点馋~~
减肥前自己就可以吃掉两个肘子两碗米饭外加n多菜，现在辉煌历史不健在了:(

你也是牛人啊。
我家哥哥刚减了十斤，就开荤了。$汗$

没话说了

十斤啊~~怎么减的？我也正向十斤努力呢~~
p.s.本人 女~~$汗$ 好像要水了mm的帖~~呵呵

ao615

原帖由 没话说了 于 2008-5-16 12:34 发表
十斤啊~~怎么减的？我也正向十斤努力呢~~
p.s.本人 女~~$汗$ 好像要水了mm的帖~~呵呵

就是打工一个星期。:)

yooyoo_8860

$支持$ $支持$ $支持$
男孩子好像比较容易瘦...我家GG拔了智齿，一周瘦了8kg！$怒吼$ $怒吼$ $怒吼$

ao615

原帖由 yooyoo_8860 于 2008-5-16 13:37 发表
$支持$ $支持$ $支持$
男孩子好像比较容易瘦...我家GG拔了智齿，一周瘦了8kg！$怒吼$ $怒吼$ $怒吼$

牛！$高$

兔牙牙

肘子我也很喜欢。我小时候就能吃1个了，不过不吃饭的，呵呵。;) ;)

☆笑着流泪★

原帖由 nepfie 于 2008-5-16 12:14 发表
LZ夫妻俩 真的好厉害，呵呵，佩服！两个肘子都吃完了？$高$ 我们家烧了一个肘子，还要吃两天，不过，吃蔬菜我是能手，不比牛差多少 :P

4个我也轻松吃掉 呵呵

ao615

原帖由 ☆笑着流泪★ 于 2008-5-16 19:22 发表


4个我也轻松吃掉 呵呵

你确定一定以及肯定吗？$汗$ 好多阿。

rosamagnolia

颜色再红点儿就更好了

ao615

原帖由 rosamagnolia 于 2008-5-16 21:07 发表
颜色再红点儿就更好了

有道理。我煮东西不是很喜欢放酱油。

cuna

没看到啊~~~肘子~~~我也很能吃的说，不过我吃不胖，顶锅盖跑啊，大家不要打我啊

ao615

原帖由 cuna 于 2008-5-16 21:54 发表
没看到啊~~~肘子~~~我也很能吃的说，不过我吃不胖，顶锅盖跑啊，大家不要打我啊

所以，只从你那里买包包，衣服都小了。
难道我是个胖妹妹吗？:mad: 号啕大哭中。

leslie.wu

原帖由 Ando 于 2008-5-16 01:07 发表
如今这么能吃的女生跟大熊猫一样珍贵:D

熊猫来了$汗$

☆笑着流泪★

原帖由 ao615 于 2008-5-16 20:59 发表

你确定一定以及肯定吗？$汗$ 好多阿。

那是当然 呵呵

Ando

原帖由 leslie.wu 于 2008-5-17 01:12 发表

熊猫来了$汗$

好性感的大熊猫:D

香奈儿

原帖由 ao615 于 2008-5-15 23:06 发表
现在向大家炫耀一下，我和我家GG的饭量。
首先来介绍主食。大家都知道电饭锅里面的小碗吧。通常我俩一顿饭要吃四碗米。（三碗是一斤）因为今天我俩都比较饿，所以做了五碗米。

荤菜，红烧肘子。我家GG的大爱。
...

强啊:o ，，我家是3碗一顿，就是1 斤。。。。

ao615

原帖由 香奈儿 于 2008-5-17 13:32 发表



强啊:o ，，我家是3碗一顿，就是1 斤。。。。

记录是7碗米。$汗$