营养状况测试--看看你缺什么

横，竖勾 · 发表于 2004-4-27 01:24

基本上都是严重缺乏，是不是吓人的帖子啊。。。。

百味居士 · 发表于 2004-4-27 04:47

哎，我没有不缺的，好惨呀！

jami · 发表于 2004-4-27 08:51

營養素評估結果指標
蛋白質嚴重缺乏 133
Ａ＋鋅嚴重缺乏 116
Ｂ群嚴重缺乏 136
Ｃ嚴重缺乏 100
Ｅ嚴重缺乏 100
卵磷脂嚴重缺乏 180
纖維質嚴重缺乏 175
鈣＋鎂嚴重缺乏 133
得力嚴重缺乏 166

trinitymm · 发表于 2004-4-27 08:58

營養素評估結果指標
蛋白質中度缺乏 66
Ａ＋鋅重度缺乏 83
Ｂ群中度缺乏 54
Ｃ中度缺乏 44
Ｅ中度缺乏 60
卵磷脂中度缺乏 40
纖維質安全範圍 0
鈣＋鎂中度缺乏 50
得力中度缺乏 66

danielxxs · 发表于 2004-4-27 09:46

全都是严重缺乏！！！/：/
还有，想请问兔子或其他知道的各位：什么“得力”啊？？？

ＹＹ · 发表于 2004-4-27 10:18

反正就是快S了？！！！

兔咪咪 · 发表于 2004-4-27 10:37

大家讨论一下怎么补吧！
昨天我家猪猪说卵磷脂是考大豆食品，比如豆浆，豆腐
鈣＋鎂，我知道rossmann有卖这样的药片，我吃过一段时间，过去晚上睡觉的时候腿总抽筋，吃了不到一个星期就好了，后来就没有坚持。

得力：是不是要加强运动呀？我猜的。
Ｃ：多喝o-saft，每天0.2升，保证人体所需的vc

别的我就不知道了，希望大家补充！

danielxxs · 发表于 2004-4-27 11:31

我也是觉得我们的营养太差了，又不可能总是吃那些个营养片的。
我们也大都没有太多时间运动！
所以我们只能在吃的方面不要太省了！多吃点水果，蔬菜什么的，肉也多吃点好的！而少吃点什么薯条什么的。应该会好一点吧！
我以前有一次，睡着睡着，腿突然不听使唤的瞎抖，都维持了一两分钟啦，吓死了！！！
p,s兔子，我也觉得得力应该是运动。还有哪位营养学的高人知道啊？

kiwi-rr · 发表于 2004-4-27 11:32

營養素評估結果指標
蛋白質嚴重缺乏 100
Ａ＋鋅中度缺乏 50
Ｂ群嚴重缺乏 145
Ｃ嚴重缺乏 122
Ｅ嚴重缺乏 120
卵磷脂嚴重缺乏 180
纖維質嚴重缺乏 150
鈣＋鎂嚴重缺乏 116
得力嚴重缺乏 133
－－－－－－－－－－－
除了一个中度，其他都是严重

静静地狂欢 · 发表于 2004-4-27 11:33

營養素評估結果指標
蛋白質嚴重缺乏 200
Ａ＋鋅嚴重缺乏 183
Ｂ群嚴重缺乏 172
Ｃ嚴重缺乏 177
Ｅ嚴重缺乏 200
卵磷脂嚴重缺乏 160
纖維質嚴重缺乏 150
鈣＋鎂嚴重缺乏 183
得力嚴重缺乏 233
像这样的是不是离死不远了？？

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