自己把自己下一跳，顺便提醒大家孕期防流产的饮食禁忌

yangliuqing

今天中午在中餐馆，吃了甜品--杏仁豆腐，吃的时候很高兴。回家上网一看孕期的饮食禁忌，原来杏仁会造成流产，把我吓了一身冷汗:o 。后来上网一查杏仁豆腐的制作方法，原来只不过是牛奶里加入杏仁香精，想想就知道了，要是用真正杏仁榨出的汁成本岂不是太高了$汗$ 。

哪些食物容易导致流产？

1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9－15克。大家一般可能会在食用后8－12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。

2、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用；

3、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强；

4、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能；

5、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

6、黑木耳：黑木耳学名桑耳,虽然因其有滋养益胃的作用而很受孕产妇的欢迎,但同时其又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食

7.杏子及杏仁：杏子味酸性大热,且有滑胎作用。由于妊娠胎气胎热较重,故产前一般应吃清淡食物,而杏子的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸 ,能使胎儿窒息死亡,小儿食用 7～ 10个杏仁即能致死。为避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿孕妇禁食杏仁。

8.其它:茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、猪肝等 接触:放射线、农药、铅、汞、镉 易异致流产和畸形 同房易致流产

[ 本帖最后由 mixmas 于 2008-10-14 22:08 编辑 ]

leo66

黑木耳都不能吃啊，我吃的呢，呵呵
论坛也有准妈妈吃螃蟹的，也没事。

yangliuqing

我好想吃Eis
从上次流产后，搞得我现在神经紧张小心翼翼，不吃就不吃了。

leo66

EIS我从怀孕到现在就没有吃过，虽然很想吃，不过一直忍着

ball008

我的ＦＡ说Ｅｉｓ可以吃的，不过不要太多，只要不冰到胃就没关系。另外Ｅｉｓ含糖多，也要注意不能过量。

八月的礼物

我今天吃EIS了～～

雪夜

猪肝不能吃吗？国内主张多吃呢。$考虑$ 我倒是没吃过，本来就不爱，也不会做$汗$ 不过辣椒，花椒大料这些，还有Eis都一直在吃$汗$

leo66

猪肝好像不能吃吧，我的FA说内脏都不要吃。

JOJO°

咳，别太紧张了，其实什么都能吃，就是别过量了。再好的东西也不能吃太多，号称有危险的东西，少吃一点也出不了问题。

beini_dong

记得猪肝是不能多吃的。
倒是不是会流产，是里面的什么成分对胎儿不好。记不清了。

JOJO°

好像是维生素A太多，容易导致胎儿畸形。不过少吃点没问题的。

beini_dong

原帖由 JOJO° 于 2008-10-13 21:55 发表
好像是维生素A太多，容易导致胎儿畸形。不过少吃点没问题的。

我也记得好像是VA，可又一想胡萝卜里面不是VA也挺多么，好像没说不能吃胡萝卜。所以就迷糊了。
我好像在添乱。。。$汗$

尚盈盈

昨天我的FA还特别强调可以同房。。。说是好处多多。。。。

Bender

猪肝里维A多，不好。。。

EIS我天天吃，可乐天天喝，薯片也天天吃，方便面也一周吃两三回，香料也吃得多，辣椒也吃得多

不过不要学我，老吃垃圾食品。

lilowangxiaojie

原帖由 Bender 于 2008-10-14 12:32 发表
猪肝里维A多，不好。。。

EIS我天天吃，可乐天天喝，薯片也天天吃，方便面也一周吃两三回，香料也吃得多，辣椒也吃得多

不过不要学我，老吃垃圾食品。

$高$ $高$ $高$

chunrash

我嫂子怀孕那会儿，医生说她贫血，要她补血，她就有两个月几乎天天喝猪肝汤啊~~ $m28$ 后来检查结果说是不贫了，才停了。后来生孩子的时候早产的，孩子体质不太好。难道是猪肝的原因？$汗$

violazen

猪肝，尤其国内的猪肝还是要小心，不良残留物质的高浓缩，我就因为吃猪肝中了瘦肉精的毒，心跳加快，四肢发抖，造成了一定的心里阴影。

cowry

为什么Eis不能吃呢?

[ 本帖最后由 cowry 于 2008-10-14 17:11 编辑 ]

短尾鱼

eis esse ich jeden Tag fast ein Stück, seit ich schwanger bin...

淼淼森森

动物内脏都要少吃，维A含量太高。

怀孕时EIS和木耳都吃了不少，宝宝没任何问题:)

三十年河西

怀孕期间的确不少要忌口的。还有个滑胎的食物是什么我忘记了。

mslydia

我一直在吃木耳 还打算教邻居做木耳炒鸡蛋呢 呵呵 还不知道对胚胎不好
做饭的时候花椒 大料 葱蒜姜啥的 都放啊 要是不放也没有味道啊
困惑了 怀孕需要补充营养多吃 可是如果不放调味品 那吃了也没味道啊

大澄

原帖由 mslydia 于 2008-10-15 18:25 发表
我一直在吃木耳 还打算教邻居做木耳炒鸡蛋呢 呵呵 还不知道对胚胎不好
做饭的时候花椒 大料 葱蒜姜啥的 都放啊 要是不放也没有味道啊
困惑了 怀孕需要补充营养多吃 可是如果不放调味品 那吃了也没味道啊

我跟你相反, 我变得不喜欢吃味道太大的东西. 最好生吃才好, 或者就放盐和醋. $汗$

蛇妖MM

猪肝不是补充叶酸的吗？$考虑$

斜风细雨

记得某小说里，一黑心原配用杏仁茶害一小妾流产来着，记忆颇为深刻 $汗$

yuanyou

:mad: :mad: 连吃了两天的螃蟹,不知道为什么就是想吃得不得了.
另外,茴香、花椒、胡椒、辣椒、大蒜我也常吃.
四川来的,少了花椒,辣椒就根本吃不下东西.