来说说我的减肥经历吧~~~更新中。。。

abbygoo

绝对潜力贴，留名啊~~~~~~~~~~~~~~$m22$

marylin_zh

$支持$ 加油楼主

xiaonvren

LZ好棒啊！ 这个经验偶一定要学习一下，从国内回来后偶胖了不少，郁闷呢！ 为了不让BF每次都拿这个开偶的玩笑，偶也要努力减肥了。。。:P

昵称已满

然后正好我第一次回国。我爸爸妈妈在机场几乎认不出我了，因为我一胖就胖脸。国内的朋友也很惊讶。直说，德国的水土真养人呢~~其实当时我挺难过的，觉得自己的身材不好看了。于是回来德国之后，我就开始减肥，其实实际上是增肥的过程。

说到 这里，我不知道大家有没有听说过  鸡蛋减肥法   黄瓜减肥法   21天减肥法  过午不食法。。。。当时我为了在最短的时间里瘦下来，就去减肥论坛看，就是sohu的论坛。里面有很多想减肥的人，大家纷纷贴出自己每餐的菜谱，记录每天的体重，试验各种各样减肥的妙方，写帖子请大家监督。我顿时仿佛看到了希望。

我现在已经记不得我最开始是从哪个方法开始的了，我就记得，我几乎试验了里面所有的方法。我并不是个有毅力的人，有些时候，我不得不中断来大吃一顿。在bbs里，这样的状况称作  暴了。我几乎每天称体重，然后沮丧的发现，我的体重还是成螺旋状上升。

这段经历，是我很不愿意回忆的。如果说前一段增肥，我还是吃到了东西，那么这一段，我几乎没有吃到什么有营养的东西。因为我的不懂事，我在拿自己的身体开玩笑。我应该感谢我不强的毅力，否则我的身体大概早就垮了。在这里，我以自己的经历告诉jm们，这样那样的减肥偏方，千万不要尝试，真的是得不偿失。

sehrgut007

$送花$ $送花$ $送花$

flysmall

我就用过21天。。。

yihao

MM的文笔很好啊，好贴子～～等着看。。

Relila

LZmm继续加油啊,等着取经呢$m15$

番茄布丁

$支持$ $支持$ 我也是这样，控制饮食好几天体重才稍稍减了一点，结果吃顿好的就全吃回来了:(

木兰

现在正在减肥呢 取取经
不过我个人觉得 还是少吃多运动才是真理
不知道LZ是不是也这样 :)
不知道LZ是多久从62到48的？。。。。。。。。$害羞$