我来开吧！！！biotta wellness wochen使用心得贴！（P8重要更新,P10更新）

katrina123 · 发表于 2009-4-12 11:11

快了，明天准备开始。

大头的小胖 · 发表于 2009-4-12 11:51

记号记号

qiqi84902059 · 发表于 2009-4-12 11:52

这个方法不错，到了今天基本没饥饿感了，而且不影响看书逛街，昨天我还狂奔追公交呢。一点没脚软

katrina123 · 发表于 2009-4-12 13:10

更新更新，重要的信息~~~~
昨天老公的父母过来玩，然后让他好好的看了看说明书上的注意事项。现在有一个一定要注意。
给平时严重便秘的MM的提醒。（因为本人是严重便秘，所以就让爸爸着重的注意了这个）
上面说了，如果是平时便秘的MM，请在开始的前一天（不是plan上面的vorbereitetag），而是这个的再前一天去药店买一种名叫“glaubersalz”的东西，必须得先清肠，不然单纯的开始有可能会出现肚子痛了，但是怎么也拉不出来的情况。便秘的MM必须得做这一个工序，不然有可能出现危险。
盐的用量是4个茶勺（就是我们平时和咖啡的勺子）兑400ML的温水。一定要温水。然后一口气喝下去（我已经喝了，味道就跟喝盐水没什么两样），然后MM需要呆在家里，哪里也别走。因为你会再喝下去的没多久就开始上厕所。
请便秘的MM一定要做这一道工序哦。。。。~~~

katrina123 · 发表于 2009-4-12 15:27

wakaka · 发表于 2009-4-12 15:42

这个不是盐,是芒硝
我不知道哪里买,就没买

wakaka · 发表于 2009-4-12 15:48

不过还好今天大大没有问题

katrina123 · 发表于 2009-4-12 16:39

这个不是盐,是芒硝
我不知道哪里买,就没买
wakaka 发表于 2009-4-12 15:42

在药店有卖的
我一直以为这个是盐来着。
好难喝哦

katrina123 · 发表于 2009-4-12 18:11

katrina123 · 发表于 2009-4-12 20:58

记号记号
大头的小胖发表于 2009-4-12 11:51

这个头像是你们家狗狗吗?好可耐的说

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