8月预产期的准妈来这里交流吧！

prune · 发表于 2009-5-15 12:19

[详解/quote]

把蓝水晶小妖mm总结的帖子找出来了, 她上的班明显比我上的详细多了,光呼吸法就讲了3种.一起学习学习吧!

http://www.dolc.de/forum/viewthr ... =%B2%FA%C7%B0%B0%E0
Namaste 发表于 2009-5-14 16:10

写的很详细呢。。。我就怕自己到时一紧张乱了阵脚什么都忘了

lilllian · 发表于 2009-5-15 12:49

[详解/quote]

把蓝水晶小妖mm总结的帖子找出来了, 她上的班明显比我上的详细多了,光呼吸法就讲了3种.一起学习学习吧!

http://www.dolc.de/forum/viewthr ... =%B2%FA%C7%B0%B0%E0
Namaste 发表于 2009-5-14 16:10

收藏了，好好研究下

bao · 发表于 2009-5-15 13:53

我报的是PAARKURS，爸爸自费76EURO，6月中旬开课。。。我想应该是有用的，而且希望认识些准妈妈们。。

phoenikschen · 发表于 2009-5-16 15:21

本帖最后由 phoenikschen 于 2009-5-17 21:42 编辑

97# zoe_cheng

mm我觉得你还是应该再接着找，我的HEBAMME是在医院的网页上列出来的，可以看到照片，至少看着还比较和蔼，而且通电话的时候也很细心问了我很多问题，我们约了下周二就见面。我有好几个同事都是前两年生的孩子，都建议我同时多找几个，然后都见面聊聊，他们跟我说其实就跟公司招聘一样，要面试的，专业咱们不懂但是最起码能看看是不是好相处。你找的这个和你约那么晚才见面，万一到时候你见了她不满意再重新找可能就太晚了。

Namaste · 发表于 2009-5-19 00:34

本帖最后由 Namaste 于 2009-5-19 00:35 编辑

Jms平时都怎么打发时间呢? 我平时是除了躺着就是坐着上网, 很少运动.最近明显感觉体力不行了,走走路都气喘吁吁的.前天逛了会儿街,腿都疼了,今天肚子一直发紧.好像是累着了.

奥莉维亚 · 发表于 2009-5-19 09:03

Jms平时都怎么打发时间呢? 我平时是除了躺着就是坐着上网, 很少运动.最近明显感觉体力不行了,走走路都气喘吁吁的.前天逛了会儿街,腿都疼了,今天肚子一直发紧.好像是累着了.
Namaste 发表于 2009-5-19 00:34

LS几个月了？我平时也很少运动，经常坐在电脑前，感觉大腿上的肉都跟着长，现在正发愁怎么能运动运动呢，一个人去散步太无聊！我现在也是走快了，就有点喘，明显感觉体力不如以前。

prune · 发表于 2009-5-19 11:37

每天大部分时候还是上网，不过一定会保证出去散步2个小时，一般晚饭后，我走路还好，lg都跟不上。。。从镜子里看自己肚子，感觉往前凸的很厉害，想想还有2个多月，它会长多大啊，到时估计走路就没那么轻松了

对了，大家晚上睡觉打呼吗？lg说我最近晚上呼声特厉害，天天晚上他都吵死了

我自己感觉平时呼吸声大了些

jingxu · 发表于 2009-5-19 12:22

我也很是天天坐在电脑旁边，很少运动，有时候天气好就出去散步，但是也就半个小时，有时候也担心到时候生的时候没有力气怎么办？另外我晚上睡觉从来没打过呼！前天看到孕妇针炙可以有帮助，下个星期去医生那儿咨询一下！

lilllian · 发表于 2009-5-19 12:24

每天大部分时候还是上网，不过一定会保证出去散步2个小时，一般晚饭后，我走路还好，lg都跟不上。。。从镜子里看自己肚子，感觉往前凸的很厉害，想想还有2个多月，它会长多大啊，到时估计走路就没那么轻松了{:5_392: ...
prune 发表于 2009-5-19 11:37

看来MM睡得挺好的，我不行，经常是睡不着，
从怀孕初期到现在都这样，真担心会影响宝宝

Namaste · 发表于 2009-5-19 12:39

LS几个月了？我平时也很少运动，经常坐在电脑前，感觉大腿上的肉都跟着长，现在正发愁怎么能运动运动呢，一个人去散步太无聊！我现在也是走快了，就有点喘，明显感觉体力不如以前。

我现在刚到第8个月,呵呵第29周了.我在屋里溜达还觉得自己挺利索的,一出门就不是我了.昨天晚上做了一夜的梦,可累死我了.

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