2009年12月份的妈妈宝宝健康幸福快乐！热烈庆祝建楼一年！（一楼祝福语）

撒旦的混混

额。我都一直还没去做产后检查呢。原来那个FA电话总打不通，我都不想去查了。你们说一定要去吗？

bigblue

回复 3721# 撒旦的混混

) w& @8 ?2 [) q
/ u7 r& G/ X( ?" B    还是去吧，生孩子对我们的身体来说是个很大变化，看了以后安心一些。

xueronghua22

肚子在躺着到起来的过程中还有一点点痛
cheelgo 发表于 2010-2-15 18:21 [/quote]
% s( F5 P3 e7 y, b9 I8 F( [
这个是正常的，我都两个多月了，那块Bauchmuskel稍微硬起来一点就会有种很特别的感觉，也算不上疼，但就是明显感觉这块肌肉beansprucht.以前躺着直着身子起来，一点都不费事，现在感觉要有助力才行。上次产后恢复班里的HB说，不让做仰卧起坐，不让跑步，就是不让锻炼那块腹肌啦，说要等Becken Boden练好了，然后再练腹肌。

xueronghua22

回复  撒旦的混混
' j5 k1 \, k. C& {- M

8 l5 x# K& T5 D$ B5 \    还是去吧，生孩子对我们的身体来说是个很大变化，看了以后安心一些。
bigblue 发表于 2010-2-15 19:18

% [0 i% \8 Y1 H8 z对啊，检查一下放心，如果不怀孕的话，下次例行妇科检查就要到半年以后了。

胖脸

额。我都一直还没去做产后检查呢。原来那个FA电话总打不通，我都不想去查了。你们说一定要去吗？
( S2 N# `8 B, s2 n* f% t, p2 j2 g撒旦的混混 发表于 2010-2-15 18:34

要去要去啊！
1 r, W/ e9 l' ~! f你去了以后fa还会跟你谈避孕的事情，还有下次krebsvorsorge的事情啥的，对自己没坏处啊

bigblue

帖子要沉了，来顶一下

lclxhl

我的FA让我起床要由平躺变成侧躺 然后再起来，不要由平躺直接起来

cheelgo

唉，不知道肚子什么时候能收回去啊。现在看起来还挺大的，以前哦裤子都穿不上，感觉肚子那块硬硬的，我一直担心子宫收缩的不好，可是HB说那是肌肉，下周见FA好好检查一下。还让我郁闷的一件事就是，昨晚我第三次堵奶了，我和老公都开始郁闷了。前两次堵奶加发烧都进医院了，还好这次没有发烧，但是那叫一个疼啊，赶紧热敷泵出来然后冷敷，现在还没啥好转呢，真担心又发烧。我就不明白了，我一般3个小时不是喂就是泵，怎么也还会堵上。我和老公就觉得要是这样十几天堵一次奶，都想abstillen了。

xueronghua22

Cheelgo，你这堵奶也太频繁了吧！不过3个小时一次也不多啊，你家BB3个小时才吃一次吗？你试着泵的时间再缩短点呢？有母乳还是别abstillen了吧，多可惜啊。。。

xueronghua22

我的FA让我起床要由平躺变成侧躺 然后再起来，不要由平躺直接起来
9 z; g3 e  F1 C. dlclxhl 发表于 2010-2-16 10:34

% e/ a) \# Z, E3 Q
* _3 Y$ M  @4 j. S/ g! o有道理，看来我也得注意点了！还以为这只是怀孕的时候要注意，没想到生完了还是要这么个起床的方法呢！

撒旦的混混

唉，不知道肚子什么时候能收回去啊。现在看起来还挺大的，以前哦裤子都穿不上，感觉肚子那块硬硬的，我一直 ...
; M+ @  M( J: S) u7 ]4 ~0 q% ucheelgo 发表于 2010-2-16 11:51

; B7 P6 }; H5 I) }6 Q  ~% w6 \! g' o我也觉得你把时间缩短一些试试吧。别等咪咪很涨了再弄。堵奶可不好受拉。希望你不会再堵了哈！

撒旦的混混

我自己觉得恢复的不错，没有什么肚子疼啊，什么的。所以才懒的去FA检查，嘿嘿。今天试了试以前的裙子，虽然还是不能从下面提上来，但上面套下来居然能拉上了哦。上次是刚出院时候试的，上面下面都不行，居然查点脱不下来。哈哈。我怀孕胖太多太多拉，还得继续努力，LG都说得坚持，可不能让那健身器变摆设咯。

cheelgo

Cheelgo，你这堵奶也太频繁了吧！不过3个小时一次也不多啊，你家BB3个小时才吃一次吗？你试着泵的时间再缩短 ...
xueronghua22 发表于 2010-2-16 12:11

唉，我觉得我每天就干喂奶泵奶这事了，主要是有时候太累了，晚上上了闹钟起来泵奶，结果没听见，就睡过去了。我家宝宝吃RT不太会吃，每次都不能吃空，吃着吃着就睡着了，然后放到床上又醒了，要接着吃，每次喂奶大概都一个多小时，我真是累坏了，喂了以后我还得把RF泵空。我家宝宝吃奶不是很频繁，每次吃个150ml左右就睡觉或者玩上个4个小时。晚上也是的，半夜醒一次吃奶就行了。我的奶水又特别多，一般四个小时能达到200ml以上，但是又不像有的mm，据说能喷射出来。唉，喂奶这件事真是从没料想过的困难啊

bigblue

回复 3732# 撒旦的混混
* E( \& r" L* u* g1 J" ]) q7 V$ [  ?

    羡慕啊！我现在的体重还保持在怀孕6个月的重量，衣服大了两码，以前的衣服不能穿了，每次去逛街都狂受打击，我连照镜子的勇气都没有了。心里都有点盼着我爸妈回去，他们在这里给我天天好吃好喝的，带宝宝也不辛苦。等他们走了让我一个人累累，早点瘦下去吧。

bigblue

有没有姐妹来月经了啊。按说喂母乳的话，一般是不会来月经的。我两周前突然出了2、3天鲜红色的血，我以为是恶露没干净呢，今天跟FA一说，她一开始也说可能是恶露，不过后来阴超的时侯，发现我子宫有来过月经的迹象，可她也不完全肯定。
还有，大家都开始吃PILLE了吗？

撒旦的混混

唉，我觉得我每天就干喂奶泵奶这事了，主要是有时候太累了，晚上上了闹钟起来泵奶，结果没听见，就睡过 ...
. l2 o7 u' k  `cheelgo 发表于 2010-2-16 13:56

3 J" Q: B) a6 X' [0 z+ ]: k在我家小混混刚出生时也是这样，每次喂奶得弄个一个多小时，她睡过去弄不醒的话就换尿布啊什么的，可折腾了。所以我从很早以前就晚上直接泵出来喂，她咣咣吃完就又睡了，省事啊。可导致的结果就是BB不怎么吃RF了。就认奶瓶。现在就一直奶瓶伺候着。但我发现最近几天她好象能吃RF了，但就是吃的不好啊。吃几口就不吃了。就是太懒了，我估计。我得慢慢训练她吃RF。因为现在奶量好象少了，4个小时才150左右。得让小的吸吸，不然就得买下奶茶了。
现在2个多月的BB4小时吃一次很好啊，你家那个饭量也很正常。但你这么涨就别4小时泵一次。早点泵出来，不然太危险。

撒旦的混混

回复  撒旦的混混


    羡慕啊！我现在的体重还保持在怀孕6个月的重量，衣服大了两码，以前的衣服不能 ...
8 z' v# s0 Z$ p8 I( O4 n7 E7 Mbigblue 发表于 2010-2-16 14:57

别羡慕我拉，说出来吓死人，外加丢死人。整个肥了30公斤啊。生完以后10公斤没了，现在又下去了5公斤，我的计划是还有20要减呢。估计没人怀孕能肥那么多吧？怪我，甜的吃太多。呵呵！

撒旦的混混

有没有姐妹来月经了啊。按说喂母乳的话，一般是不会来月经的。我两周前突然出了2、3天鲜红色的血，我以为是 ...
( h1 J" D* g  a* X' M4 U" Hbigblue 发表于 2010-2-16 15:00

2 F6 D  B: h7 b: ^) G, X额。不是说哺乳期不会来例假吗？！PILLE是什么东西？

xueronghua22

PILLE是避孕药，我没打算吃，打算采取最传统的方式避孕-避孕套。

一个人带BB肯定会瘦下来的啦，所以啊，还有剩余公斤数没减下来的妈咪不用急，等爸爸妈妈走了，自己一个人带宝宝的时候，那些个肉肉自然就会掉的啦。

xueronghua22

大家一起来学习一下：

% N0 E2 S. N* Y  E! e　　生宝宝以后，月经的恢复及排卵的时间都会受哺乳影响。不哺乳的妈妈通常在产后6～10周就迎来了“老朋友”。哺乳妈妈月经的恢复时间一般会延迟，有的哺乳期一直不来月经。
+ J& {+ J- H$ d6 m+ L$ m: o
　　有个现象值得注意：产后初次月经样阴道出血被很多妈妈视为月经来潮，其实通过基础体温测定，其中60%是无排卵的，严格地说是无排卵性月经，算不上是真正的月经。其出血量和持续时间较正常月经长得多，月经周期也不准，所以，很多妈妈产后的月经会有一段时间不正常。
5 h# C1 [6 v! E# [' V6 A
$ V' r( e  k# h　　哺乳期来月经是体质差吗

　　哺乳期由于泌乳素的升高，抑制了雌激素的分泌，同时卵巢对垂体促性腺激素的刺激不敏感，所以在一般情况下，不排卵也没有月经。

9 m$ v- a9 s* G2 Q  g( @4 @　　可是也有少数妇女乳汁较少，婴儿吸吮刺激不正常、不规律，不是单纯母乳喂养，还可能添加其他辅助食品，泌乳素分泌减少，抑制月经的机制减弱，以致月经复潮。尤其是哺乳时间较长的妇女，更可能出现月经复潮。月经复潮并不表示哺乳妇女体质差或不健康。

( _: ~: t% }3 a1 e. a8 |) F3 ]0 ]  O　　来月经后可否继续哺乳
! i) a( `# w2 @" c" t' Y
$ `7 w  D  t+ t　　民间有这样的传说，哺乳期来了月经，母乳便没有营养，甚至对宝宝有毒，必须断奶。这种说法不科学。

# y7 b' v% x* q) N　　正常情况下，产后11天至4个月母乳质量最好。月经来潮后，乳汁比平日浓缩，所含脂肪减少，蛋白质增多，这种乳汁对宝宝并无害处。为了避免乳汁浓缩和成分改变，母亲在月经期可多喝点开水，多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。产后4个月月经来潮亦不必断奶，奶量不够，可添加牛奶和米糊等辅助食品。如至产后8个月月经来潮，则可给宝宝断奶，逐日减少吃奶次数，增加辅助食品用量。

xueronghua22

明天多多就要打防疫针了，菩萨保佑反应别太大啊！！！！！

catwyc

唉，我觉得我每天就干喂奶泵奶这事了，主要是有时候太累了，晚上上了闹钟起来泵奶，结果没听见，就睡过 ...
# Y& u" d% Y4 u  N+ bcheelgo 发表于 2010-2-16 13:56

* l& u4 |& E+ x6 ^# U' k
那各  如果奶太多堵奶的話 不能排太空
6 A: F4 P$ \$ u: H( `不然大腦會認為奶不夠 產更多的奶
印象中好像是每次只能擠一點出來  保持不會脹的狀況就好
" `/ n3 r" e" {+ f這樣會慢慢減少量
+ ^' c0 N4 N/ k$ ]: t
不然 可以吃一點回奶的東西 像是spargel或是一點點韭菜
& v! T; a# I8 f( N/ m讓奶少一點點

catwyc

對了 容易堵的話可以吃卵磷脂
一天2400的份量  可以減少堵奶

xueronghua22

七点不到，上来顶贴来了！

小家伙知道今天一大早要去打针，昨天九点半睡的，兴奋得今早5点钟就醒了，眼睛睁得大大的，让我带她视察家里。陪她玩了一会儿，喂了奶，这会儿又睡下了，可怜我这个当妈的就得看着点儿了，别睡过头，误了u4了。。。

xueronghua22

u4回来了，继续顶贴！

) J) D3 b6 M1 w( O: |; a今天去KA那里很顺利，由于是7点半第一个Termin， 压根儿就不用等。一上去就测体重，身长和头围，成绩如下：2个月零4天，体重6010g,身高58cm,头围41cm(出生时的参考值：体重3515，身长53厘米，头围36)，应该说成绩还是挺不错的，KA很搞笑，在多多的检查手册sonstige Bemerkung那里写道：nette grosse Chinesin. 让我们再接再厉。接着就是打防疫针，先吃了防轮状病毒的，完了大腿一边一针，看那么长的一根针扎进去，我的心都跟着抽了一下。针扎进去的时候，多多哭得面红耳赤的，不过，扎完了好像就没事了，医生让我今天密切观察，看是不是发热，打针的地方是不是疼，还给了物理降温的信息。不过，一回来，多多吃完奶，倒头又睡了。。。

xueronghua22

查了一下以前的老帖子，发现lclxhl家的养得可真好呢，也是2个月零4天做的U4,你家的竟然有6300克，哇塞，对妈妈刮目相看！！！

xiaomaiz

u4回来了，继续顶贴！
% F) L$ \9 y& C% |( u+ p
# m4 q1 x: r1 [& _今天去KA那里很顺利，由于是7点半第一个Termin， 压根儿就不用等。一上去就测体重 ...
xueronghua22 发表于 2010-2-17 08:39

6010g， 养的好！
' Y1 h7 o9 W. f8 E多多妈和多多都是好样滴~

lclxhl

明天多多就要打防疫针了，菩萨保佑反应别太大啊！！！！！
xueronghua22 发表于 2010-2-16 18:35

9 Z; T; T* u1 i+ @& D- ^
犇犇上午打预防针，下午有点发烧，到晚上38.8，小家伙不舒服就一直哼哼唧唧，我们给塞了开塞露，额头冷敷，半夜就退下去了，第二天早上就不发烧了，开始还是蛮担心的。

lclxhl

查了一下以前的老帖子，发现lclxhl家的养得可真好呢，也是2个月零4天做的U4,你家的竟然有6300克，哇塞，对妈 ...
( ^6 C7 w9 [: qxueronghua22 发表于 2010-2-17 08:48

1 j/ w! @+ ~: K4 E# M9 ~; J5 v

    大家都很棒啊，多多也不轻呢，医生都叫我家小宝fat baby，12月的小宝们继续努力

yueer8000

都6公斤多了，厉害哦！！
: J1 k% }) [, S) M" h) c) V1 k, h我家vivi要下个月才打预防针，KA说建议12周后打。