2009年12月份的妈妈宝宝健康幸福快乐！热烈庆祝建楼一年！（一楼祝福语）

Buttina

567# xueronghua22

6 p* G2 K8 P4 r8 r
对呀！我饿了不吃东西不行的，又怕饿着BB,我想我可能控制不了体重了。不过我还没有李湘胖

/ p+ k$ K- J; \+ @" O  W6 u' t5 ^我昨天晚上去参加医院的InfoAbend了。那个阵势把我吓坏了，头一回看到那么多大肚婆，整个Saal里坐满了人。孕妇起码有100个，大多数挺着很大的DD，不过有的比我的还小 。我还生怕别人看不出我是孕妇，使劲儿挺肚子。

# X6 E, f2 \7 i  _4 S可惜，医院的产房没有空的，所以没能参观，比较遗憾。

叶子

1 h. x2 i/ l& x- r5 j
哇，好多人都照了大b超了，我下周一照，昨天去看了医生，hebamme,听了胎儿的心跳，一切都正常
5 Y' p6 X3 X! B: W, m这几天也可以感觉到宝宝在动了
/ _% |' I' M9 R- T0 D想问问姐妹们
  W) I% N  x; F2 b) M; {' z我们这些准妈妈要做些什么
1 要报一个geburtsvoebereitungskurs班，这个班公保全付钱的吧
2 要找个产后来上门护理的wochenbettbetruung的hebamme
5 E- e0 [; l, A  X5 ]1 j3 要找好生产的医院，离我家近的那家说30周才去登记，任何时候都可以去参观
7 d% o9 p1 D2 E5 r& }
  ~) b' \; S. t5 f4 k6 J; I) f除了这些以外，还要做些什么吗

谢谢各位妈妈，祝姐妹们继续好孕
/ E1 f) [. e5 o& g+ X/ e
另外，我自己称了一下，已经比刚怀上时重了4公斤了，姐妹们现在的体重都咋样了

胖脸

祝大家都胃口大开！
9 `2 z" x$ P% M  y! I% Q8 w2 K整天像我这样不知道饿的滋味儿可真不好受
我要饿我要吃饭我要长肥肉！！！！

jingjingTM

大家看我这个帖子，在网上买了好多东西，有的东西很超值，大家如果需要也屯着点吧。
https://www.dolc.de/forum/viewthr ... &extra=page%3D1

xueronghua22

今天FA诊所来电话了，说是我必须吃铁片，要我去诊所拿处方，估计查出来我贫血吧。其实之前在国内时候就觉得贫血打算吃铁片，可国内医生说吃了补铁的会影响胃口，我本来就没啥胃口，所以就不敢吃铁片了。
想问问这里 ...
yueer8000 发表于 2009-8-5 18:11

月儿你太幸福了，到现在才要求补铁，我都补了一个多月了！15周的时候查出来铁值11，6，那时，FA就要求我每天一片铁片了，17周的时候铁值降到了10，5，然后改成一天两片，连吃了两周，铁值勉强爬升到了10，6，现在每天加喝老公从Reformhaus买的铁剂,不知下次查的时候铁值会不会高点，我就纳闷，我红肉，水果，樱桃也没少吃啊，铁值怎么就上不去呢，不过FA说了，现在应该是铁值下降的阶段，能稳住就可以了！我吃铁片似乎没有太大的反应，胃口一如既往的好，就是便便的时候是黑色的，这个你要有心理准备哦，^_^。

xueronghua22

祝大家都胃口大开！
整天像我这样不知道饿的滋味儿可真不好受
我要饿我要吃饭我要长肥肉！！！！
胖脸 发表于 2009-8-5 19:40

同情一下！咱俩中和一下就好了，我现在就担心体重超标，一共已经重了5.1公斤了，老妈看我照片说我圆溜溜的了，呵呵！

胖脸

5.1公斤还可以吧，不算很多啊，后期控制好了就行了
5 x; _8 A( D6 D7 `. A6 v% t& \( X我就是盼着自己胃口大开呢
9 o. K% M* w5 W到周一去检查的时候，我还比孕前轻1斤，希望这个月尽快变成正数

( `* `6 t: U2 T8 {% e" ]) m: |5 I怎么我到现在都没被通知吃铁片那？

胖脸

月儿你太幸福了，到现在才要求补铁，我都补了一个多月了！15周的时候查出来铁值11，6，那时，FA就要求我每天一片铁片了，17周的时候铁值降到了10，5，然后改成一天两片，连吃了两周，铁值勉强爬升到了10，6，现在 ...
xueronghua22 发表于 2009-8-6 10:26

医生也没让我补铁，不过我家里有那个eisen+vitamin c的泡腾片，这个能自己瞎吃么？

xueronghua22

医生也没让我补铁，不过我家里有那个eisen+vitamin c的泡腾片，这个能自己瞎吃么？
胖脸 发表于 2009-8-6 12:38

/ g9 k3 p2 J2 M4 o$ T  y' P- k胖脸你的FA每次割你手指头测铁值吗？如果测得话，证明你的铁值不错，不用补。泡腾片没问题的，尽管喝！不过，如果真缺铁的话，泡腾片就不管用咯！

胖脸

啊，我没有割手指头啊，我都是抽血，下次我得好好问问啦

yueer8000

月儿你太幸福了，到现在才要求补铁，我都补了一个多月了！15周的时候查出来铁值11，6，那时，FA就要求我每天一片铁片了，17周的时候铁值降到了10，5，然后改成一天两片，连吃了两周，铁值勉强爬升到了10，6，现在 ...
* ~# l6 n/ k4 J, L, t8 E* gxueronghua22 发表于 2009-8-6 10:26

我是之前一直在国内，前两周才刚刚回来，上周做了检查，就被立刻通知吃铁片，如果一直在这边的话可能早就开始吃了！

yueer8000

577# 胖脸
1 D; k( F1 U* A3 T
  v$ g: J8 M* t3 R2 |5 y9 a
/ l0 c' M6 s2 _9 u6 N1 n/ X" S我和你情况差不多，之前吐得特厉害，比孕前轻了3公斤了，现在快恢复到孕前体重了！我也是没有什么胃口，而且吃不了多少东西胃就撑很大。怀孕前我胃口可好了，现在吃的连以前的三分之一都不到。
7 b; V, b, {4 v7 j! a这两周稍微好点，不过每次还是吃不多，而且下午的时候特别容易吐。
( v! Z3 D+ q6 }6 c, S- G* F4 e希望我们都能快点恢复好胃口！

胖脸

577# 胖脸
# h3 V: l  W" _  y% t8 e

我和你情况差不多，之前吐得特厉害，比孕前轻了3公斤了，现在快恢复到孕前体重了！我也是没有什么胃口，而且吃不了多少东西胃就撑很大。怀孕前我胃口可好了，现在吃的连以前的三分之一都不到。
这 ...
8 f" C( h4 b! A  O8 c1 v% K8 eyueer8000 发表于 2009-8-6 14:16

/ ~* a1 g8 O8 f8 ~4 U) E, j# k! `那你比我可惨多了，我基本上来说是不吐的，但是就是没胃口吃东西啊，我也是现在还没怀孕之前吃的多，我上次跟医生说了，医生说没关系的，说胃口kommt noch
8 Y* Q5 B  [. r那你查铁的时候也是割手指头么？

yueer8000

那你比我可惨多了，我基本上来说是不吐的，但是就是没胃口吃东西啊，我也是现在还没怀孕之前吃的多，我上次跟医生说了，医生说没关系的，说胃口kommt noch
# _0 D8 W4 u/ k) L那你查铁的时候也是割手指头么？
% P- B( N4 q' q8 J( R胖脸 发表于 2009-8-6 14:23

" R- r, b" U& M( |. k7 n上周检查的时候被抽了4管血，估计需要的量都在里面了！

胖脸

各位姐姐妹妹们，请问大家20周左右的那个B超都是在专门机构做的么？还是就是自己家fa那儿搞定的呢

cheelgo

我是FA转到专门机构去查的，我感觉FA那里的机器好像不怎么的样子，然后FA让我自己去约的，约到21周，现在还得等3周才去，希望一切顺利

xueronghua22

各位姐姐妹妹们，请问大家20周左右的那个B超都是在专门机构做的么？还是就是自己家fa那儿搞定的呢
1 a$ [" ?, _6 k5 h4 N, [, g7 _胖脸 发表于 2009-8-6 22:04

) L, F+ y" P' j0 i% d8 f
这个似乎要看你FA诊所的大小和FA的Ausbildung了吧，有的诊所可以自己做，像我的FA就把我转到别的专门的地方去做的，感觉还是和一般的B超有一点区别的，大B超的时候还会模拟血液在BB心脏内的走向，等等，这种我在自己的FA那里没看到过。完了还有一份很正式的报道，化验结果都写得很清楚。

胖脸

嗯。。那俺就相信俺的fa，而且相信俺的娃一切正常！

我爱黑森林

我也来报个到。预产期是12月28号，性别未知。暂住斯图加特。

xueronghua22

我也来报个到。预产期是12月28号，性别未知。暂住斯图加特。
我爱黑森林 发表于 2009-8-7 11:10

又多一姐妹，太好了！

lclxhl

顶顶啊 咱们的帖子要沉了哇

lclxhl

587# xueronghua22
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7 ?. Z+ q* M) T7 N7 s我的大B超也是frau介绍到另外一家医院做的，所谓大B超是不是就是那个看看血液流向，心脏骨骼发育的B超啊？我的保险都不报销的。

ILHB

$ c' P5 h# `7 i9 P  ^' K哈 ，几周没来。。。。。。刚刚发现我们家宝宝成了12月的小哥哥了 ！
+ A0 z6 s  i" B; L希望各位JM也一切顺利，好孕！
, W% R" ]1 T5 O' e3 p7 Q
$ D0 g6 w  _2 J+ Q9 @1 @8 M也希望BB们健康！个个营养，身体指数达标奥！

建议MAMAS多喝些汤水
1.排骨粟米香菇汤
. [! d. q8 G% c8 b2.猪脚黄豆汤（可以外加少量冬瓜片或则胡萝卜块）
3.牛肉胡萝卜汤
4.鲫鱼豆腐汤
5.红枣水（干红枣，先洗净，然后下水煮）
6.红薯糖水
$ M8 R% G# z( ?+ E6 p# r7 ]; u
$ g- g1 ~4 x/ R0 i, J4 u以上汤，水都要注意的是
1.凡是涉及红肉类的，都首先要用水过一遍肉 ！因为德国肉类屠宰时都不放血，
+ k+ R, G) O( B- F8 Y 所以肉质再新鲜也都不是很干净，建议先用水过一遍，或者撇掉浮上来的“脏东西”
2.不论是汤还是水类，都加好相应的水，尽量中间不再添加水进去。
如孕妈妈一天可以喝3到4碗，那就加相应的碗水，或再多一点点。这样锅子开了，用最小的火焖煮煲好。因为不断加水，也会导致汤内营养稀释，营养就包裹在食物或者汤材表面了！
时间也不要超过2个半小时！因为含有胶原类物质的食物，超过两个小时就开始分解了，所以长时间也会破坏营养 。汤内的 葱姜蒜也最好取用新鲜食材，不要用超市的粉状添加剂。
. g8 Z9 v1 y/ i+ J, L1 w  Q( k; G3.汤里面不要放糖，如果要是口味比较喜好甜的MM，可以尝试多放些玉米，胡萝卜，这样都可以提升汤的甜味。水类熬好后加少许糖即可！

! T$ m1 x2 V! Z9 _8 A, ~
0 |/ V/ y. p* q; s希望上面的小Tipp可以给胃口还没开的 JMS有点帮助！
9 Q- P" j2 p; K: {
这个是我亲身实践的结果！朋友7月初来家里照顾我，那是刚刚出初孕，胃口也刚刚好转。
担心BB的营养是势必的，一个月的调理，我们7月30号做大B超时候，BB达标体重331g  我们家BB 336g
而且通过B超还看到小胳膊有点脂肪，医生都说，营养不用太担心了，一切都很好！

" x3 L4 K/ c  _% w) q: z3 X7 \8 u所以也希望我们12月贴里面的BB都能壮壮的，在妈妈肚肚里面奥！
（JMS不用太担心，以上的汤水，基本都不会胖妈妈的。我怀孕到现在除了肚子，四肢还是老样子。只要注意糖分 甜品，零食这些，BB都不会成为小巨婴 ！嘻嘻）

胖脸

学习！我也要给自己加点营养，争取产只胖娃

昨天晚上今天早上，我的大腿和屁股被不明飞行物咬了4个大红包，不痛不痒

胖脸

我这两天吃四川凉面，酸酸辣辣的，胃口好了些了

mandymunich

593# ILHB
7 ]  r+ `. S% p' c
谢谢分享啦！
; ~& {0 q( {9 f' [  [# G7 h
再问个问题，鲫鱼在德国哪里能买得到？德文叫什么？

胖脸

我也好想喝鲫鱼汤哦~

胖脸

用forelle做汤能成么？

昵称已满

红枣糖水跟空口吃红枣有啥区别呢？

胖脸

那内个清炖鸡汤跟空口啃鸡腿儿又啥区别嘞？

2 j! \4 g- l2 p前几天买了只大母鸡，本来想炖汤，结果又让我给烤了。。。