减肚子的艰辛过程，有图有真相

ninaliz · 发表于 2009-7-12 17:56

本帖最后由 ninaliz 于 2012-8-31 17:05 编辑

前年那个时候偶是比较肥的，肚子上全是肥肉，后来偶男人回国去了，我就比较注意饮食，不是很爱吃那种油腻的东西，再加上有一个月去瑞士出差，累坏了，每天饿着肚子跑，真是开心阿，肚子没了还赚了钱。后来自己就比较注意，晚上不要吃太多，加强运动，我并没有刻意不吃东西或者吃药减肥。当然现在肚子上那陀肉还是在的，但是小了很多了，这样穿衣服也开心，所以鼓励JMS，可以减肥的，就是要坚持，多吃蔬菜多运动。。。一定可以减。。。。

长袜子皮皮 · 发表于 2009-7-12 17:58

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lovelypiggy · 发表于 2009-7-12 17:58

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ninaliz · 发表于 2009-7-12 18:05

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长袜子皮皮 · 发表于 2009-7-12 18:13

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ninaliz · 发表于 2009-7-12 18:15

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钱小样 · 发表于 2009-7-12 18:24

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ninaliz · 发表于 2009-7-12 18:31

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果筱 · 发表于 2009-7-12 18:33

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ninaliz · 发表于 2009-7-12 18:43

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nethcan · 发表于 2009-7-12 19:03

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cavendish · 发表于 2009-7-12 20:05

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ninaliz · 发表于 2009-7-12 20:09

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yoyo_kwan · 发表于 2009-7-12 20:18

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roseblau007 · 发表于 2009-7-12 20:28

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engel365 · 发表于 2009-7-12 22:40

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Bolubby · 发表于 2009-7-12 22:45

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长袜子皮皮 · 发表于 2009-7-12 22:47

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kitty001616 · 发表于 2009-7-12 23:00

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envy2007_girl · 发表于 2009-7-13 07:27

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phoenix1 · 发表于 2009-7-13 10:42

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asdsa · 发表于 2009-7-13 11:44

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echo17 · 发表于 2009-7-13 12:00

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jovermis · 发表于 2009-7-13 12:06

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jovermis · 发表于 2009-7-13 12:08

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Rioja · 发表于 2009-7-13 12:20

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ninaliz · 发表于 2009-7-13 20:17

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lisa.fish · 发表于 2009-7-13 21:17

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ninaliz · 发表于 2009-7-14 09:57

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keine009 · 发表于 2009-7-14 10:12

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长袜子皮皮长袜子皮皮当前离线积分 33387 窥视卡雷达卡 TA的专栏	发表于 2009-7-12 17:58 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。此帖仅作者可见
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ninaliz ninaliz 当前离线积分 500 窥视卡雷达卡 TA的专栏	楼主\| 发表于 2009-7-12 18:05 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。此帖仅作者可见
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钱小样钱小样当前离线积分 7496 窥视卡雷达卡 TA的专栏	发表于 2009-7-12 18:24 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。此帖仅作者可见
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ninaliz ninaliz 当前离线积分 500 窥视卡雷达卡 TA的专栏	楼主\| 发表于 2009-7-12 18:31 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。此帖仅作者可见
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果筱果筱当前离线积分 4674 窥视卡雷达卡 TA的专栏	发表于 2009-7-12 18:33 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。此帖仅作者可见
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ninaliz ninaliz 当前离线积分 500 窥视卡雷达卡 TA的专栏	楼主\| 发表于 2009-7-12 18:43 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。此帖仅作者可见
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nethcan nethcan 当前离线积分 3000 窥视卡雷达卡 TA的专栏	发表于 2009-7-12 19:03 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。此帖仅作者可见
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cavendish cavendish 当前离线积分 10364 窥视卡雷达卡 TA的专栏	发表于 2009-7-12 20:05 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。此帖仅作者可见
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ninaliz ninaliz 当前离线积分 500 窥视卡雷达卡 TA的专栏	楼主\| 发表于 2009-7-12 20:09 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。此帖仅作者可见
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yoyo_kwan yoyo_kwan 当前离线积分 480 窥视卡雷达卡 TA的专栏	发表于 2009-7-12 20:18 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。此帖仅作者可见
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roseblau007 roseblau007 当前离线积分 44 窥视卡雷达卡 TA的专栏	发表于 2009-7-12 20:28 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。此帖仅作者可见
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engel365 engel365 当前离线积分 300 窥视卡雷达卡 TA的专栏	发表于 2009-7-12 22:40 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。此帖仅作者可见
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Bolubby Bolubby 当前离线积分 3 窥视卡雷达卡 TA的专栏	发表于 2009-7-12 22:45 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。此帖仅作者可见
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长袜子皮皮长袜子皮皮当前离线积分 33387 窥视卡雷达卡 TA的专栏	发表于 2009-7-12 22:47 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。此帖仅作者可见
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kitty001616 kitty001616 当前离线积分 878 窥视卡雷达卡 TA的专栏	发表于 2009-7-12 23:00 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。此帖仅作者可见
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envy2007_girl envy2007_girl 当前离线积分 1136 窥视卡雷达卡 TA的专栏	发表于 2009-7-13 07:27 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。此帖仅作者可见
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phoenix1 phoenix1 当前离线积分 945 窥视卡雷达卡 TA的专栏	发表于 2009-7-13 10:42 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。此帖仅作者可见
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asdsa asdsa 当前离线积分 6742 窥视卡雷达卡 TA的专栏	发表于 2009-7-13 11:44 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。此帖仅作者可见
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echo17 echo17 当前离线积分 506 窥视卡雷达卡 TA的专栏	发表于 2009-7-13 12:00 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。此帖仅作者可见
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jovermis jovermis 当前离线积分 11459 窥视卡雷达卡 TA的专栏	发表于 2009-7-13 12:06 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。此帖仅作者可见
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jovermis jovermis 当前离线积分 11459 窥视卡雷达卡 TA的专栏	发表于 2009-7-13 12:08 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。此帖仅作者可见
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Rioja Rioja 当前离线积分 7964 窥视卡雷达卡 TA的专栏	发表于 2009-7-13 12:20 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。此帖仅作者可见
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ninaliz ninaliz 当前离线积分 500 窥视卡雷达卡 TA的专栏	楼主\| 发表于 2009-7-13 20:17 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。此帖仅作者可见
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lisa.fish lisa.fish 当前离线积分 19113 窥视卡雷达卡 TA的专栏	发表于 2009-7-13 21:17 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。此帖仅作者可见
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ninaliz ninaliz 当前离线积分 500 窥视卡雷达卡 TA的专栏	楼主\| 发表于 2009-7-14 09:57 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。此帖仅作者可见
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keine009 keine009 当前离线积分 12286 窥视卡雷达卡 TA的专栏	发表于 2009-7-14 10:12 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。此帖仅作者可见
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