我可怎么办, 就是在不停的吃

meidaigou · 发表于 2009-7-31 23:24

, 这招可真是高!!

建议LZ吃完饭就刷牙，然后出门。不出门也要把吃的都锁起来
vorena 发表于 2009-7-31 11:03

meidaigou · 发表于 2009-7-31 23:26

嗯, 我一天闲着也没什么事作. 空了就朝厨房奔. 找点事做.

一天三餐营养均衡,多加点五谷杂粮,水果,蔬菜,管饱也不会增肥, 还能补充很多营养元素. 估计lz很多空闲时间的,多找点事情做,可以分散掉对零食的注意力
jjyy11 发表于 2009-7-31 18:17

meidaigou · 发表于 2009-7-31 23:27

要不向我学习俺家除了牛奶就剩麦片了其他的啥都没
蛋挞丫丫发表于 2009-7-31 18:41

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