彩虹鸡肉串来报道\(^o^)/~

彩虹悠悠飘 · 发表于 2009-8-18 14:06

本帖最后由彩虹悠悠飘于 2009-8-18 14:15 编辑

在超市看见有竹签买就想着做一道简单又美味的烤肉串于是就有以下这道菜了准备时间短味道却很好
将鸡胸肉彩椒切成小块放入四匙盐，一匙糖，一匙酱油，一匙番茄酱，一点胡椒粉，一匙鸡粉，一点孜然粉一起搅拌均匀，然后放入冰箱冷藏腌制，大约1至2小时，取出用竹签和菠萝片串在一起，放入烤盘，在肉串表面刷上一层油，烤箱250度烤12分钟，大功告成。

wutaosep · 发表于 2009-8-18 14:43

很不错顶了

贝卡 · 发表于 2009-8-18 17:23

zzhhaaoo · 发表于 2009-8-18 18:05

彩虹悠悠飘 · 发表于 2009-8-18 18:14

很不错顶了
wutaosep 发表于 2009-8-18 14:43

谢谢支持啊

琳琳2009 · 发表于 2009-8-18 21:24

lmaa · 发表于 2009-8-18 23:22

彩虹MM做彩虹菜，菜如其名

彩虹悠悠飘 · 发表于 2009-8-19 08:36

彩虹MM做彩虹菜，菜如其名
lmaa 发表于 2009-8-18 23:22

哈哈谢谢夸奖我会继续努力的

luckymoon · 发表于 2009-12-8 11:11

进来学习学习

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