萍聚 › 塑身健体 › 想当不过百的好女，有多难？多难？？？

大晴天 发表于 2010-6-11 10:30

手臂粗真的没办法，我就是手臂超级粗的。随我妈，我妈现在才102斤，身材比我好多了，可是手臂照旧粗。基因真 ...
stafelei 发表于 2010-6-8 18:50 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    介个介个，我四肢都超粗，后背没什么肉，肚肚，屁屁都很肥，胸部以下肚子以上的肋骨摸得清清楚楚的。
   肉松松的，都是大懒肉啊。
   我觉得手臂多运动下，会变结实的

大晴天 发表于 2010-6-11 10:37

去参加聚会吧，你可以喝饮料哦不吃东西。这样时间过的快，比在家好呀
venus1231 发表于 2010-6-9 11:37 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


找了个借口没去，我果然是对那些德国人的脸无兴趣阿。完全提不起精神。

☆★☆★☆ 发表于 2010-6-11 10:40

我觉得楼主吃得热量太高了{:5_456:}

☆★☆★☆ 发表于 2010-6-11 10:43

{:4_300:}不过，我可能是站着说话不腰疼吧，让我不吃晚饭估计坚持不了，怎么办啊
一身肉。。。

moremore 发表于 2010-6-11 10:44

是的是的，我也想去运动呢。我很虚胖，即使上次瘦到100斤一下，手臂大腿肉也是软软松松的，很大体 ...
大晴天 发表于 2010-6-11 10:11 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    你也在杜塞啊？{:4_290:}
太好了，下次逛街减肥组团，我第一个报名参加

大晴天 发表于 2010-6-11 10:45

我觉得楼主吃得热量太高了
☆★☆★☆ 发表于 2010-6-11 10:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


嗯，其实我没太控制热量，就是不吃晚饭，以前也是这么瘦下来的。不过马上就会到瓶颈，那个时候就要减少热量了。可能就要来个3日苹果什么的。关键每天都吃超健康东西那种减肥我坚持不下来的，

moremore 发表于 2010-6-11 10:46

不过，我可能是站着说话不腰疼吧，让我不吃晚饭估计坚持不了，怎么办啊
一身肉。。。
☆★☆★☆ 发表于 2010-6-11 10:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    打死我都不信你有肥肉{:4_305:}

☆★☆★☆ 发表于 2010-6-11 10:48

打死我都不信你有肥肉
moremore 发表于 2010-6-11 10:46 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif**** Hidden Message *****{:4_292:}

大晴天 发表于 2010-6-11 10:48

你也在杜塞啊？
太好了，下次逛街减肥组团，我第一个报名参加
moremore 发表于 2010-6-11 10:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    呵呵，好呀，不过我看到逛街就想到吃饭。

大晴天 发表于 2010-6-11 10:49

不过，我可能是站着说话不腰疼吧，让我不吃晚饭估计坚持不了，怎么办啊
一身肉。。。
☆★☆★☆ 发表于 2010-6-11 10:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

不是不是，关键我早上不吃点好的，晚上没盼头，坚持不下去。。。

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