有人知道:吃赤豆,绿豆会张胖吗??
如题 坚果类很吓人哦!最好少吃 绿豆利于排便。 吃那个不会胖吧 绿豆是不会胖人的!!!!!!!!!! 绿豆汤都是做清补凉的,赤豆是平补的,怎会胖呢?!
我想还应该多多“补”才会减磅。
哈... 呵呵,谢谢冰核桃mm 最初由 Tanne 发布
坚果类很吓人哦!
最好少吃
:eek: 真的吗?!我最爱吃坚果了,几乎每天都吃开心果什么的。。。。
这可怎么办啊?我爱吃坚果阿:confused: 我也很爱吃坚果的,不过不要吃太多就没事的,坚果好像是不饱和脂肪的,对健康有好处的 我自己检讨一下我吃的真是不少,几乎都当饭吃了。。。
不过听叠叠说,里面是不饱和脂肪就放心了一点。。。不过还是坚持少吃
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