来寻求大家的鼓励，训练宝宝自己入睡

huaundyun

可以给他留点光吧， 黑漆漆的大人也会怕呢
姽婳将军 发表于 2009-10-3 16:53

我们从出生在医院就开始不开夜灯，养成习惯了。还特地问过医生，要不要给开，儿医说不是muss，能不开就不开。
其实仔细想想，宝宝在子宫里的时候晚上睡觉也是漆黑一片的，理论上来说不应该是易生俱来就怕黑。大人对黑暗的恐惧来自后天的习惯，或者外界影响所赋予的想象空间。而对宝宝来说，黑暗其实只是意味着睡觉的时间到了，最原始的反应。
我个人觉得开夜灯不是好习惯。我自己本身小时候就是开夜灯妈妈抱着睡的，这个影响延续到现在，我都奔三了，只要老公出差一个人睡就必须把卧室门窗关的死死的，还要开个夜灯。女儿反倒因为从小不给她开夜灯，胆子很大，不怕黑，睡不着的时候就在黑漆漆的房间里，躺在小床上唱唱小曲，拍拍小熊，很习惯的。

pinkx

那样的话养孩子还真容易了，到现在觉得最难的是哄孩子睡觉，平时宝贝都很乖的。
我觉得宝贝一直在进步，从刚开始的时候每天要到１１，１２点才能睡着。我和她爸爸都是轮流着抱着在健身球上晃，还得配着Ｓｃｈｎａｐｐｉ的歌曲，她从小就特喜欢这首歌，折腾几个小时才能睡。
到现在四个半月，７点多就揉眼睛，赶紧给她换尿布，换睡衣，抱着喂奶，慢慢就睡着了。放下有时候就睡了，有时候还会醒，不管她，自己在那里高兴的玩会儿，叫会儿，在床上转圈圈，自己就睡着了。也有可能要再抱抱哄哄，但都不会太久，就入睡了。
其实我觉得对我而言，现在这样我完全已经可以接受了。花这么点时间，陪孩子入睡，我很乐意。等她长大了，睡前给她讲故事我也很期盼。
就像上面ＭＭ说的，孩子就是一张白纸，父母在上面画画。每个孩子都不一样，这样或那样跟父母从小的教育培养方式是不可分的。从某种程度上说，不能说那样更好。
我觉得，大家只要找到自己觉得好，能接受的方法，当然，我是体力比较好的人，而且睡眠也十分的好，晚上起来好几次也没有关系，到现在晚上我也都是坐在椅子上喂奶的，躺着喂不好，觉得那样会使宝贝吐奶频率高，其实现在她已经不吐奶了，另外怕自己睡着。喂完孩子，我没有过程就能入睡。睡不睡整觉的问题，其实真的跟饿不饿有关系。我家宝贝月子里就能睡整觉，抱起来给她吃也就闭着眼吃一边。但现在晚上每天都起来吃，吃了一边，还不满足要再吃一边才行。
但，ＭＭ身体觉得劳累的话，一定也要保重自己的身体为先。这是最关键的，否则孩子的妈妈身体不好，这比什么都遭。

姽婳将军

我们从出生在医院就开始不开夜灯，养成习惯了。还特地问过医生，要不要给开，儿医说不是muss，能不开就不开。
其实仔细想想，宝宝在子宫里的时候晚上睡觉也是漆黑一片的，理论上来说不应该是易生俱来就怕黑。大人 ...
huaundyun 发表于 2009-10-3 23:07

我还是会开个babyphone的Nachtlicht， 因为我们平时睡觉室内也不是全黑的， 电源什么的还是会有点一点点光， 特别是国内没有德国的那种卷帘， 晚上还蛮亮的

dimpleyuan

米太后妈妈写的真好，我很赞同你的教育理念！很有道理！赞一个！

gangan

这几天尽忙着小家伙呢，也没上来和大家说一声。
首先谢谢各位妈妈的热心回复！尤其是米妈！感谢！
我和小家伙的斗争结束了，基本上是他胜利了。哎，很惭愧！现在还是要人抱着哄，可是时间大大缩短了，基本上10分钟之内就搞定。而且，更加可喜的是，他开始接受他爹抱着哄了。达到这两项，我已经很满足了，是不是很没出息啊？
不知道是不是经过周末的训练，还是长大了，他的生活也明显规律了很多，每天晚上8点睡觉，早上7点半起床。上午10点一觉，下午2，3点一觉。就像上面的一位mm说的，我家这个以前也是夜里11点才睡的，我和他爹都困得直打哈欠了，可人家少爷还在那里兴高采烈地手舞足蹈。
所以相比以前的生活，我现在感觉轻松了不少了。慢慢来吧，希望在不久的将来，他也可以逐渐学会自己入睡。

姽婳将军

这几天尽忙着小家伙呢，也没上来和大家说一声。
首先谢谢各位妈妈的热心回复！尤其是米妈！感谢！
我和小家伙的斗争结束了，基本上是他胜利了。哎，很惭愧！现在还是要人抱着哄，可是时间大大缩短了，基本上10分钟 ...
gangan 发表于 2009-10-5 10:41

已经有很大进步了， 爸爸可以哄的话妈妈就会轻松一点了

姽婳将军

BabyCenter的文章

《我什么办法都试过了，但我的宝宝就是不睡觉。我该怎么办？》

出生后头6周里（有时可能是头12周），大部分宝宝的睡眠都没有规律。在此阶段，你如果看到一些宝宝睡觉规律的苗头，那你真是太幸运了。不过，3～4个月以后，只要你一直坚持积极地引导，便可能帮助你的宝宝建立规律的睡眠习惯。

　　有时可能很难说怎么做最好，尤其是在有太多可行性建议的时候。但你最了解自己的宝宝，你知道怎样做对你的家庭最好。所以，你想好了要怎么样，就大胆地行动吧。宝宝的适应性非常强，你可以教宝宝和你一起睡或让他自己睡，也可以教他在你的床上或在他自己的小床上睡——选择权完全在你。但比起偶然在书上或杂志上看到的建议，你一定更愿意坚持你觉得适合自己的方法。

　　每次当你的宝宝半夜醒来时，你都要重复你每晚第一次帮他入睡的方式，如果你靠喂奶使他入睡，那么宝宝每次醒来后，都要吃奶才能再次睡着；如果你让他自己入睡，宝宝同样也会习惯的。

姽婳将军

不管宝宝如何入睡，都要注意以下两个要点：

1．你一旦开始采取一定的措施，就要坚持下去。你如果不打算摇晃着宝宝哄他入睡，而是在他犯困但仍醒着时，把他放到自己的婴儿床上，然后每隔 5～10分钟回去轻声安慰他，那就千万不要在45分钟后对宝宝屈服。那样的话，你等于在暗示宝宝，他坚持闹下去是“值得的”，因此，他会竭尽所能地和你较劲。

2．你的计划需要过一些时间，才能显出效果，至少要一两周。每次你尝试一种新方法，都意味着你在让宝宝学习一整套全新的睡眠习惯。摒弃原有的习惯需要时间，新习惯的建立也需要时间。不要变来变去，让宝宝无所适从，一项措施至少要坚持一两周。

　　如果有一套固定、轻松的睡前程序，你的宝宝会更容易入睡。而且如果你花一些时间跟宝宝亲近，就会更容易跟他道晚安。如果你尽量避免让宝宝在傍晚前后睡觉，晚上他也会更容易入睡。

　　如果你做了各种努力，你的宝宝还是不睡，你可能需要咨询一下儿科保健医生。

采依MM

我家宝宝从出生就和我睡大床,中间也训练了几次让她自己睡在摇篮里,都因为她大哭而失败了,而且和我睡,她从来没睡过整觉,半夜醒个两,三遍那是天天的.
       前一阵她8个月了,摇篮小了,我又给她买了儿童床,140\70那种,下决心以后让她自己睡,正好坛子里有个MM发帖说,不要开始就把宝宝自己放床上,家长关门走了,让她大哭,可以搬把椅子陪着她,直到睡着.
       第一天,就坐在床边,宝宝在床里玩玩具,然后一遍遍的爬起来,把着床栏杆,我就一遍遍的给她放躺,持续了一个半小时,然后她开始哼哼了,我喂奶瓶给她,她喝着就睡了.半夜她醒了两次,开嚎,喂奶又睡了.第二天,拉锯站一个小时,睡了,过一个小时醒了,喂奶喝几口又睡了,然后她从11点睡到了7点,同志们,我家宝宝第一次睡整觉了,我也在我家宝宝出生后第一次睡了整觉,激动呀.
       现在已经两周了,睡前我都会一直坐在椅子上陪她,然后喝奶睡去,这个过程有时20分钟,有时1个小时,基本上都会睡整觉,偶尔半夜也听她哭过,不过只哭了两,三分钟就自己又睡了,可能真是宝宝大了,懂事了,现在她能睡整觉我真的很知足了,希望渐渐地宝宝不用妈妈陪,也能自己睡,呵呵

huaundyun

米太后妈妈写的真好，我很赞同你的教育理念！很有道理！赞一个！
dimpleyuan 发表于 2009-10-4 23:12