椒盐鸡柳喜嫁"麦尤鱼"

香菲儿 · 发表于 2010-1-1 21:52

本帖最后由香菲儿于 2010-1-13 00:33 编辑

1.鸡里脊切条儿,放入椒盐+菜精少许+料酒+点儿糖+植物油拌匀，腌20-30分钟
2.甜豆,也叫荷蓝豆-切丝备用
(也可看各人口味加些不同的时令菜>如图:我这次加特别加了红柿子椒条和西胡芦条.
这样颜色更好看些.)

3.姜葱蒜各少许
4.意大利面(尤鱼行状的如图:煮好备用-水中放一点点盐-别煮太软)
5.植物油烧至7分热,将腌好的鸡柳快火炒至发白,加入姜葱蒜出锅装盘备用.
6.炒锅少黄油,中火烧热,先炒红柿子椒条-炒至稍软后,依此放入西胡芦条,甜豆条+已炒好了的鸡柳条+煮好了的大麦"尤鱼"+适量盐和胡椒粉翻炒均匀-出锅!爱吃辣的可在炒时加些辣椒...
此菜香润可口,营养美味,简单省时.
最后祝大家新年快乐，

更祝大家好胃口!

TOC · 发表于 2010-1-1 21:54

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

香菲儿 · 发表于 2010-1-1 21:56

香菲儿 · 发表于 2010-1-1 22:00

香菲儿 · 发表于 2010-1-1 22:01

TOC · 发表于 2010-1-1 22:06

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

香菲儿 · 发表于 2010-1-1 22:16

不错。。。。。简单易做
TOC 发表于 2010-1-1 21:06

多谢mm捧场!

图片太大了, 所以传的很慢.......

nethcan · 发表于 2010-1-1 22:36

好可爱的“麦尤鱼”

香菲儿 · 发表于 2010-1-1 23:15

多谢鼓励!新年伊始好运气!
借此宝地,也祝斑竹和所有的会友们新年快乐，

2010年万事如意!胃口大增,健康开心每一天!!!

葡萄仔 · 发表于 2010-1-1 23:22

多谢鼓励!新年伊始好运气!
借此宝地,也祝斑竹和所有的会友们新年快乐，
2010年万事如意!胃口大增,健康开心每一天!!!
香菲儿发表于 2010-1-1 22:15

2010年期待mm更多佳作来支持饮食版，谢谢

香菲儿 · 发表于 2010-1-1 23:33

谢谢葡萄斑竹的惠顾加油...

俺好开心ing

bainiangzi · 发表于 2010-1-1 23:34

不错不错，简单又好吃！

香菲儿 · 发表于 2010-1-1 23:38

不错不错，简单又好吃！
bainiangzi 发表于 2010-1-1 22:34

Danke Dir

香菲儿 · 发表于 2010-1-2 00:13

图片在哪里？？？
TOC 发表于 2010-1-1 20:54

[color=Indigo

]还有两张图片

香菲儿 · 发表于 2010-1-2 00:16

本帖最后由香菲儿于 2010-2-24 20:46 编辑

香恋"麦尤鱼"^-^

麻纱 · 发表于 2010-1-2 14:08

话说我也很久没有炒面了~哈哈

eileenshine · 发表于 2010-1-2 14:43

卖相口味都不错啊

yooyoo_8860 · 发表于 2010-1-2 17:40

香菲儿 · 发表于 2010-1-2 20:49

卖相口味都不错啊
eileenshine 发表于 2010-1-2 13:43

多谢!

香菲儿 · 发表于 2010-1-2 20:54

请问各位高手,

如何在本楼再更新菜谱呢?

别说废话了 · 发表于 2010-1-2 21:12

做的太牛了。。。颜色好~~~

绿豆芽 · 发表于 2010-1-2 21:17

1.鸡里脊切条儿,放入椒盐+菜精少许+料酒+点儿糖+植物油拌匀，腌20-30分钟
2.甜豆,也叫荷蓝豆-切丝备用
(也可看各人口味加些不同的时令菜>如图:我这次加特别加了红柿子椒条和西胡芦条.
这样颜色更好看些.){:4_295: ...
香菲儿发表于 2010-1-1 20:52

mm，椒盐哪有卖啊？

葡萄仔 · 发表于 2010-1-3 00:53

请问各位高手, 如何在本楼再更新菜谱呢?
香菲儿发表于 2010-1-2 19:54

接着发帖，而后再首页一楼编辑题目，就可以啦。

香菲儿 · 发表于 2010-1-3 01:02

谢谢指点!
只可惜我刚刚见到
下次试试......

rosamagnolia · 发表于 2010-1-3 18:40

香菲儿 · 发表于 2010-1-3 23:09

做的太牛了。。。颜色好~~~
别说废话了发表于 2010-1-2 20:12

香菲儿 · 发表于 2010-1-3 23:12

好可爱的“麦尤鱼”
nethcan 发表于 2010-1-1 21:36

多谢mm捧场!

香菲儿 · 发表于 2010-1-4 23:14

mm，椒盐哪有卖啊？
绿豆芽发表于 2010-1-2 20:17

我知道的椒盐有俩种:
1.自制: 将干花椒炒香炒熟(小心别炒糊了-

否则就苦不堪言了!)
然后用打碎机打碎+适量的小颗粒状的盐便可
2.德国的各大牛排店有售: 但他们用的是颗粒黑胡椒和
颗粒白胡椒+颗粒盐合成的- 口味也颇好呢!

香菲儿 · 发表于 2010-1-5 03:26

接着发帖，而后再首页一楼编辑题目，就可以啦。
葡萄仔发表于 2010-1-2 23:53

我刚刚在本楼发新贴, 不知为啥我的奶香什锦拔丝蛋饼,不在本楼呢?郁闷中

fensterglas · 发表于 2010-1-5 14:50

看着就有胃口

香菲儿 · 发表于 2010-1-5 15:28

看着就有胃口
fensterglas 发表于 2010-1-5 13:50

谢谢啦! 正所谓"英妹所吃略同 "

yooyoo_8860 · 发表于 2010-1-5 18:20

香菲儿 · 发表于 2010-1-6 01:12

话说我也很久没有炒面了~哈哈
麻纱发表于 2010-1-2 13:08

面炒好了, 材料搭配又得当, 简单又省时,

好吃又营养, 何乐而不为呢?

香菲儿 · 发表于 2010-1-7 00:57

yooyoo_8860 发表于 2010-1-2 16:40

香菲儿 · 发表于 2010-1-20 18:44

本帖最后由香菲儿于 2010-1-20 18:10 编辑

yooyoo_8860 发表于 2010-1-5 17:20

这椒盐鸡柳和"麦尤鱼"的结合, 再加上鲜嫩的荷蓝豆-红柿子椒条和西胡芦条.主副食搭配巧妙, 不光入口鲜香, 且视觉美妙诱人...

九猫 · 发表于 2010-2-24 21:26

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