说说我坐月子的经验，希望能给JMs一些借鉴

beatrice2006

太难了，本着学习的态度进来，失望的离开

hyyf

前两周不能喝汤？
我看网上那个台湾产的月子包从第一天开始就有汤了

likor

lz的公婆好尽心尽力啊，我觉得就夫妻两个坐月子的话，这些基本做不到，特别是新爸新妈，尽手忙脚乱了，吃的肯定没这么讲究
比较感兴趣的是，lz mm的前面2个孩子也是公婆负责带吗，我觉得忙不过来啊，除非前2个已经很大了，我跟老公最近带孩子带的都没信心生老二了，两个人忙一个孩子都很紧张

wula2004

MM说光喝米酒啊，那对于酒精过敏的人来说，是不是不能这样喝了？
麦香奶茶 发表于 2010-3-23 10:38

米酒要在灶上熬15分钟左右，酒精也就挥发得差不多了，应该问题不大的。

wula2004

熬酒酿是怎么熬？加水煮？酒酿要提前多久做好？冰箱可以长期放吗？还是现做现吃？酒酿里的酒精不会过到奶里去吗？
当归、何首乌、黄芪，这些是起什么作用的？需要多少量？
MM用了绑腹带感觉肚子是恢复得快吗？听很多人都说是受不了这个麻烦。娇润诗的紧肤油和防止生纹的霜，都是摸肚子的？德文名是什么？
yueyuan 发表于 2010-3-23 10:39

我公婆就是把酒酿加水煮的。
我是提前大约一个星期做好的酒酿，放在冰箱里面。不过也可以在酒酿里面加入高纯度的白酒，这样就可以在室温下长期保存，而且我觉得这样做的效果会更好，只可惜我没有白酒。
酒酿也是催奶的，对奶水很好，这也是前两周不喝汤奶水也会很好的原因。
当归是对妇女很好的中药，黄芪补气，何首乌对头发好。我的头发少，所以特意加的何首乌，其实这几种中药都是我胡乱点的，几年前生老二的时候买的了，量不多，MM可以咨询中医，看到底吃什么中药比较好，吃多少合适。
用绑腹带确实有用，开始用上的时候，感觉肚子不乱晃了（刚生完的时候肚子松，会觉得肚子晃），然后每天都会觉得肚子在变小，不知道是不是心理作用。
我用的娇润诗的紧肤油和霜分别是：body treatment oil；stretch mark control。我都在抹肚子，其实也可以抹别的地方的。

wula2004

好崇拜啊
３孩了！！！！
能不能小声的问问LZ，你的年龄啊，３娃了。。。。
跳跳糖 发表于 2010-3-23 10:47

哎，也没什么神秘的，今年是我的本命年，刚过完生日不久。生老大是30岁的时候，这三个娃每个都相隔3岁。

wula2004

除了没绑腹带，其他的都和lz差不多。
感觉月子真的很重要。
Asleep_Angel 发表于 2010-3-23 10:50

我也觉得坐月子非常重要，尤其是上了年纪大了以后，一定要好好坐月子。

wula2004

如果夏天生，4个星期不洗澡可要点毅力才能坚持。
小金刚 发表于 2010-3-23 10:55

是啊，这是个考验呢，好在我生这三个娃都是冬末春初。

wula2004

半个月没有刷牙，只是用温水漱口；三个星期没有洗脚，每天穿着袜子睡觉；四周没有洗澡洗头。

这个我真的 ...
ulmkelly 发表于 2010-3-23 10:56

我也是咬着牙坚持的，熬到最后真不容易，还好已经都过去了。我觉得公婆对我这么尽心，我也得做努力才行啊。

menanie

前两周不能喝汤？
我看网上那个台湾产的月子包从第一天开始就有汤了
hyyf 发表于 2010-3-23 12:04

各地月子里面的讲究都不一样啦。我是要自己动手，估计就是怎么方便怎么来，尽量科学健康，不能面面俱到也没办法。

LZmm那么长时间不刷牙不洗澡我个人觉得操作起来很难呢。我今天刚跟牙医约好，月子一结束就去深度洁牙