求玉珠铉减肥瑜伽的中文视频解说版

vino · 发表于 2010-5-24 10:51

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？注册

×

如题，斑斑手下留情，这里姐妹多，比健身人气旺，我下了个玉珠铉的瑜伽，但是是中文字幕，边做边看视频效果蛮差，搜了半天搜不到下载的中文解说版，问问这里的JMS，有知道的么，多谢

Milchstrasse · 发表于 2010-5-24 11:32

本帖最后由 Milchstrasse 于 2010-5-24 15:17 编辑

我在迅雷上搜到的，刚下的，是中文解说的

http://www.fangeye.com/union?cid ... F3D071D9AE8F83953B8

透明小尘埃 · 发表于 2010-5-24 11:36

我有，mm怎么传给你啊？

糖糖米米 · 发表于 2010-5-24 12:13

同求。。短我个下载连接吧。。。。

vino · 发表于 2010-5-24 12:28

尘埃MM，短你了

狐狸家的猫 · 发表于 2010-5-24 12:43

尘埃MM，短你了
vino 发表于 2010-5-24 12:28

mm也短我一个吧，昨天洗澡的时候看到一身肥肉，实在是觉得改好好锻炼了。

jojona · 发表于 2010-5-24 12:54

同求，麻烦有的mm发个链接上来吧

vogueidea · 发表于 2010-5-24 13:13

同求，好心mm发链接吧

跳跳糖 · 发表于 2010-5-24 13:55

同求。。。。

深水蓝蓝 · 发表于 2010-5-24 14:00

我也想要~谢谢

浅缓 · 发表于 2010-5-24 14:07

我记得当时就是在萍聚上找到的呢。。。忘记是哪个帖子了。。。
刚才在塑身健体版找到这个帖子，门槛楼有玉珠铉瑜伽的下载，但是偶不确定是不是中文的。。。。
https://www.dolc.de/forum/viewthr ... &extra=page%3D2

浅缓 · 发表于 2010-5-24 14:09

姐妹们一起加油练瑜伽，一个月下来，看得到效果~~~~偶试验过了~~~

vino · 发表于 2010-5-24 14:14

尘埃MM没回复我，我在迅雷上找到的下载完是中文字幕的，楼上MM那个也是中文字幕的，但是看着还是累，我就想要个中文解说的，麻烦有的MM传一下啦，辛苦，多谢

Milchstrasse · 发表于 2010-5-24 14:37

俺是前天在这里刚用迅雷下的反应过来的中文解说版
http://www.fangeye.com/union?cid ... F3D071D9AE8F83953B8

julilove · 发表于 2010-5-24 15:12

我在迅雷上找了，但是下不下来呢。。。

vino · 发表于 2010-5-24 15:14

下过了，可以了，多谢MM，大家一起来做瑜伽哦

yayoi · 发表于 2010-5-24 15:28

大家都有基本底子么，完全没接触过瑜伽的人能做么

透明小尘埃 · 发表于 2010-5-24 15:37

我刚才上传到mu了，megaupload.com/?d=0C18ZGDK
mm自己去下载吧

透明小尘埃 · 发表于 2010-5-24 15:39

大家都有基本底子么，完全没接触过瑜伽的人能做么
yayoi 发表于 2010-5-24 15:28

玉珠铉这个健身效果大于瑜伽效果，我觉得只是打着瑜伽垫头衔而已，真正想做瑜伽还是不能用这个入手的

yayoi · 发表于 2010-5-24 15:43

玉珠铉这个健身效果大于瑜伽效果，我觉得只是打着瑜伽垫头衔而已，真正想做瑜伽还是不能用这个入手的
透明小尘埃发表于 2010-5-24 15:39

恩恩，那就好，我是怕没瑜伽基础的人达不到功效，关键还是想减肥啊！

透明小尘埃 · 发表于 2010-5-24 15:46

回复 20# yayoi
其实我觉得减肥效果来说，普拉提比瑜伽好，所以我觉得玉珠铉这个两边都不够讨好，我现在都不练了

浅缓 · 发表于 2010-5-24 16:42

其实我觉得做哪种都无所谓，重在坚持。
瑜伽起步的话，做蕙兰比较柔和，40集循序渐进。

透明小尘埃 · 发表于 2010-5-24 16:57

其实我觉得做哪种都无所谓，重在坚持。
瑜伽起步的话，做蕙兰比较柔和，40集循序渐进。
浅缓发表于 2010-5-24 16:42

同意，如果是想练瑜伽的话还是用蕙兰的教学入门比较好

如人饮水 · 发表于 2010-5-24 17:58

我刚才上传到mu了，megaupload.com/?d=0C18ZGDK
mm自己去下载吧
透明小尘埃发表于 2010-5-24 15:37

谢谢mm了

lilian.ll · 发表于 2010-5-24 18:09

mark!

匿名用户 · 发表于 2010-5-24 18:25

sonja-fu · 发表于 2010-5-24 18:40

谢谢了～～先做一季～

vogueidea · 发表于 2010-5-24 18:50

回复 yayoi
其实我觉得减肥效果来说，普拉提比瑜伽好，所以我觉得玉珠铉这个两边都不够讨好，我现在都不 ...
透明小尘埃发表于 2010-5-24 15:46

多谢mm上传，mm有普拉提的也可以上传下么？

透明小尘埃 · 发表于 2010-5-24 19:37

本帖最后由透明小尘埃于 2010-5-24 19:45 编辑

多谢mm上传，mm有普拉提的也可以上传下么？
vogueidea 发表于 2010-5-24 18:50

温莎普拉提，土豆上有，3w.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=8272512

透明小尘埃 · 发表于 2010-5-24 19:38

谢谢mm了
如人饮水发表于 2010-5-24 17:58

账号		自动登录	找回密码
密码			注册