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萍聚社区-德国热线-德国实用信息网»萍聚 › Sport 德国运动热线 › 塑身健体 › 求助:怎么解决便秘啊
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楼主: 爱上猫的鱼

求助:怎么解决便秘啊

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发表于 2004-12-14 17:11 | 显示全部楼层
全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。
我最近发现，吃黑面包，很管用。
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发表于 2004-12-15 15:40 | 显示全部楼层
全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。
Originally posted by kirri at 2004-12-11 01:27 PM:


多吃蔬菜，每顿饭都要保证有蔬菜，然后一定的维生素摄取
如果觉得不能每顿饭都有蔬菜的花，就买点纤维素片吃好了
而且便秘是因为体内虚火过剩，最好不要吃辣的，吃点牛黄解毒丸也可以
这些是偶室友说地， ...


纤维素片好象很多MM都在吃,在德国哪里能买到呢?
MM能发张图来看看吗?
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★★洁身自好，预防艾滋病，青少年更应该注意！★★吸烟等于自杀和谋杀★★
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发表于 2004-12-19 00:33 | 显示全部楼层
全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。
还有就是少吃饼干
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