p90x 有用挖？

簌簌落 · 发表于 2010-10-3 18:07

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已经买了，看了下觉得运动的好激烈啊
会不会花了这么大力气还没效果，所以先了问下

moremore · 发表于 2010-10-4 06:24

欢迎楼主来个全面介绍。

我不乖 · 发表于 2010-10-6 09:24

已经买了，看了下觉得运动的好激烈啊
会不会花了这么大力气还没效果，所以先了问下
簌簌落发表于 2010-10-3 18:07

偶家gg在用这个健身~~ 看着大汗淋漓, 的确蛮累的. 如果嫩要减肥有效果如果嫩要健身一定要跟下来. 或者自己做强化

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