沉了吧没时间记录了没减不过还好也没增。。。。。。。。。。

骑车的 · 发表于 2010-11-17 22:28

how long?
MOE 发表于 2010-11-17 21:25

你是问我呢，还是多久之内增重的呢?

MOE · 发表于 2010-11-17 22:28

你是问我呢，还是多久之内增重的呢?
骑车的发表于 17-11-2010 21:28

开始多久了

骑车的 · 发表于 2010-11-17 22:33

开始多久了
MOE 发表于 2010-11-17 21:28

报告，这5公斤大概是最近3到4个月长上的，我开始减肥大概有2周多一点了

MOE · 发表于 2010-11-17 22:42

报告，这5公斤大概是最近3到4个月长上的，我开始减肥大概有2周多一点了
骑车的发表于 17-11-2010 21:33

和我兄弟互相监督共同加油吧。。祝你们成功！

iceboyer · 发表于 2010-11-17 22:43

嫩说的减肥还是论文？
lemonic 发表于 2010-11-16 23:50

everything～～

牛奶咖啡 · 发表于 2010-11-17 22:50

来看看柠檬。。咋样了。。

iceboyer · 发表于 2010-11-17 22:57

恩今天喝的普洱菊花茶
下次和专门的wellness的花茶吧

好像说减肥还是FASTEN期间要补维生素是综合的 ...
lemonic 发表于 2010-11-17 19:53

普洱配菊花，有点奇怪啊

lemonic · 发表于 2010-11-17 23:14

我最近也在减肥，主要就是节食、轻量的运动，持续了有2周了，减了大概1公斤左右，到昨天实在不行了

下午 ...
骑车的发表于 2010-11-17 20:32

嫩那是因为那个为嫩做过很多好吃的人现在继续给嫩做好吃的在啊！这样嫩怎么可能节食哩？！1KG很可能只是水分啊。。。

嫩说的轻量运动我看至少至少中等强度了吧？！

lemonic · 发表于 2010-11-17 23:16

忘了说了，我一般就是67kg左右。你上次见我的时候，我大概68左右。现在好像是73了！！！我要计划先降到70k ...
骑车的发表于 2010-11-17 20:34

73也还好吧？嫩不觉得68的时候太瘦了吗？我当时很有鸭梨啊！

我其实一直就那样 N年。。。
这次是决心试探下自己的极限看哈究竟能不能瘦点

lemonic · 发表于 2010-11-17 23:16

法兰的幸福人们啊，对我来说就是美味了
春桃发表于 2010-11-17 21:18

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