今天我运动

herzog · 发表于 2010-12-27 23:48

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本帖最后由 herzog 于 2011-3-8 19:28 编辑

俺又回来了。从今天（2010年12月27日）开始，记录俺的每日运动情况。

每天在家做手工，常常一做就一天不动窝。闹得肥肉层层地往身上长。还得运动运动。目前，天儿太冷，懒得去游泳。准备做些室内运动，比如玩wii游戏，骑骑自行车，或者到户外走走呼吸新鲜空气。总之，最低限度，每日运动1小时。先这样吧！

herzog · 发表于 2010-12-27 23:53

本帖最后由 herzog 于 2010-12-27 23:02 编辑

俺又隆重登场啦！

趁着Mueller打折，买了种草已久的just dance2。虽然，俺头脑简单，四肢发达，动作及其不协调，也卖着老命蹦蹬了大概三、四十分钟。很好玩！

但为了明天不至于弄得半残，还是就此打住吧。
下午还和朋友一起逛了会儿街。
今天1小时的运动量算是完成了。

kittycat · 发表于 2010-12-28 03:40

来支持

fizza · 发表于 2010-12-28 20:17

herzog · 发表于 2010-12-28 22:06

12月28日
下午玩了1个小时的wii兔子TV。
情绪不高，今天就这样吧。

herzog · 发表于 2010-12-29 20:12

12月29日Mi. MC第一天
上午骑了15分钟健骑机
晚上做饭的同时修窗户，大约2小时。

herzog · 发表于 2010-12-30 22:17

12月30日Do.
下午三点和LG出门逛街买菜，晚上八点回家。运动量够了吧。

moremore · 发表于 2010-12-31 11:15

我是没毅力坚持运动滴

精神上给力的支持，嘿嘿

蓝 · 发表于 2010-12-31 17:39

支持~想问WII有用不？
我看网上介绍。。。还蛮感兴趣地

herzog · 发表于 2011-1-1 01:53

回复 8# moremore

谢谢斑斑。我会努力的！

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