大家对代糖怎么看？

lovekata · 发表于 2011-1-26 10:47

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各位MM平时会用代糖吗？我自05年以来体重一直控制的很好，1米61，62的样子，45公斤，不过我们家是易胖体质，我体重控制的好是因为我是个很自律的人，再喜欢吃的零食我都可以控制住不吃。最近看一个德国同学中午在食堂喝咖啡不用食堂的糖用代糖，不过以前听说长期用代糖也不好，大家怎么看啊？

wakaka · 发表于 2011-1-26 11:13

这个身高配这个体重已经瘦死了
还考虑那么多。。。

yolanda0012 · 发表于 2011-1-26 12:44

据说不好

march · 发表于 2011-1-26 16:15

从来不吃。lz的身材属于营养不良的范围了。

chengsama · 发表于 2011-1-26 16:28

不好
还是喜欢自然的东西

ss · 发表于 2011-1-26 17:55

代糖叫什么？是Süßstoff吗？

blueskyredsun · 发表于 2011-1-26 20:17

人生在世才几十年，爱吃吃想喝喝

tumbling · 发表于 2011-1-26 23:31

吃多了会嗜糖不好～

cooljht · 发表于 2011-1-27 00:31

少那一块糖，也少不了多少热量吧。。。不如少吃口肉

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